Шестой месяц беременности


Шестой месяц беременности

Второй триместр беременности подходит к завершению: последним месяцем этого «золотого» и относительно спокойного времени становится шестой месяц беременности. Женщина к этому времени, наверное, уже успела в полной мере ощутить неотвратимость близящегося материнства, испытать ту особую и ни с чем несравнимую радость, связанную с ощущением первых шевелений малыша…

Второй триместр беременности подходит к завершению: последним месяцем этого «золотого» и относительно спокойного времени становится шестой месяц беременности. Женщина к этому времени, наверное, уже успела в полной мере ощутить неотвратимость близящегося материнства, испытать ту особую и ни с чем несравнимую радость, связанную с ощущением первых шевелений малыша…

Фигура будущей мамы сильно изменилась: живот значительно вырос, талия сгладилась, движения приобрели плавность. Сильно ощущается прибавка в весе: привычный гардероб стал тесным, вещи из синтетики – неудобными и «парящими». А значит, придется снова отправляться за обновками: приобрести еще более свободную и не стягивающую одежду, обязательно – из натуральных материалов, например, льна, хлопка и так далее.

Чем дальше, тем все сложней женщиной переносится жара и духота. В этот период важно как можно больше бывать на свежем воздухе, предупреждая недостаток кислорода. Необходимо в достаточном количестве отдыхать, не находиться длительное время на ногах и контролировать время пребывания за компьютером. А вот гимнастика для беременных или специальные занятия йогой, дыхательные упражнения пойдут мамочке исключительно на пользу – поддержат тело в тонусе и помогут улучшить самочувствие.

Важно регулярно уделять внимание коже, обрабатывая ее специальными средствами против растяжек. Тем более, что сейчас кожа отличается некоторой сухостью и, скорей всего, чешется по причине постепенного натяжения. Кроме того, на очередном приеме у врача стоит обсудить вопрос подготовки груди к грудному вскармливанию.

Ребенок в шесть месяцев беременности

К шестому месяцу ребенок выглядит уже фактически так, каким придет во внешний мир: все системы и органы маленького организма функционируют, кроха уже слышит и различает звуки, совершает сосательные движения, держа пальчик во рту, сжимает и разжимает кулачки.

На шестом месяце продолжается совершенствование мозга крохи: на нем уже видны бороздки и извилины, которые продолжают углубляться и четче «прорисовываться». К концу месяца вес мозга малыша достигнет 100 г.

Единственным пока еще недостаточно зрелым органом являются легкие: на них все еще продолжают формироваться альвеолы. Но, в то же время, в легких уже образуется сурфактант – вещество, которое не позволяет им при дыхании склеиваться, а сам ребенок уже начинает совершать подобие дыхательных движений. Кстати, если вдруг так случиться, что малыш по той или иной причине появится на свет раньше срока, на 6 месяце, врачи дают более 50% того, что кроха выживет – именно благодаря достаточно развитым легким.

Хоть глаза ребенка на этом этапе пока еще затянуты пленкой, он умеет реагировать на свет, приоткрывает глазки. Развита мимика крохи: на УЗИ можно увидеть, как малыш хмурится, морщит личико, жмурится и двигает бровками.

Тельце плода пока еще худенькое, но уже с этого месяца начинается активное накопление подкожного жира. К слову, активный период роста на месяце беременности сменяется интенсивным набором веса малышом: ежедневно он будет прибавлять в весе около 10-12 г, таким образом, за месяц вес его увеличится вдвое, а порой и того больше.

Продолжается укрепление костной ткани ребенка, почти сформированы ноготки, появились брови и реснички. Малыш уже выбрал и соблюдает режим сна и бодрствования, и в моменты особой активности способен достаточно ощутимо пинать маму изнутри. Особо сильными движениями ребенок реагирует на громкие и резкие

звуки, активней его шевеления могут становиться и на фоне волнения мамы – в связи с увеличенным в этом случае количеством адреналина в женском организме.

