Таблетки шалфея при климаксе


Шалфей при климаксе: лечебные свойства и противопоказания, применение при приливах, потоотделении, как правильно пить, как заваривать

Женщины в период климакса сталкиваются с множеством неприятных симптомов и синдромов, которые значительно ухудшают их жизнь. Фитотерапевты давно заметили лечебные свойства шалфея для женщин при климаксе.

Лечебные свойства шалфея

Рисунок 1. Форма выпуска лекарства

Шалфей давно применяют в гинекологии для лечения климакса, приливов и различных гинекологических заболеваний.

Перед применением стоит ознакомиться с его лечебными свойствами и противопоказаниями.

Это поможет исключить развитие побочных реакций и негативного воздействия растения на организм.

Из-за гормонального дисбаланса в период увядания функций репродуктивных органов у женщин возникает множество неприятных симптомов, основными из которых являются приливы – внезапно возникающее ощущение жара, духоты, покраснение лица и рук, которые также резко переходят в озноб. При этом происходит обильное потоотделение.

Женщины отмечают эмоциональную нестабильность, становятся чрезмерно раздражительными, вспыльчивыми, либо наоборот – подавленными, расстроенными.

Со стороны половых органов из-за низкого количество половых гормонов – сухость слизистой оболочки, склонность к воспалительным процессам, раздражения, снижение либидо.

Шалфей при климаксе оказывает благоприятное воздействие на женский организм, и способен устранить либо уменьшить вышеописанные симптомы. Это возможно благодаря входящим в его состав фитоэстрогенам – гормонам растительного происхождения. Они восполняют дефицит эстрогенов в организме, улучшая как состояние слизистой половых органов, так и общее самочувствие. Наиболее значимыми являются следующие свойства шалфея:

  • улучшение гормонального фона помогает избавиться от приливов и их проявлений;
  • нормализируется работа половых желез, что способствует уменьшению потоотделения;
  • улучшение эмоционального состояния – исчезает раздражительность, резкие перемен6ы настроения;
  • устраняет сосудистый спазм, являющийся причиной частых головных болей и головокружений во время климакса;
  • повышает иммунитет, который снижается из-за резких гормональных изменений при менопаузе;
  • благодаря нормализации работы желез, секретируемых цервикальную слизь, исчезает сухость во влагалище.

Справка. Во время климакса и менопаузы яичники вырабатывают недостаточное количество эстрогена, вплоть до прекращения их продукции. Учитывая, что вырабатывать половой гормон может жировая ткань, многие женщины в этот период начинают набирать вес. Поэтому применение шалфея поможет сохранить фигуру во время климакса.

В состав шалфея входят такие компоненты, как глицериды, жирные масла, алкалоиды, камфора и дубильные вещества. Они защищают половые органы от микробной инфекции, снимают раздражение и воспалительные процессы.

Способы применения

Шалфей применяют не только в народной медицине. Изучив его полезные свойства, фармацевтические компании создали медицинские препараты на его основе. Также в аптеках можно приобрести высушенную траву шалфея, которую вырастили в экологически безопасной среде. Вырастить или собрать траву можно и  самостоятельно – растение достаточно неприхотливое и произрастает повсеместно.

Важно! Собирать лекарственное растение нельзя вблизи автострад, опасных производств и на загрязненной территории.

Способы применения лекарства зависят от его формы. Выбрать оптимальную форму препарата поможет гинеколог, который расскажет, как правильно пить лекарство и как оно воздействует на организм.

Читайте также  Всё о климаксе у женщин — симптомы, первые признаки, лечение

Таблетки

Рисунок 2 — Таблетки

Таблетки, основным компонентом которых является лекарственный шалфей, обладают рядом преимуществ:

  • Точная дозировка;
  • Удобное применение;
  • Длительный срок годности.

Примерами таблеток являются Трилея, Менофорсе. Содержащиеся в них фитогормоны помогаю быстро восстановить гормональный фон, снижая проявления менопаузы. Такие препараты не требуют дополнительного приготовления и особых условий хранения.

Перед тем как пить таблетки с шалфеем, необходимо исключить противопоказания к их применению.

Важно! Помимо шалфея в препараты входят дополнительные вспомогательные компоненты. Чтобы предупредить развитие побочных реакций на входящие в состав вещества, перед их применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Чай

Один из способов улучшения состояния женщин во время климакса – употребление чая из лекарственной травы. Его можно пить до 5 раз в день. Для улучшения вкусовых качеств в него добавляют лимон и мед. Вкусный и полезный напиток может вполне заменить черный или зеленый чай. Он показан при приливах, повышенном потоотделении и нестабильном эмоциональном состоянии.

Перед тем, как заваривать шалфей, следует измельчить его. Чтобы его приготовить необходимо 1-2 ст. ложки шалфея залить стаканом кипятка и дать настояться несколько минут.

После можно добавить лимон. Перед добавлением меда необходимо, чтобы чай немного остыл.

Водный настой

Для приготовления водного настоя необходимо 2 ст. ложки измельченного шалфея залить кипятком. Далее полученный настой следует варить на водяной бане в течение 20 минут. После остывания настой необходимо процедить и дать ему настояться сутки. Срок хранения не более суток после приготовления.

Принимать настой лучше теплым, за 30 минут до еды 3-4 раза в сутки.

Спиртовой настой

Преимуществом спиртового настоя является продолжительный срок годности и быстрое действие, благодаря более быстрому всасыванию активных компонентов в кровеносные сосуды.

В день принимают 15-20 капель настойки. Рекомендуемую дозу можно принять однократно, либо разделить на 2-3 приема. Принимать после еды, разбавляя небольшим количеством воды.

Чтобы приготовить спиртовой настой, понадобится:

  • 50 г сухого шалфея;
  • 0,5 л водки либо спирта.

Измельченную сухую траву залить водкой или спиртом и оставить в темном прохладном месте. Настаивать 4 недели, взбалтывая раз в 2-3 дня. После настой следует процедить и хранить в стеклянной таре в прохладном, защищенном от солнечных лучей месте. Такое лекарство сохраняет свои ценные свойства на протяжении 3 лет.

Важно! Для лечения врачи рекомендуют использовать готовый спиртовой настой, который можно приобрести в аптеке. Так значительно сокращается риск отравления недоброкачественным спиртом.

Отвар из листьев

Для приготовления отвара из листьев шалфея необходимо 30 г сухого сырья залить 0,7 литров кипятка и варить на тихом огне 10 минут. Остывший отвар процедить. Срок годности лекарства – сутки.  Хранить в холодильнике.

Принимать 4 раза в день по 50 мл.

Сок

Для приготовления сока из шалфея подходят только свежие листья. Их необходимо тщательн6о промыть под проточной водой, удалить сухие и вялые листья, стебли.

Читайте также  Месячные перед климаксом

Принимать не более 2 столовых ложек в день, так как сок содержит в себе большое количество фитогормонов. Лекарство необходимо употреблять сразу после приготовления.

Масло

Одним из способов снизить симптомы климакса – ароматерапия с маслом шалфея. Для этого необходимо 5 капель масла добавить к 50 мл базисного масла. После небольшое количество полученной смеси наносится на низ живота в область яичников и втирается легкими массажными движениями.