Ребеночек сейчас расположился калачиком, он надежно защищен плацентой и амниотическими водами. Околоплодные воды обновляются каждые 4 часа, они удерживают кроху на плаву, создают барьер для негативных факторов и сглаживают возможные толчки, поддерживают комфортную температуру. Время от времени ребенок околоплодные воды глотает, втягивает их, «разрабатывая» легкие.

К концу месяца рост малыша составит около 30-35 см, а вес и вовсе может достигать 600-700 г.

Ощущения и возможные проблемы шестого беременности

Если беременность протекает нормально, особых изменений в самочувствии шестой месяц не принесет. Женщина все полней ощущает счастье от предстоящего материнства, «не на шутку» увеличившийся живот уже вряд ли скроешь от окружающих, но приятные мелкие хлопоты, связанные с приобретением всех «необходимостей» для новорожденного, пока еще впереди. Правда, уже сейчас мама с папой начинают задумываться о выборе подходящего имени для малыша (тем более, что второе плановое УЗИ с большой долей вероятности расскажет, девочка или мальчик «живет» у мамочки в животике) и о том, как правильней и удобней обустроить быт.

Некоторые женщины на этом сроке начинают ощущать уже некоторое утомление от беременности, некоторым присуща рассеянность и забывчивость. Шестой месяц беременности может сопровождаться незначительными, но весьма неприятными явлениями в виде болей в спине или подбрюшье: боль объясняется натяжением мышц и связок матки, а также размягчением позвоночных дисков.

Увеличенный объем циркулирующей крови может вызывать усиленное ощущение жара, по этой же причине некоторые мамочки отмечают повышенную потливость. Кроме того, усиленная циркуляция крови может провоцировать носовые кровотечения (когда мелкие сосуды не выдерживают под давлением крови) или кровоточивость десен (такое явление указывает также и на нехватку витамина С).

Поскольку увеличивается также и объем жидкости в организме, а матка все больше давит на мочевой пузырь, возможно увеличение частоты мочеиспусканий. Некоторые беременные и вовсе со смущением замечают, что во время смеха или чихания трусики как-то сами по себе намокают – некоторое количество мочи отделяется самопроизвольно.

Поскольку сейчас значительно увеличивается нагрузка на ноги, беременная может сталкиваться со случаями отекания ног, с судорогами лодыжек. Ногам следует регулярно давать отдых – избегать длительного нахождения на ногах, чаще приподнимать ноги на возвышенность, принимая лежачее положение. А во избежание развития варикоза – носить специальные бинты (именно эластичные бинты, а не чулки и не колготки, считаются лучшим вариантом для предотвращения варикоза).

Помимо того, что отекают ноги, может наблюдаться и отеки рук, а вместе с ними – и боль, и ощущение «мурашек». Отеки рук связанны с накоплением жидкости в организме, а при отеке той или иной части запястья, через которую проходят нервы к пальцам, возникает и боль при сжатии ладоней. С чем связанно ощущение «мурашек» (схожее с тем, когда «засидишь» ногу или «залежишь» руку) наверняка не известно, но точно, что опасности оно не представляет. Обычно для того, чтобы избавиться от ощущения «мурашек», достаточно изменить положение тела.

Распространенными проблемами шестого месяца беременности считаются и проблемы пищеварения, сопряженные с метеоризмом, изжогой, запорами. Главным «предохранителем» в этом случае должно стать рациональное питание: важно отказаться от продуктов, способных вызывать нарушения нормальной работы желудка и кишечника, полностью переключившись на правильную и полезную пищу. Тем более это важно в свете того, что на фоне постоянных запоров высок риск развития крайне неприятного и болезненного заболевания – геморроя во время беременности.

Ну и, конечно же, на шестом месяце очень ощутим зуд кожи в районе живота – живот растет, кожа натягивается и становится сухой, почти постоянно чешется. А вот чесать ее нельзя, конечно, если мамочка потом не хочет комплексовать по поводу наличия растяжек. Чтобы немного унять зуд и избежать появления стрий, желательно носить специальный бандаж и обязательно пользоваться специальными кремами или маслами от растяжек.