Добавив 10 капель средства в лосьон для тела, получится снизить потоотделение, которое часто доставляет дискомфорт женщинам климактерического возраста.

Перед терапией необходимо убедиться в отсутствии аллергии. Для этого 1 каплю вещества следует нанести на запястье. Если в течение нескольких часов отсутствует какая либо реакция ,применять средство можно.

Приобрести готовое эфирное масло шалфея можно в аптеке либо специализированном магазине.

Для самостоятельного приготовления потребуется:

  • Свежие листья шалфея;
  • Базисное масло – оливковое либо из виноградных косточек.

В стеклянную емкость положить листья и залить их базисным маслом так, что бы оно полностью покрывало листья. Плотно закрыть и поставить в темное прохладное место на 2 недели. Периодически необходимо встряхивать масло. Важно следить, чтобы масло полностью покрывало листья. При необходимости можно долить небольшое количество базисного масла.

После масло процедить и хранить в стеклянной плотно закрывающейся таре в прохладном, защищенном от солнечного света месте.

Ванны

Ванны с шалфеем благоприятно воздействуют на нервную систему, снимают раздражение, успокаивают воспаленную кожу и слизистые оболочки.

Для приготовления ванны можно использовать эфирное масло шалфея. 10 капель масла следует добавить в воду. Ванна с маслом шалфея 1-2 раза в неделю нормализирует эмоциональное состояние женщины, укрепит нервную систему, улучшит состояние кожи и слизистых.

Лечебную ванну можно сделать из свежей или сухой травы. Необходимо 1 кг шалфея залить 3 литрами холодной воды, дать настояться 10 минут, после чего довести до кипения и варить 5 минут. Через 10 минут отвар процедить и добавить в воду. Оптимальная температура для процедуры – 37 градусов. Принимать через день на протяжении 15-20 минут. Курс лечения – 10-14 ванн.

Противопоказания

Несмотря на положительные свойства шалфея, его применение разрешено не всем пациентам. Перед тем, как принимать шалфей, важно исключить противопоказания, так как они могут стать причиной побочных эффектов. Противопоказаниями к использованию шалфея являются:

  • Непереносимость любого из компонентов, входящих в состав растения;
  • Заболевания щитовидной железы – гипотиреоз;
  • Острое воспаление почек;
  • Почечная либо печеночная недостаточность;
  • Сахарный диабет;
  • Поликистоз;
  • Миома;
  • Эндометриоз.

Важно! Шалфей способствует сокращению матки, из-за чего строго противопоказан беременным. Перед лечением крайне важно убедиться, что женщина не в положении, а неприятные симптомы действительно связаны с климаксом. Использование во время беременности приведет к выкидышу.

Меры предосторожности

Для получения положительного результата важно правильно применять препарат. Стоит тщательно соблюдать дозировку препарата, правильно хранить лекарство и начинать лечение только после консультирования с врачом. При неправильном употреблении шалфея либо передозировке возможно развитие побочных эффектов и осложнений. Наиболее часто передозировка шалфеем приводит к следующим негативным эффектам:

  • Маточные кровотечения;
  • Мышечный спазм;
  • Судороги;
  • Гипогликемия;
  • Тошнота;
  • Рвота;
  • Головокружение, головная боль;
  • Острая почечная и печеночная недостаточности.
Читайте также  Красная щётка при климаксе

При появлении любых жалоб следует прекратить лечение и обратиться за медицинской помощью.

В зависимости от формы лекарственного средства важно изучить состав медикамента. С особой осторожностью необходимо принимать спиртовые настойки и использовать масло.

Только тщательное выполнение всех рекомендаций врача поможет достичь желаемого результата и исключить развитие побочных реакций.

Что нужно запомнить?

  • Лечебные свойства шалфея при климаксе связаны с входящими в его состав фитоэстрогенами;
  • Существует множество препаратов и лекарств на основе шалфея, которые можно приобрести в аптеке либо приготовить самостоятельно;
  • Перед применением важно исключить наличие противопоказаний, в особенности беременность;
  • Соблюдение дозировки и правильное использование препарата после консультации с врачом поможет предотвратить развитие побочных реакций.

Литература

  • Балан, В. Е. Применение фитопрепаратов для лечения климактерических расстройств / В. Е. Балан // Consilium medicum. 2007. — Т. 9., № 6. — С. 73-76.
  • Грищенко, О.В. Возможности селективных модуляторов эстрогенных рецепторов растительного происхождения в терапии климактерического синдрома / О.В. 3. Грищенко, A.B. Строчак //Репродуктивное здоровье женщины 2004. — Т. 18, №2.-С. 75-82. Грищенко О.В. Климактерические расстройства и принципы их коррекции //Харьк. мед. журн. 1996 №4. С. 50-54
  • Андреева, В.Ю. Разработка методики количественного определения флавоноидов в манжетке обыкновенной Alchemilla vulgaris L.S.L.
  • Байкова, Е.В. Компонентный состав эфирных масел некоторых видов рода Salvia L., выращенных в условиях Новосибирска (Россия) / Е.В.
  • Гончарова, Т.А. Энциклопедия лекарственных растений: лечение травами: в 2-х т. / Т.А.Гончарова. М., 1997.- Т.2.- С.136-139.
  • Губанова, Е.А. Анатомическое изучение травы шалфея мускатного (Salvia sclarea L.) / Е.А. Губанова, О.И. Попова // Разработка, исследование и маркетинг новой фармацевтической продукции: сб. науч. тр.- Пятигорск, 2008.- Вып. 63.- С.24-26.
  • Губанова, Е.А. Количественное определение флавоноидов в траве шалфея мускатного / Е.А. Губанова // Фармация из века в век: сб. науч. тр. СПХФА.- Спб., 2008.- Ч. 3.- С.20-24.
  • Пупыкина, К.А. Изучение возможности использования пряно-ароматических и эфирномасличных растений для экопротективной помощи населению / К.А. Пупыкина, Н.В. Кудашкина / Вестн. ВГУ.-2009.- №6.- С.499-502.
  • Цыганкова, Е.А. Фитохимическое изучение шалфея мускатного и перспективы его применения в медицине / Е.А. Цыганкова // Аптека 2007: тез. докл.- М., 2007.- С. 158-159.
  • The flavone hispidulin, a benzodiazepine receptor ligand with positive allosteric properties, traverses the blood-brain barrier and exhibits anticonvulsive effects / D. Kavvadias // British J. of Pharmacology.- 2004,-Vol.142, №5.- P.811-820.
  • Wollenweber, E. Flavones and flavonols in exudates of Salvia glutinosa / E. Wollenweber // Phytochem.- 1974.- Vol.13, №4.- P.753.

ovulyacia.ru

Шалфей при климаксе и приливах: полезные свойства, правила употребления, противопоказания и меры предосторожности + отзывы

С возрастом организм начинает перестраиваться, в результате чего теряет некоторые свои функции. Так, ближе к 50 годам каждая женщина сталкивается с климаксом, который сопровождается такими неприятными симптомами, как повышенное потоотделение, приливы жара. Облегчить своё самочувствие можно с помощью некоторых медикаментов, однако хороший эффект дают и растительные средства, одним их которых является шалфей.

Что такое шалфей?

Шалфей — это травянистое растение, которое выращивают в Греции, Крыму, России, Чехии. Его листья богаты эфирными маслами, поэтому их часто используют для приготовления различных лекарственных средств.

Родиной шалфея считается Италия. Согласно легендам, он использовался для лечения различных патологий ещё во времена Гиппократа, который называл его «священной» травой.

Шалфей помогает справиться с симптомами климакса

Шалфей лекарственный оказывает противовоспалительный, кровоостанавливающий, антибактериальный эффекты, а также способствует повышению иммунитета, ускоренному заживлению ран. Растение применяется при следующих состояниях:

  • ожоги, обморожения;
  • заболевания пищеварительного канала;
  • вирусные болезни;
  • атеросклероз;
  • бронхиальная астма;
  • заболевания мочеполовой системы (цистит, пиелонефрит, воспалительные процессы половых органов);
  • болезни нервной системы;
  • стоматиты;
  • головные боли;
  • воспалительные процессы органов дыхания (фарингит);
  • климакс.

Положительное воздействие шалфея на организм в период климакса объясняется высоким содержанием фитогормонов — веществ, влияющих на женский организм так же, как и эстроген.

Эстроген — это гормон, в большом количестве вырабатываемый в женском организме. Он отвечает за репродуктивную функция, поэтому снижение его количества приводит к бесплодию.

О полезных свойствах шалфея (видео)

Польза шалфея при климаксе и приливах

Шалфей помогает нормализовать уровень гормонов, устранить головную боль, раздражительность, головокружение

В период угасания репродуктивной функции в организме происходят перемены, в результате которых изменяется гормональный фон. Как следствие, женщины жалуются на частые приливы жара (их количество за сутки может достигать 30 и больше).

Некоторые женщины лечатся в условиях больницы, так как их состояние значительно ухудшается, и лишь каждая пятая практически не ощущает дискомфорта.

Лечение направлено на устранение дефицита эстрогена, поэтому больным назначаются гормональные препараты. Однако такого же результата можно достичь и при употреблении средств на основе шалфея. Данное растение является наиболее эффективным при коррекции гормонального фона в период менопаузы.

Используя лекарства на основе шалфея при климаксе, удаётся достигнуть таких положительных воздействий:

  1. Нормализация уровня гормонов.
  2. Устранение головной боли. Этот симптом обусловлен спазмом сосудов. В растении присутствуют такие вещества, как каротины и сапонины, которые улучшают кровоток.
  3. Снижение продукции секрета потовых желёз.

    Как правило, для достижения эффекта достаточно принимать шалфей 1 раз в сутки.

  4. Избавление от приступов головокружения. При климаксе организм женщины теряет большое количество полезных веществ. Лекарственные средства на основе шалфея помогают восстановить их количество и устранить неприятные симптомы.
  5. Устранение раздражительности. Витамины, входящие в состав шалфея, способствуют нормализации психоэмоционального состояния, предупреждают развитие депрессии, борются со стрессом.

Таким образом, это растение позволяет в значительной степени снизить интенсивность проявления симптомов при климаксе. Для того чтобы полностью от них избавиться необходимо комбинировать употребление шалфея с традиционными способами лечения.

Возможные побочные реакции

Лекарственные средства на основе шалфея рекомендуется принимать не более 2 недель, так как при длительном употреблении могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся:

  • воспалительные заболевания слизистых оболочек любой локализации;
  • снижение уровня глюкозы в крови;
  • тахикардия.

Чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов, необходимо употреблять шалфей курсами и строго соблюдать дозировку лекарства.

Противопоказания

От употребления шалфея при климаксе следует отказаться при наличии следующих состояний:

  • эпилепсия;
  • сахарный диабет;
  • гипертоническая болезнь;
  • острый нефрит;
  • эндометриоз;
  • снижение функций щитовидной железы;
  • опухоли молочной железы, а также операция по их удалению;
  • сухость слизистых оболочек (ротовой полости, влагалища и других);

Важно! Шалфей противопоказан в периоды беременности и кормления грудью.

Способы приготовления

Чтобы справиться с неприятными симптомами климакса, можно принимать шалфей в виде:

  • чая;
  • настоя;
  • отвара;
  • спиртовой настойки;
  • сока;
  • таблеток.

Каждое из указанных средств необходимо правильно приготовить, чтобы добиться желаемого результата.

Чай

  1. Употребление чая с шалфеем устраняет приливы и способствует снижению потоотделения. Для приготовления необходимо взять 1 столовую ложку сухого сырья, залить 400 мл крутого кипятка и дать немного настояться. Готовое средство принимают трижды в день по 1 стакану.
  2. Кроме того, шалфей можно комбинировать с другими лекарственными растениями. Если при климаксе ярко выражены головные боли, то заварите чай следующим образом: соедините по 1 части валерианы, полевого хвоща и в три раза больше шалфея. 1 столовую ложку полученной смеси залейте 200 мл кипятка и настаивайте около 5 минут, после чего процедите. Полученный объём разделите на 2 приёма и выпейте за сутки. Не рекомендуется употреблять такой чай перед сном. 

    Длительность курса лечения чаем составляет не более 15 дней, после чего нужно сделать перерыв 1–2 недели.

Чай из шалфея помогает снизить частоту приливов и избавляет от головных болей

Чтобы приготовить целебный настой, необходимо залить 1 столовую ложку высушенных листьев шалфея 200 мл кипящей воды, дать средству настояться в течение 1 часа, после чего процедить жидкость. Полученный объём рекомендуется выпить за 24 часа. Принимать следует по 1 десертной ложке. Курс лечения — 10 дней, затем должен последовать перерыв длительностью 2 недели.

Настой шалфея успокоит нервную систему и вернёт вам хорошее настроение

Спиртовая настойка

Для приготовления настойки следует в стеклянную тару поместить 1,5 столовые ложки сухого шалфея и залить его 250 мл водки или спирта. Полученную смесь нужно настаивать в светлом месте на протяжении 30 дней. Употреблять средство необходимо по 1 столовой ложке, разбавляя водой, несколько раз в неделю.

Принимать спиртовую настойку следует очень осторожно. Обязательно разбавляйте средство водой

Отвар

Чтобы облегчить течение климакса и устранить неприятные симптомы, которыми он сопровождается, можно приготовить отвар из шалфея.

  1. Залейте 2 столовые ложки сухого или измельчённого свежего растения 700 мл кипящей воды.
  2. Проварите средство на медленном огне в течение 5 минут.
  3. Остудите отвар, а затем процедите.
  4. Употребляйте вместо чая трижды в день на протяжении 2 недель, затем сделайте перерыв 14 дней.

Кроме того, это средство может использоваться и для ванны. Достаточно влить 1 л отвара в нужный объём воды, длительность процедуры не должна превышать четверть часа.