Питание на шестом месяце беременности

Аппетиту будущей мамочки на шестом месяце беременности можно только позавидовать, и это становится еще одним дополнительным поводом для тщательного контроля веса. Согласно норме, за неделю прибавка в весе должна составлять в среднем около 0,5 кг, в течение месяца в целом – 2-2,5 кг. Чрезмерный набор веса в будущем может крайне негативно сказаться на состоянии и самочувствии беременной: значительно осложнить уже процесс родов, или же еще на этапе вынашивания ребенка спровоцировать развитие гипертонии или сахарного диабета беременных.

Посему, в вопросе питания сейчас желательно придерживаться принципов «чаще, но по чуть-чуть», «лучше недоедание, чем переедание», «пищевые пристрастия – ничто, качество пищи – все». Питаться беременной рекомендуется дробно, последний прием пищи совершать не позднее, чем за 2-3 часа до сна, иначе велик риск проснуться утром не отдохнувшей и с выраженными отеками.

Во избежание уже упомянутых отеков следует категорично ограничить потребление соли, провоцирующей задержку жидкости в организме. А в качестве «утолителя» жажды использовать обыкновенную или негазированную минеральную воду, травяные чаи, морсы: сладкая вода и концентрированные соки способствуют еще большему желанию пить, а газировка к тому же еще и «добавляет» в желудке и кишечнике газов, провоцируя метеоризм.

Опять-таки, во избежание проблем с пищеварением, повышенного газообразования, изжоги, запоров следует избегать острой, кислой и сладкой пищи. Кондитерским изделиям, капусте и бобовым, жирной и жареной пище, мучным продуктам в этот период на столе тоже не место. Для профилактики запоров и в качестве дополнительного источника витаминов и минералов ежедневное меню, зато в обязательном порядке должно предусматривать овощи и фрукты в больших количествах и желательно – в сыром виде. С изжогой, такой распространенной на этом сроке, можно попробовать справиться, включив в рацион кисели, овсяные хлопья, тертую морковь, выжатый сок картофеля, имбирь.

Поскольку сейчас активно продолжается укрепление костей малыша, маме рекомендуется употреблять повышенные нормы кальция: каждый день кушать творог, кисломолочные продукты. В ином случае ребенок кальций будет «тянуть» из маминого организма, что непременно отобразиться на состоянии ногтей, зубов и волос женщины.

Секс на шестом месяце беременности

Вопрос допустимости секса на любом сроке беременности врач всегда рассматривает в индивидуальном порядке. И шестой месяц – не исключение. Как правило, шестой месяц протекает под «знаком спокойствия»: второй триместр и вовсе считается самым безопасным за все время беременности. И, не смотря на уже достаточно внушительные размеры живота и возможные «специфические» состояния, потребности в физической любви у женщины дают о себе знать. И будущая мамочка при наличии желания, если все идет своим чередом, вполне может обеспечить супругу и себе, любимой, наслаждение от физической близости.

Итого, если противопоказаний к сексу на шестом месяце беременности нет, половая близость вполне может иметь место.

Анализы и обследования на шестом месяце беременности

Как и раньше, в этом месяце женщине предстоит посещение врача с целью общего обследования. Во время очередного приема беременной измеряют давление и вес, будет определена высота стояния матки. С помощью стетоскопа на приеме врач прослушает сердцебиение плода, определит величину матки. Кроме того, предусмотрен на этом сроке внешний осмотр конечностей беременной – для выявления отечности и варикозности вен.

Обязательно также нужно будет сдать традиционный общий анализ мочи – для исследования уровней сахара и присутствия в ней белка. Для женщин с повышенным риском заболевания диабетом придется также сдать анализ крови на сахар.