Отвар с шалфеем можно принимать внутрь, а также добавлять в ванну

Экстракт растения в таблетках

Некоторые женщины не хотят возиться с приготовлением различных отваров или настоек. В таком случае можно употреблять экстракт шалфея в таблетках под названием Менофорсе. Препарат устраняет повышенную потливость, приливы, головокружение, оказывает успокоительное воздействие на организм, борется с нервными напряжениями. Перед применением рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Экстракт шалфея в таблетках Менофорсе — это настоящая палочка-выручалочка для женщин, не желающих тратить время на приготовление отваров и настоев

Сок

Лечебным эффектом обладает и сок шалфея. Для его приготовления понадобится свежее сырьё, которое вначале нужно измельчить, а затем пропустить через мясорубку и выдавить сок или же воспользоваться соковыжималкой.

Полученную жидкость употребляют по 2 столовые ложки 3 раза в сутки. Курс составляет не более 10–14 дней, после чего нужно сделать двухнедельный перерыв.

Ароматерапия

Чтобы справиться со стрессом, снять напряжение, можно использовать масло шалфея. Его добавляют в специальные аромалампы или в ванну. В последнем случае достаточно будет 5–6 капель. Длительность процедуры 15–20 минут.

Для снятия напряжения достаточно принять ванну с добавлением 5–6 капель масла шалфея

Отзывы

Шалфей очень действенен, недели две ходите, как новенькая, но потом организм перестает реагировать.

Галина

http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/3847001/1/#m18671010

Самое действенное, полезное и безвредное — шалфей. 2 недели пропила и на полгода забыла о проблеме. Пакетик шалфея (купить в аптеке упаковку именно с пакетиками, как чай — удобнее) заварить в стакане воды. Выпивать стакан в 3 приёма: утром натощак, днём, как получится, вечером натощак перед сном. И не натощак тоже помогает.

Елена

http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/3847001/1/#m19823072

Недавно была задержка месячных почти на 4 месяца, начались приливы, ночью просыпалась вся в поту, простыня, подушка — хоть выжимай! Начала пить травяные сборы — пустырник, шалфей, валериана — ночные приливы исчезли, дневные стали намного меньше.

44

http://forum.ykt.ru/viewmsg.jsp?id=23389480

Шалфей оказывает лечебное воздействие на организм в целом и помогает легче переносить симптомы климакса. Используя средства на основе этого растения, вы непременно достигнете желаемого эффекта.

  • Автор: Оля Серенькая
  • Распечатать

womensmed.ru

Шалфей: Натуральное лекарство при климаксе и приливах

С возрастом организм начинает перестраиваться, в результате чего теряет некоторые свои функции. Так, ближе к 50 годам каждая женщина сталкивается с климаксом, который сопровождается такими неприятными симптомами, как повышенное потоотделение, приливы жара. Облегчить своё самочувствие можно с помощью некоторых медикаментов, однако хороший эффект дают и растительные средства, одним их которых является шалфей.

Шалфей для женского здоровья

Шалфей — это травянистое растение, которое выращивают в Греции, Крыму, России, Чехии и других странах. Его листья богаты эфирными маслами, поэтому их часто используют для приготовления различных лекарственных средств.

Родиной шалфея считается Италия. Согласно легендам, он использовался для лечения различных патологий ещё во времена Гиппократа, который называл его «священной» травой.

Шалфей лекарственный оказывает противовоспалительный, кровоостанавливающий, антибактериальный эффекты, а также способствует повышению иммунитета, ускоренному заживлению ран.

Растение применяется при следующих состояниях:

ожоги, обморожения;заболевания пищеварительного канала;вирусные болезни;атеросклероз;бронхиальная астма;заболевания мочеполовой системы (цистит, пиелонефрит, воспалительные процессы половых органов);болезни нервной системы;стоматиты;головные боли;воспалительные процессы органов дыхания (фарингит);климакс.

Положительное воздействие шалфея на организм в период климакса объясняется высоким содержанием фитогормонов — веществ, влияющих на женский организм так же, как и эстроген.

Эстроген — это гормон, в большом количестве вырабатываемый в женском организме. Он отвечает за репродуктивную функция, поэтому снижение его количества приводит к бесплодию.

Польза шалфея при климаксе и приливах

В период угасания репродуктивной функции в организме происходят перемены, в результате которых изменяется гормональный фон. Как следствие, женщины жалуются на частые приливы жара (их количество за сутки может достигать 30 и больше).

Некоторые женщины лечатся в условиях больницы, так как их состояние значительно ухудшается, и лишь каждая пятая практически не ощущает дискомфорта.

Лечение направлено на устранение дефицита эстрогена, поэтому больным назначаются гормональные препараты. Однако такого же результата можно достичь и при употреблении средств на основе шалфея. Данное растение является наиболее эффективным при коррекции гормонального фона в период менопаузы.

Используя лекарства на основе шалфея при климаксе, удаётся достигнуть таких положительных воздействий:

Нормализация уровня гормонов.Устранение головной боли. Этот симптом обусловлен спазмом сосудов. В растении присутствуют такие вещества, как каротины и сапонины, которые улучшают кровоток.Снижение продукции секрета потовых желёз.

Как правило, для достижения эффекта достаточно принимать шалфей 1 раз в сутки.

Избавление от приступов головокружения. При климаксе организм женщины теряет большое количество полезных веществ. Лекарственные средства на основе шалфея помогают восстановить их количество и устранить неприятные симптомы.Устранение раздражительности. Витамины, входящие в состав шалфея, способствуют нормализации психоэмоционального состояния, предупреждают развитие депрессии, борются со стрессом.

Таким образом, это растение позволяет в значительной степени снизить интенсивность проявления симптомов при климаксе. Для того, чтобы полностью от них избавиться, необходимо комбинировать употребление шалфея с традиционными способами лечения.

Возможные побочные реакции

Лекарственные средства на основе шалфея рекомендуется принимать не более 2 недель, так как при длительном употреблении могут возникнуть побочные эффекты. К ним относятся:

воспалительные заболевания слизистых оболочек любой локализации;снижение уровня глюкозы в крови;тахикардия.

Чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов, необходимо употреблять шалфей курсами и строго соблюдать дозировку лекарства.

Противопоказания

От употребления шалфея при климаксе следует отказаться при наличии следующих состояний:

эпилепсия;сахарный диабет;гипертоническая болезнь;острый нефрит;эндометриоз;снижение функций щитовидной железы;опухоли молочной железы, а также операция по их удалению;сухость слизистых оболочек (ротовой полости, влагалища и других);

Важно! Шалфей противопоказан в периоды беременности и кормления грудью.

Способы приготовления

Чтобы справиться с неприятными симптомами климакса, можно принимать шалфей в виде:

чая;настоя;отвара;спиртовой настойки;сока;таблеток.

Каждое из указанных средств необходимо правильно приготовить, чтобы добиться желаемого результата.

Чай

Употребление чая с шалфеем устраняет приливы и способствует снижению потоотделения.

Для приготовления необходимо взять 1 столовую ложку сухого сырья, залить 400 мл крутого кипятка и дать немного настояться. Готовое средство принимают трижды в день по 1 стакану.

Кроме того, шалфей можно комбинировать с другими лекарственными растениями.

Если при климаксе ярко выражены головные боли, то заварите чай следующим образом: соедините по 1 части валерианы, полевого хвоща и в три раза больше шалфея. 1 столовую ложку полученной смеси залейте 200 мл кипятка и настаивайте около 5 минут, после чего процедите. Полученный объём разделите на 2 приёма и выпейте за сутки. Не рекомендуется употреблять такой чай перед сном.

Длительность курса лечения чаем составляет не более 15 дней, после чего нужно сделать перерыв 1–2 недели.

Настой

Чтобы приготовить целебный настой, необходимо залить 1 столовую ложку высушенных листьев шалфея 200 мл кипящей воды, дать средству настояться в течение 1 часа, после чего процедить жидкость. Полученный объём рекомендуется выпить за 24 часа. Принимать следует по 1 десертной ложке. Курс лечения — 10 дней, затем должен последовать перерыв длительностью 2 недели.

Спиртовая настойка

Для приготовления настойки следует в стеклянную тару поместить 1,5 столовые ложки сухого шалфея и залить его 250 мл водки или спирта. Полученную смесь нужно настаивать в светлом месте на протяжении 30 дней. Употреблять средство необходимо по 1 столовой ложке, разбавляя водой, несколько раз в неделю.

Принимать спиртовую настойку следует очень осторожно. Обязательно разбавляйте средство водой

Отвар

Чтобы облегчить течение климакса и устранить неприятные симптомы, которыми он сопровождается, можно приготовить отвар из шалфея.

Залейте 2 столовые ложки сухого или измельчённого свежего растения 700 мл кипящей воды.Проварите средство на медленном огне в течение 5 минут.Остудите отвар, а затем процедите.

Употребляйте вместо чая трижды в день на протяжении 2 недель, затем сделайте перерыв 14 дней.

Кроме того, это средство может использоваться и для ванны. Достаточно влить 1 л отвара в нужный объём воды, длительность процедуры не должна превышать четверть часа.

Сок

Лечебным эффектом обладает и сок шалфея. Для его приготовления понадобится свежее сырьё, которое вначале нужно измельчить, а затем пропустить через мясорубку и выдавить сок или же воспользоваться соковыжималкой.

Полученную жидкость употребляют по 2 столовые ложки 3 раза в сутки. Курс составляет не более 10–14 дней, после чего нужно сделать двухнедельный перерыв.

Ароматерапия

Чтобы справиться со стрессом, снять напряжение, можно использовать масло шалфея. Его добавляют в специальные аромалампы или в ванну. В последнем случае достаточно будет 5–6 капель. Длительность процедуры 15–20 минут.

Шалфей оказывает лечебное воздействие на организм в целом и помогает легче переносить симптомы климакса. Используя средства на основе этого растения, вы непременно достигнете желаемого эффекта.

narodmed.temaretik.com

Особенности использования шалфея при климаксе и приливах

Не все женщины из-за особенностей своего организма могут принимать синтетические гормоны, но необходимость борьбы с неприятными симптомами климактериального синдрома все же сохраняется. В такой ситуации можно использовать лекарственные травы. Среди полезных трав можно выделить шалфей при климаксе и приливах, но нужно знать, как принимать, и когда он противопоказан.

Общие лечебные свойства

Здесь нужно учитывать имеющиеся заболевания, реакцию организма на шалфей и препараты, которые женщина будет параллельно принимать с шалфеем. В любом случае крайне необходима консультация с лечащим врачом, ведь рецепты народной медицины можно считать только относительно безопасными.

Исследования о действии шалфея на женский организм в период климакса проводились только на территории Европы. Согласно данным, эта лекарственная трава помогает в 70% случаях. Остальные 30% женщин или вообще не заметили положительного эффекта или он был незначительным.

Шалфей при правильном использовании положительно влияет на многие системы организма. С его помощью можно улучшить работу половых желез, устранить проблем с нервной системой. Кроме этого, он способен поддержать нормальный обмен веществ, тем самым не только обеспечить здоровую работу организма, но и помочь женщине сохранить молодость и эластичность кожи.

Многие врачи отмечают, что именно содержание в шалфее достаточного количества высокоактивных алкалоидов, дубильных веществ и целой группы витаминов объясняет следующие лекарственные свойства:

Стоит отметить, что состав шалфея по своей природе безопасен для женского организма, потому что не вмешивается в работу органов, оказывая только поддерживающее действие для нормализации жизнедеятельности организма. Но в некоторых случаях (заболевание, непереносимость компонента) лекарственная трава может только усугубить положение. Но все это может выяснить доктор, с которым нужно посоветоваться перед началом использования рецептов народной медицины.

Читайте также статью о лечении приливов при климаксе без гормонов.

Лечебные свойства при климаксе

Эта лекарственная трава может стать настоящим спасением для женщины. Во время менопаузы возникает нехватка половых гормонов, которая сказывается на состоянии всех систем организма. Проблема в том, что многие обращают внимание только на симптоматику климактерия, забывая о других нарушениях в здоровье.

И именно в этом вопросе шалфей проявляет свое комплексное воздействие. Его воздействие направлено не только на нормализацию гормонального баланса, но и на другие возможные факторы, которые могут значительно ухудшать самочувствие во время климактериального периода.

Здесь стоит обратить внимание на состав лекарственной травы. Присутствие уникальных минеральных веществ, различных эфирных масел и витаминов позволяет траве поддерживать здоровье человека, блокируя возникновения возможных заболеваний, связанных с нехваткой этих компонентов. Кроме этого, фитостеролы, флавоноиды, а также эстрогенноподобные соединения в шалфее способны:

  • полностью устранить приливы или понизить их интенсивность;
  • снизить повышенное потоотделение;
  • нормализовать вегето-сосудистые проявления организма;
  • убрать головные боли, мигрени, головокружения;
  • нормализовать сон и устранить бессонницу при климаксе;
  • устранить воспалительные процессы мочеполовой системы.

Важно понимать, что шалфей не может полностью убрать все последствия менопаузы. Но при правильном приеме, особенно с другими препаратами, шалфей не только купирует симптоматику климактерия, но и позволяет женщине практически не ощущать наступление нового периода в ее жизни.

Состав травы и связь с симптоматикой менопаузы

Читая состав лекарственной травы, не всегда понятно, какой именно компонент оказывает то или иное действие. Для этого стоит сопоставить состав шалфея с его влиянием на симптоматику климакса:

  1. Магний, кальций, цинк. Они незаменимы для поддержания нервной системы человека. Если они в достаточном количестве поступают в организм, то пропадают тревожные настроения, нервозность и раздражительность. Кроме этого, получается устранить перепады настроения, которые часто беспокоят, начиная с пременопаузы.
  2. Эстрогенноподобные вещества. В шалфее присутствуют соединения, которые напоминают женский половой гормон. Именно они снижают силу приливов, помогая бороться с повышенным потоотделением и холодным потом в ночной период времени.
  3. Танины и масла. Танины оказывают вяжущие действие, поэтому могут снизить интенсивность кровотечений в менопаузе, а масла подавляют мышечные спазмы. В итоге эти компоненты еще дополнительно снижают интенсивность болевых ощущений в нижней зоне живота.
  4. Жирные кислоты, сапонины и эфирные масла. Вместе с потом организм теряет полезные микроэлементы и минералы. После использования шалфея отмечается устранение головной боли, мигреней и дрожи благодаря тому, что шалфей усиливает кровообращение.