Шестой месяц беременности – время проведения второго планового УЗИ. На этом сроке с большой вероятностью врач сообщит родителям пол будущего малыша – если он не повернется на этот момент попой. Но, в первую очередь, задачей ультразвукового исследования становится выявление возможных тяжелых пороков развития плода и хромосомных аномалий. Также при проведении второго планового УЗИ изучается состояние плаценты и количество околоплодных вод. Совместно с ультразвуковым исследованием на этом сроке может быть проведена допплерография – процедура, целью которой является исследование маточно-плацентарного кровотока. С ее помощью врач сможет определить, поступают ли все необходимые питательные и полезные вещества и кислород к плоду. А в случае, если будут выявлены какие-то нарушения, принять необходимые меры для сохранения беременности.

beremennost.net

6 месяц беременности: развитие плода, самочувствие будущей мамы, рекомендации ~ Блог о детях

6 месяц беременности является для мам первой подготовкой к не простому последнему триместру беременности. Хотя до родов ещё довольно далеко, но уже сейчас мамочку могут навещать тренировочные схватки. 

Самочувствие на этом сроке меняется и добавляется новыми «спутниками» беременности. Будущий малыш тем временем полностью сформирован, сейчас он продолжает развиваться и подготавливаться к родам. 

6 месяц беременности включает в себя 23-26 неделю включительно, продолжается 2 триместр.

Обо всем важном, интересном и необходимом для этих недель, расскажем в этой статье.

к содержанию ↑

Развитие плода на 6 месяце беременности

23 акушерская неделя беременности

К двадцать третьей неделе беременности вес ребенка составляет около 500-550 грамм, рост 29–30 сантиметров.

Малыш в период бодрствования умеет энергично шевелить ручками и ножками; заглатывать амниотическую жидкость; хватать себя за ногу или за пуповину, а также гримасничать. В период отдыха малыш видит свои первые сны..

На этом сроке малыш продолжает накапливать подкожно-жировую клетчатку. За счёт этого он округляется и постепенно принимает вид новорожденного ребенка, но пока малыш все ещё имеет вид маленького сморщенного красного человечка. За счёт накопившихся пигментов, кожа перестает быть прозрачной.

На 23 неделе беременности продолжается активное кроветворение, у плода эту функцию выполняют не только костный мозг и селезенка, как у взрослого, но и печень.

Растет объем головного мозга, он приближается к 100 г. Все совершеннее становится дыхательная система: если раньше малыш время от времени делал дыхательные движения, заглатывая амниотическую жидкость, то теперь он таким образом «упражняется» постоянно: до 60 вдохов в минуту.

24 акушерская неделя беременности

На 24 неделе беременности, рост плода уже составляет 30-31 см., а вес достигать 600 грамм.

На этом сроке органы и ткани ребенка совершенствуются. Активно включены в работу все системы, малыш совершает дыхательные движения, заполняя легкие околоплодными водами и выдыхая их назад. Уже сформировалось бронхиальное дерево, и с этого срока внутренние поверхности легких начнут постепенно покрываться особой пленкой – сурфактантом, который не будет давать легким высыхать изнутри и слипаться на выдохе. С этого срока постепенно включаются в работу сальные и потовые железы, выделяющие первородную смазку.

У ребенка продолжает совершенствоваться нервная система, зрение, закладываются зачатки зубов, а также формируются наружные половые органы. Появляются ресницы и брови, есть небольшие волосики на головке, ушки поднялись на положенное место.

Активно совершенствуется головной мозг – в нем создаются извилины, борозды и корковые центры с нейронными связями. Это дает возможность совершенствованию рефлексов и органов чувств. Ребенок сейчас может видеть и слышать, различать вкусы и прикосновения!

25 акушерская неделя беременности

На 25 неделе беременности, рост плода уже составляет 32-33 см., а вес достигать 650-700 грамм. Развитие плода идет бурными темпами, идет интенсивное укрепление костно-суставной системы. К тому же костный мозг с этого времени начинает функционировать как основной орган, который продуцирует кровь. Малыши интенсивно наращивают массу, их скелет становится все прочнее и прочнее.

С каждым днем в лёгких растет количество клеток, которые вырабатывают сурфактант. Это вещество необходимо для того, чтобы альвеолы могли расправиться при первом вдохе, оно же предотвратит их склеивание.

Печень и селезенка уже не участвуют в продукции клеток крови. Полноценно работает костный мозг малыша. Изменяется опорно-двигательная система. Становятся  крепкими кости, а мышцы активно дифференцируются.  Претерпевают развитие репродуктивные органы. У мальчиков формируется мошонка, а у девочек заканчивается развитие влагалища.

26 акушерская неделя беременности

На 26 неделе беременности рост плода составляет около 34 см, а вес достигает 750-800 грамм.

На этом сроке укрепляются нервные связи между мозгом и органами. Первая проверка будет при рождении, когда мозг «даст команду» легким раскрыться. Активно формируются клетки нейронов. Включается в работу гипофиз, который вырабатывает собственный гормон роста. Младенец начинает активно расти в утробе матери.

Окончательно формируется мышление, ребенок может различать вкус. Он чувствуется через околоплодные воды. Если мама ест что-то вкусное или сладенькое, малыш непременно обрадуется и даст понять это толчками.

На этом сроке младенец впервые открывает глазки. Все что он видит это темные и светлые оттенки, четкого зрения ещё нет. Появляются брови, вырастают ресницы. Их можно разглядеть на УЗИ. Определяется цвет радужной оболочки. Она после рождения еще может посветлеть, но основной оттенок понятен.

Важным для развития на 26 неделе является окончательное формирование легких. Они заняли свое место над диафрагмой справа от сердца и слева от печени и имеют треугольную форму. Легкие пока в сложенном виде, они расправятся сразу после рождения.

Многие мамочки бояться преждевременных родов.. К счастью, большинство мамочек донашивают беременность до назначенного срока. Если у мамочки имеются проблемы со здоровьем и роды происходят на 6 месяце, то процент выживаемости в начале месяца составляет меньше 40%. В конце месяца малыш с вероятностью 75% выживет. Преждевременные роды на этом сроке очень опасная вещь. Но постоянно думать о них нельзя, особенно если нет повода. Важно мыслить позитивно, думать только о хорошем, ведь малыш чувствует все эмоции мамы!

к содержанию ↑

Самочувствие будущей мамы

Самочувствие мамочки на этом сроке не такое уж «безоблачное» и лёгкое. С каждой неделей становится все сложнее — сказывается усталость от набранных килограмм и смещения центра тяжести из-за растущего животика. Такие изменения вызывают боль в спине и пояснице, отеки и варикозное расширение вен, а иногда и судороги ног.

Матка в этот период быстро увеличивается и давит на внутренние органы будущей мамы (желудок, мочевой пузырь, кишечник), что вызывает такие проблемы, как:

  • геморрой;
  • изжога;
  • частое мочеиспускание;
  • запор; 
  • растяжки;
  • зуд живота; 
  • бесценные или белые выделения из влагалища. 

Фигура будущей мамы существенно меняется – животик уже значительно подрос, а талия стала сглаженной, спина прогнулась вперёд, движения стали неторопливыми и плавными.

Стоит отметить, что беременность у всех протекает по-разному, даже на таком сроке многие чувствуют себя легко. Дело не только в индивидуальной особенности, но и физической активности мамочки как до беременности, так и во время нее.

Если ваше состояние позволяет, то неприменно ведите активный образ жизни, занимайтесь фитнесом для беременных, посещайте бассейн, делайте гимнастику.

За месяц дно матки поднимется на четыре-пять сантиметров и достигнет высоты в 28-29 см от лобка. Сейчас матка увеличивает толщину стенок и растягивается за счет активного роста плода, который полностью занял всю ее полость.

С этого срока ваш вес начнет увеличиваться более интенсивно, увеличиваясь за неделю примерно на 500 грамм. С начала беременности вы могли набрать 5-8 кг.