Характер влияния шалфея на организм женщины

Эта лекарственная трава отличается быстрым воздействием. Первый эффект может наступить всего через несколько часов после приема. Кроме этого, полезное действие сохраняется на протяжении всего дня, но не всегда. Здесь важно комбинировать шалфей с другими лекарственными травами:

  • Мелиса,
  • Пустырник,
  • Чабрец,
  • Боярышник.

Возможно привыкание к лекарственному растению, на фоне которого эффективность использования травы снижается. Происходит это чаще всего после двух-трех недель использования. Здесь врачи рекомендуют прервать прием на пару недель, а потом возобновить курс, но если нет других проблем со здоровьем.

Есть ли противопоказания?

Отзывы врачей свидетельствуют, что использование большого количества шалфея может понизить сахар в крови. Кроме этого, траву нельзя использовать при следующих проблемах со здоровьем:

  • новообразования в молочных железах и половых органах;
  • перенесенная операция по удалению опухоли;
  • проблемы с эндометрием;
  • воспаление почек;
  • проблемы щитовидной железы;
  • повышенное давление при климаксе;
  • эпилептические припадки.

Препараты из шалфея, которые можно приобрести в аптеках

Не всегда есть возможность заготовить шалфей или приготовить средство в домашних условиях, особенно это касается жителей городов. Кроме этого, общее загрязнение окружающей среды влияет на флору, поэтому самостоятельно собранный шалфей может быть опасным. Сейчас в аптеках можно купить следующие препараты:

  • Монастырский сбор отца Георгия. Лекарственные травы для заваривания чая. Помогают от приливов, нормализуют работу щитовидной железы, предотвращают остеопороз, укрепляют защитные функции организма.
  • Менофорсе. Выпускается в виде таблеток. Помогает устранить сильные приливы и повышенное потоотделение во время менопаузы.
  • Сальвин. Представляет собой антибиотик растительного происхождения.
  • Сухие листья шалфея. Можно купить практически в любом аптечном пункте для самостоятельного приготовления различных настоек, чаев и т. д.

Изучите также, другие препараты для облегчения симптомов климакса, которые пользуются популярностью среди женщин.

Как готовить и принимать?

Чтобы добиться желаемого эффекта, нужно принимать средство правильно. На его основе можно приготовить:

  1. Чай. Две чайной ложки сухих листьев заливают стаканом кипятка, после чего ему нужно настояться. Принимать чай нужно три раза в сутки (три стакана). Нельзя использовать перед сном, а для улучшения вкуса можно добавить сок лимона или немного меда.
  2. Сок. Важно использовать только свежевыжатый сок. Доза не должна превышать двух столовых ложек в сутки.
  3. Настойка. Покупается в аптеке с капельным дозатором. Принимать нужно по 15-20 капель не больше трех раз в неделю.
  4. Эфирные масла. Необходимо нанести пару капель на запястье, после чего вдыхать аромат.
  5. Домашняя настойка. Нужно две столовые ложки шалфея залить тремя стаканами кипятка. После этого поставить на огонь и кипятить не больше пяти минут. Важно! Нельзя использовать остатки настойки на следующий день.

Требуется осторожность со стороны женщины во время использования растения в лечебных целях. Самое важное – это соблюдение дозировки, иначе могут возникнуть следующие побочные эффекты:

  • снижение уровня сахара в крови;
  • повышенное сердцебиение;
  • интоксикация;
  • постоянная жажда и сухость во рту.

Необходимы перерывы в лечении после заметного улучшения. Достаточно будет прекратить использование шалфея на две недели. В это время можно перейти на прием ванны с травами.

Эта лекарственное растение при менопаузе помогает снизить неприятную симптоматику, но принимать его лучше под руководством врача, чтобы избежать негативных последствий, которые при правильном подходе к лечению проявляются крайне редко.

mesyachnyedni.ru

Шалфей при климаксе и приливах: полезные свойства, правила употребления, противопоказания

Климактерический период неминуемо настигает всех женщин. Менопауза обычно наступает к 50 годам – уменьшается выработка гормонов, замедляется обмен веществ, появляются болезни аутоиммунного характера. Состояния, возникающие при климаксе, вызывают тревогу и неприятные ощущения. Существует достаточно много препаратов, которые помогают снять симптомы менопаузы. Однако приёма лекарств можно избежать, если обратиться за помощью к народной медицине. Лучшим средством при климаксе и приливах считается шалфей.

Знакомьтесь, шалфей лекарственный

Шалфей лекарственный – травянистое растение, которое давно и с успехом применяется в нетрадиционной медицине. Родиной шалфея считается Италия и юго-восточные страны Европы. Выращивается в Словакии, Греции, Чехии, России (в Краснодарском крае, Крыму).

Лекарственным сырьём служат листья. Они имеют насыщенный аромат и горьковатый вкус. Сбор шалфея происходит с начала цветения и по сентябрь.

Интересный факт! Одними из первых в медицинской практике применять шалфей начали древнеримские и древнегреческие целители. Гиппократ назвал траву «священной» и рекомендовал использовать её в различных областях.

Шалфей — травянистое теплолюбивое растение высотой до 70 см. Сырьем для лекарственных средств служат листья и цветущие верхушки

Растение оказывает противовоспалительный, общеукрепляющий, кровоостанавливающий эффект. Лекарственные свойства травы используют при лечении:

Шалфей применяют в качестве лекарственного сырья для изготовления препарата «Сальвин», которое назначают при воспалении горла, ротовой полости.

К полезным свойствам эфирного масла можно отнести следующее:

  • обладает антибактериальными, обезболивающими, ранозаживляющими свойствами;
  • очищает кровеносную систему;
  • снимает головную боль;
  • нормализует состояние при климаксе.

Вытяжку с успехом используют в ароматерапии, а также для лечения ожогов, гнойных ран. Кроме того, концентрат применяют при комплексной терапии нервных болезней и заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Елена Малышева о лечебных свойствах шалфея (видео)

Полезные свойства при климаксе и приливах

В период менопаузы у женщин наблюдается головокружение, повышается потливость, появляются приливы – резко накатывающая волна жара, которая охватывает голову, грудь и шею. Это состояние длится 3–4 минуты, затем кровь отливает от лица, после чего выступает обильный пот.

Согласно статистике, 45% женщин переносят симптомы климакса настолько тяжело, что ложатся в клинику. Только каждая пятая представительница «слабого пола» не замечает изменений, которые происходят в организме во время менопаузы.

В климактерический период проводится гормональная терапия. Суть метода заключается в устранении дефицита эстрогена – женского гормона. Проведение такого лечения позволяет избавиться от неприятных симптомов и улучшить качество жизни.По утверждению учёных, шалфей содержит соединения, схожие по своему действию на женские гормоны.