к содержанию ↑

Шевеления плода на 6 месяце беременности

Шевеления малыша на 6 месяце могут чувствоваться нерегулярно, правда это касается того периода времени, когда вы много двигаетесь в течение дня. Во время отдыха, вы можете хорошо ощущать движения ребенка.

Сколько шевелений плода необходимо почувствовать за день на 6 месяце?

Норма активности составляет 10-15 движений в час с перерывами в 3-4 часа, когда ребенок спит.

Однако, специалисты рекомендуют считать и следить за толчками после 28-й недели. Ведь ещё до 6 месяца малыш совершает до 200 движений в день, но почувствовать мама может лишь небольшое количество движений. Малыш ещё не настолько силён и мама чувствует только более мощные толчки. 

Сейчас же, если вы переживаете, что в течении нескольких часов не чувствовали движений малыша, можно попытаться «растормошить» ребенка. Сделать это можно следующими способами:

  • Самый простой способ: прилечь на спину. Малыш почувствует смену положения и отреагирует на него. Как правило, мамина поза на спине им не очень нравится.
  • Если реакции не последовало — поменяйте положение и повернитесь на левый бок и последите так минут 10-15.
  • Третий способ: съесть сладкое. На таком сроке малыш различает вкус околоплодных вод. Сладкий вкус им приятен, кроме того, он отреагирует на появление глюкозы в крови мамы.
  • Сделать несколько физических или дыхательных упражнений, подняться/спуститься по лестнице.
  • Другой способ: погладить животик и поговорить с малышом. В таком «возрасте» малыш уже может почувствовать прикосновение руки и услышать мамин голос.
  • Шестой способ — принять контрастный душ, уделяя внимание области живота.

Если после всех способов от малыша не последовало толчка, а с момента последних шевелений прошло более 8-10 часов — необходимо незамедлительно обратиться к гинекологу. Такое длительное затишье может свидетельствовать о недостатке кислорода, что опасно серьезными последствиями, если своевременно не предпринять меры.

Если ваша беременность первая, наверняка вы только начали чувствовать продолжительные толчки в животе на протяжении нескольких минут. Так икает ваш малыш из-за заглатывания амниотической жидкости. Делать при этом ничего не нужно и беспокоиться тоже. Икота пройдет у малыша сама собой.

к содержанию ↑

Анализы и обследования у врача, УЗИ

На шестом месяце предстоит два визита к гинекологу. Перед каждым визитом к врачу женщина сдает общий анализ мочи для контроля за работой почек, выявления в моче белка или глюкозы. При повышенном риске диабета также будет назначен общий анализ крови и кров на глюкозу. Кроме того, на очередном визите:

  • измеряется вес и давление беременной;
  • определяется окружность живота;
  • определяется­ высота стояния дна матки;
  • прощупывается положение плода;
  • сердцебиение прослушивается стетоскопом;
  • осматриваются ноги беременной с целью выявления отеков и нарушений в состоянии вен.

На этом сроке второе плановое УЗИ не проводится, поскольку скрининговое обследование плода необходимо пройти до 20-22 недели. Подробнее о втором скрининге мы говорили в статье 5 месяц беременности.

к содержанию ↑

Риски и угрозы 6 месяца

На этом сроке тревожными симптомами могут стать такие проявления, как:

  • кровянистые выделения из половых путей;
  • острые боли в животе;
  • обильные водянистые прозрачные выделения (подтекание вод);
  • сильная отечность рук и ног, лица.  Отеки довольно опасное явление, свидетельствующее о неспособности почек фильтровать и выводить конечные продукты обмена
  • избыточная прибавка массы тела;
  • появление повторной рвоты;
  • головные боли;
  • повышение давления.

Все эти проявления требуют вызова скорой помощи и госпитализации в медицинское учреждение.

Кроме того, давление матки на мочевой пузырь вызывает застой мочи, а это может привести к развитию инфекции мочевыделительной системы. Поэтому нужно строго следить за регулярным опорожнением мочевого пузыря и гигиеной интимной области.