Интересный факт! В Италии было проведено исследование, во время которого 30 женщинам, находящимся в периоде менопаузы, были предложены таблетки с люцерной и шалфеем. В результате у 20 представительниц полностью прошли все неприятные симптомы, шесть почувствовали значительные улучшения. Только у четырёх женщин самочувствие не изменилось.

Использование шалфея при климаксе способствует:

  • снижению потоотделения – наибольший эффект наблюдается после приёма лекарственного средства. Результат удерживается до суток;
  • нормализации гормонального фона – благодаря содержанию натуральных соединений растение обладает эстрогенным действием;
  • снятию раздражительности, эмоционального напряжения – шалфей содержит комплекс минералов, которые помогают бороться с депрессивным состоянием. Тиамин оказывает успокаивающее действие на нервную систему и подавляет стресс;
  • облегчению головной боли – содержание сапонинов способствует нормальному кровоснабжению, каротины и незаменимые жирные кислоты поддерживают упругость сосудов;
  • устранению головокружений – потеря минералов вызывает потоотделение, смену настроения, дрожь и другие неприятные симптомы. Трава содержит большой комплекс минеральных соединений, которые восполняют утраты.

Средства на основе шалфея не смогут повлиять на причину и механизм развития климактерических проявлений. Растение помогает только снизить неприятные симптомы. Поэтому лучшим вариантом будет комплексное применение препаратов.

Противопоказания и меры предосторожности

Как всякое лечебное средство, шалфей имеет ряд противопоказаний. Приём травы строго запрещён при:

  • эпилепсии;
  • новообразованиях в груди или после перенесённой операции по удалению опухоли;
  • гипертонии – повышенном давлении;
  • нефрите, остром воспалении почек;
  • эндометриозе – доброкачественной опухоли матки;
  • пониженной функции щитовидной железы;
  • беременности и кормлении грудью.

Кроме того, приём средств на основе шалфея более трёх месяцев приводит к учащению сердцебиения, воспалению слизистых оболочек, отравлению. При диабете растение может вызвать резкое понижение сахара в крови.

Важно! Не рекомендуется принимать препараты на основе шалфея, если ощущается сухость во рту или в области влагалища.

Способы применения

Растение используют в виде отвара, чая, настойки на спирту и т. д

Существует несколько способов применения травы в климактерический период. Растение используют в виде:

  • отвара и настоя;
  • чая;
  • настойки на спирту;
  • таблеток;
  • эфирного масла.

Отвар

Жидкость употребляют как в тёплом, так и в холодном виде.

Для приготовления отвара требуется:

  1. 2 ст. л. листьев растения измельчить.
  2. Залить 700 мл кипятка.
  3. Поставить на маленький огонь и кипятить в течение 5 мин.
  4. Отвар остудить и профильтровать.

Принимают 3 раза в день в течение двух недель. Курс – 14 дней, через 2 недели приём средства повторяют.

Тёплая ванна с отваром шалфея оказывает омолаживающее, успокаивающее действие. Снимает усталость, тревожность, нервное напряжение, характерное для женщин в период менопаузы. На ванну добавляют 1 л отвара. Принимают водные процедуры не более 15 мин.

Настой

Целебный раствор употребляют не более 10 дней по 5–10 мл в течение дня. Через две недели отдыха лечение повторяют.

Инструкция приготовления:

  1. 1 ст. л. сухих листьев запаривают стаканом кипятка.
  2. Оставляют настаиваться 60 мин.
  3. Раствор процеживают.
  4. Порцию выпивают в течение дня.

Чай

Горячий напиток славится своим успокаивающим, антидиабетическим и антиоксидантным действием

Горячий напиток славится своим успокаивающим, антидиабетическим и антиоксидантным действием. Кроме того, он снижает потоотделение. Готовить чай можно с добавлением мёда, лимона, мяты. В течение дня рекомендуется выпить от одной до трёх чашек чая.

Для приготовления напитка требуется заварить кипятком траву в пропорции: 1 ст. л. на 500 мл воды.

Чай с добавлением мяты снимает болевые ощущения, действует успокаивающе, способствует нормализации давления и работы сердечной мышцы. Для заваривания напитка берут травы в равных пропорциях, заливают кипятком и настаивают 2-3 минуты.

Устранит приливы и поможет справиться с давлением и головной болью травяной сбор из шалфея, хвоща полевого и валерианы. Способ приготовления:

  1. Растения смешиваются в соотношении 3:1:1, измельчаются.
  2. 1 ст. л. состава заливают стаканом вара.
  3. Настаивают 5–7 мин, процеживают.

Травяной сбор употребляют 2 раза в день по 100 мл. Через 14 дней делают перерыв на 2 недели. Не рекомендуется употребление чая на ночь.

Травяной сбор из шалфея, хвоща полевого и валерианы устранит приливы и поможет справиться с давлением и головной болью

Спиртовая настойка

Чтобы приготовить экстракт на спирту, необходимо 3 ст. л. листьев травы залить 500 мл спирта 40%. Жидкость настаивают в течение месяца на ярком свету. Женщинам рекомендуется пить спиртовой настой 1–3 раза в неделю по 1 ст. л., можно разводить водой.

Таблетки

Препарат с экстрактом шалфея «Менофорсе» — наиболее популярное лекарственное средство при климаксе и приливах. Таблетки снимают приступы потоотделения, уменьшают раздражительность, помогают справиться с приливами.

«Менофорсе» — наиболее популярное лекарственное средство при климаксе и приливах

Эфирное масло

В чистом виде не используется. При принятии ванны в тёплую воду добавляют 5–6 капель масла, продолжительность процедуры – 20 минут. Вдыхание паров помогает справиться с депрессивным состоянием, нормализует психоэмоциональное состояние, уменьшает раздражительность.

Кроме того, масло шалфея используют для массажных процедур.

Эфирное масло можно использовать при принятии ванны, а также для массажных процедур

Внутрь эфирное масло принимать категорически запрещено!

Отзывы

Шалфей очень действенен, недели две ходите, как новенькая, но потом организм перестаёт реагировать.

Галина http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/3847001/1/#m18671010

Самое действенное, полезное и безвредное — шалфей. 2 недели пропила и на полгода забыла о проблеме. Пакетик шалфея (купить в аптеке упаковку именно с пакетиками, как чай — удобнее) заварить в стакане воды.

Елена http://www.woman.ru/beauty/medley2/thread/3847001/1/#m19823072

Шалфей с давних времён используют для снижения приливов и потоотделения во время климактерического периода. Благодаря содержанию веществ, сходных по своему составу с эстрагонами, трава оказывает положительное действие на женский организм. Однако необходимо помнить, что длительное употребление и бесконтрольный приём природного лекарства может привести к серьёзным последствиям.

  • Автор: Ирен Саратова
  • Распечатать

lechenie-simptomy.ru

Помогает ли шалфей при климаксе и приливах: лечебные свойства, противопоказания и как его принимать

Шалфей (Salvia officinalis) является травянистым или полукустарниковым многолетним растением. Он использовался для лечения различных заболеваний еще медиками Древнего Египта. Благодаря высокой эффективности, он получил название «священной травы».

В настоящее время шалфей не утратил своей популярности. Средства, приготовленные на основе его листвы, цветов и семян оказывают положительное воздействие на состояние всего организма в целом.

Растение содержит гормон, похожий на эстроген, поэтому его применение особенно полезно для здоровья женщин. Во время климакса он помогает в борьбе от приливов и с повышенным потоотделением.

Что такое приливы

Климакс является процессом естественного угасания функционирования яичников. В результате чего снижается выработка эстрогена и прогестерона. В связи с изменением гормонального фона женщина сталкивается с множеством проблем.

К ним относятся:

Приливы являются одним из самых ярких проявлений климактерического периода, которые могут появиться еще за несколько лет до наступления менопаузы. Они связаны с нарушением терморегуляции, результатом которого являются внезапные приступы жара. Таким образом организм пытается адаптироваться к новым условиям жизни.

Приливы доставляют сильный дискомфорт для женщин, так как могут сопровождаться сильным покраснением кожных покровов лица, шеи и груди, а также сильным потоотделением. При этом появляется тревожное, возбужденное состояние с приступами страха.

В чем эффективность данного растения

Шалфей является одним из самых эффективных растительных средств для улучшения состояния при приливах и других симптомах климакса.

При использовании составов, в которые он входит, происходит:

  • снижение частоты приступов жара;
  • уменьшение потливости;
  • нормализация артериального давления и циркуляции крови;
  • снятие напряжения, раздражения, тревожности;
  • улучшение качества сна.

Регулярное употребление шалфея позволяет:

  • справиться с головными болями;
  • устранить депрессивное и стрессовое состояние;
  • поднять настроение.

Лечебные свойства

Шалфей обладает богатым химическим составом, в котором много:

  • витаминов: А, С, К, РР, группы В;
  • минералов: калия, магния, кальция, марганца, натрия, железа, фосфора, селена, меди, цинка;
  • органических кислот и эфирных масел;
  • танинов и биофлавоноидов;
  • дубильных веществ и алкалоидов;
  • фитонцидов и парадифенола;
  • смолистых веществ и туйона;
  • уваола и сальвина.

Благодаря такому уникальному сочетанию полезных веществ, шалфей имеет следующие лечебные свойства:

  • противовоспалительное;
  • кровоостанавливающее;
  • антигрибковое;
  • противомикробное;
  • общеукрепляющее;
  • тонизирующее;
  • дезинфицирующее;
  • ранозаживляющее;
  • омолаживающее;
  • антисептическое;
  • вяжущее;
  • успокаивающее;
  • антиоксидантное.

Показания и противопоказания

Помимо того, что шалфей помогает снять или уменьшить проявления симптомов климактерического периода у женщин, он дает возможность справиться с еще огромным количеством проблем со здоровьем:

  • ангиной;
  • бронхитом;
  • тонзиллитом;
  • стоматитом и гингивитом;
  • пародонтозом;
  • псориазом и кожными заболеваниями;
  • холециститом;
  • колитом;
  • мочекаменной болезнью;
  • сахарным диабетом;
  • гипертонией.

Несмотря на огромное количество полезных свойств, шалфей имеет противопоказания к применению.

Его нельзя использовать при:

  • остром воспалении почек;
  • эпилепсии;
  • сильной перевозбудимости;
  • миоме;
  • эндометриозе;
  • гипотериозе;
  • аллергической реакции;
  • индивидуальной непереносимости.

Побочные эффекты

Шалфей является лекарственным растением, обладающим очень насыщенным химическим составом и активным действием. Поэтому нельзя принимать его бесконтрольно более трех месяцев подряд.

При передозировке или слишком длительном употреблении составов с шалфеем могут возникнуть побочные эффекты, выражающиеся в виде:

  • пищевых отравлений;
  • повышенной раздражительности;
  • головных болей;
  • судорог;
  • тошноты и рвоты;
  • зуда и сыпи;
  • тахикардии;
  • шума в ушах.

Как использовать

Рецептов для снятия симптомов климакса на основе шалфея очень много. Но перед тем, как приступить к лечению, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом. Он определит, можно ли употреблять данное средство для лечения и в каком виде.

Заготовка сырья

Если есть возможность, то желательно заготовить шалфей самостоятельно — в этом случае не будет сомнений в качестве сырья.

Собирать его нужно в экологически чистых районах, вдали от дорог и промышленных предприятий. Заготовку листвы и цветов ведут с середины лета, семена созревают, как правило, в начале осени.

Сушить собранный шалфей надо на свежем воздухе или в хорошо проветриваемом помещении. Для этого его следует разложить тонким слоем на чистой ткани или бумаге. Можно воспользоваться специальной сушилкой, температура которой не превышает 40 градусов.

Готовое качественное сырье должно обладать горьковато-пряным вкусом. Его следует разложить по стеклянным емкостям и укупорить, можно использовать бумажные пакеты. Хранить их нужно в темном и сухом помещении не более двух лет.

Рецепты

В народной медицине для снижения проявлений климактерического периода используют настой, сок, отвар и спиртовую настойку шалфея.

Вот несколько рецептов:

  • настой. В стеклянную емкость засыпать 3 ст. ложки сухого шалфея, залить 1 литром кипятка и дать постоять около часа, укутав теплым полотенцем. После этого настой нужно отфильтровать и выпивать по одной четверти стакана несколько раз в день, пока он не закончится. Ежедневно надо заваривать свежую порцию лечебного средства;
  • сок. Сок шалфея является сезонным средством лечения, которое можно вести с июня до начала октября. Для его приготовления нужно запастись свежими ветками шалфея с листьями, отжать из них сок при помощи соковыжималки или мясорубки и процедить его. Принимать его надо по чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды;
  • отвар. Для приготовления отвара нужно 2 ст. ложки сухого сырья залить полулитром горячего молока, поварить на медленном огне около 15 минут и настаивать в течение получаса. Затем его надо отфильтровать и выпивать по полстакана на протяжении дня;
  • настойка. Для спиртовой настойки потребуется 100 грамм свежего измельченного шалфея залить полулитром водки и настаивать в затемненном помещении в течение месяца. После этого настойку нужно процедить и принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Как пить при повышенном потоотделении

При повышенном потоотделении рекомендуется пить чай из шалфея.

Для его приготовления нужно 1 ст. ложку сухих листьев и цветов растения заварить полулитром кипятка и дать настояться около 15 минут. За день можно выпивать 3-4 чашки такого напитка.

Если нет противопоказаний, можно добавлять в него небольшое количество цветков липы и меда. Такой чай не только уменьшает потливость, но успокаивает и нормализует кровяное давление.

Для приготовления ванн сделать 3 литра отвара, вылить его в теплую ванну и проводить процедуру около 15 минут.

Отзывы

Заключение

Шалфей является очень ценным лекарственным растением, которое помогает женщинам легче перенести климактерический период.

Но так как он имеет достаточно активное действие на организм, серьезные противопоказания и побочные действия, то начинать лечение можно только после консультации со специалистом. В данном случае самолечение может нанести серьезный вред здоровью.

Полезное видео

В видео рассказывается о полезных свойствах и применении шалфея:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Оцените статью автора:

zhenskoe-zdorovye.com


Смотрите также