Повышенный тонус матки сейчас опасен для плода, как и в другие месяцы. Он ограничивает доступ кислорода к ребенку, может приводить к отслойке плаценты и патологиям беременности. Важно ограничить физические нагрузки и стрессы, интимную близость и соблюдать строгий режим. Также могут быть назначены медикаментозные препараты для снижения тонуса матки, препараты магния и седативные средства.

к содержанию ↑

Советы и рекомендации беременной

  • По-прежнему много гуляйте на свежем воздухе. Если сейчас это даётся не так легко, как раньше — лучше не ходите на большие дистанции. Можно посидеть в парке на лавочке.
  • Кстати уже сейчас (если вы не использовали ежегодный отпуск), вы можете по законодательству уйти в оплачиваемый отпуск на 28 дней, а после него уйти в декретный отпуск! О том, как оформить декрет, мы говорили в статье: 7 месяц беременности.
  • С 6 месяца важно выдерживать питьевой режим, употребляя в день не более 1.5–2 литров жидкости (сюда включаем супы, соки, компоты, воду). Старайтесь  ограничивать количество питья на ночь;
  • Для профилактики и устранения запоров, употребляйте сырые и тушёные овощи богатые клетчаткой;
  • Если вас беспокоит варикозное расширение вен — старайтесь не стоять или сидеть слишком долго. Чаще меняйте положение тела и носите специальные компрессионные колготки или чулки;
  • Если у вас появились растяжки и боль в спине — задумайтесь о приобретении бандажа, который будет поддерживать ваш живот, при этом снижать нагрузку на спину;
  • В случае зуда кожи живота используйте увлажняющие крема или масла. Приобретите специальную косметику для беременных.
  • Не забудьте выполнять коленно-локтевое положение, оно необходимо для: устранения застойных явлений в органах брюшной полости; профилактики отеков, цистита, пиелонефрита; снижению давления на почки и мочевой пузырь; улучшения кровообращения во всех органах малого таза. Коленно-локтевое положение способствует правильному занятию положения плода, а также нормализации давления.
  • Засыпайте только на левом боку, забудьте про сон на спине. Под весом ребенка и мамы пережимаются сосуды, в частности страдает полая вена. Если вена будет передавлена, кровообращение даст сбой. Это опасно потерей сознания во сне и гипоксией у плода.
  • В борьбе с бессонницей и для хорошего отдыха во время сна — приобретите специальную подушку для беременной. Она вам может пригодиться и для последующего грудного кормления малыша.
  • Займитесь обустройством детской комнаты, ремонтом, приобретением приданного для малыша — пока это позволяет самочувствие. Дальше такими делами будет заниматься сложнее.
  • Даже если ваш животик невнушительных размеров — приобретите просторную одежду для беременных. Излишнее давление тесной одеждой не лучшим образом может сказаться на беременности.
к содержанию ↑

Секс на 6 месяце беременности

Половая близость возможна при отсутствии противопоказаний к ней. Например, угроза прерывания, тонус матки и предлежание плода являются противопоказанием к интимной близости.

В том случае если ограничения отсутствуют важно подобрать удобную позу для обоих партнеров и снизить интенсивность. Секс во время беременности нее приносит вред здоровью и развитию плода, но при появлении неприятных симптомов и болезненных ощущений во время полового акта, является поводом к прекращению близости.

child-blog.ru

6 месяц беременности – что происходит, развитие плода и ощущения в животе на шестом месяце беременности

Как идет развитие беременности по неделям на 6-м месяце, с какими новыми ощущениями и изменениями в организме вы можете столкнуться на этом сроке, какие физические упражнения выбрать для поддержания хорошей формы и зачем вам курсы по подготовке к родам — разберемся во всех нюансах.

6-й месяц беременности

6-й месяц — заключительный во втором триместре. Вас все чаще посещают мысли о грядущих переменах в жизни. Чтобы уменьшить беспокойство, которое порой может вас охватывать, занимайтесь спортом, вовремя отдыхайте, бывайте не свежем воздухе, ешьте биологически активную и полезную пищу и запишитесь на курсы по подготовке к родам.

Давайте обсудим, что происходит с вами и с вашим малышом на 6-м месяце беременности. 

Вы продолжаете видеться с доктором один раз в месяц, хотя иногда врачи переходят на режим одного визита в три недели. Это может произойти в срок от 25 до 34 недель. 

  • На приемах, как и прежде, врач будет измерять окружность живота, ваш вес, пульс, артериальное давление.
  • Также доктор измеряет высоту стояния дна матки, которое теперь прощупывается на уровне пупка или чуть выше. На сроке 24 недели этот показатель равен 20 – 24 см.
  • На сроке от 24 до 28 недель врач возьмет у вас анализ мочи для мониторинга уровня глюкозы.
  • Вас могут также попросить сдать кровь на резус-статус, чтобы избежать конфликта крови плода и матери.

Как меняется женский организм

1. Как набирается вес. Как правило, к 6-му месяцу будущая мама набирает как минимум 5 кг. Теперь вес будет расти не скачкообразно, а плавно и стабильно — примерно по 250 г в неделю. К окончанию второго триместра вы перешагнете отметку прибавки веса в 6 кг. Это средние значения для женщины, имеющей нормальный индекс массы тела.

2. Новые ощущения в глазах. Ваши глаза могут стать светочувствительными, может появиться чувство сухости и ощущение, будто в них попал песок. Не беспокойтесь, это нормальное для беременности состояние, носящее название «синдром сухого глаза». Старайтесь чаще давать глазам отдых и соблюдайте их гигиену. Если это ощущение заметно беспокоит вас, можно протирать глаза ватным диском, смоченным в теплой воде, или закапывать специальные увлажняющие капли. Также зрение может временно ухудшиться, но это пройдет.

3. Ощущение своего тела меняется. Поскольку центр тяжести в вашем теле постепенно смещается, вы можете почувствовать себя более неповоротливой и даже неуклюжей. Не волнуйтесь, это временно.

4. Как меняются волосы и ногти. Вы также можете заметить, что не только волосы, но и ногти начали расти быстрее, а вместе с этим и изменили свою структуру — стали либо более крепкими, либо более ломкими.

5. Рост размера ступни. Не удивляйтесь, но ваша нога может увеличиться на половину размера или даже на целый размер. Такие изменения не связаны с отеками, которые у вас также могут наблюдаться на этом сроке: физиологические отеки обычно локализуются в области лодыжек. 

Основная причина увеличения размера ноги следующая: под воздействием гормонов мышцы и связки в вашем теле начинают терять свою упругость и не так прочно поддерживают кости, которые окружают. Подберите для себя максимально удобную обувь с учетом того, что к вечеру нога будет требовать больше свободы, чем утром. После рождения малыша размеры одежды и ноги постепенно будут возвращаться к прежним параметрам.

6. Пищеварение. Помимо роста размера ноги, последствия общего для вашего организма гормонального изменения вы можете наблюдать и в других частях тела: кишечник теряет интенсивность своей моторики, появляются боли по бокам живота, связанные с растяжением мышц брюшной стенки.

Все эти симптомы уйдут после родов, пока надо набраться спокойствия и терпения.

Как растет животик

На 6-м месяце кожа на животе растягивается и может начать зудеть. Вдобавок к этому по мере развития беременности растет и вероятность появления растяжек на животе, груди и бедрах.

  • Физические упражнения, специальный бюстгальтер для беременных, бандаж, поддерживающий живот снизу, и увлажняющее средство (а лучше — специальный крем от растяжек для беременных) могут несколько снизить вероятность или выраженность этого явления. В период ожидания малыша растяжки иногда имеют более темный по сравнению с кожей на соседних участках цвет. После родов они начнут светлеть и со временем будут отличаться по цвету от более темной не затронутой ими кожи.
  • Во втором и особенно в третьем триместрах вас может беспокоить боль внизу живота. Мышцы брюшного пресса и связки, поддерживающие растущую матку, растягиваются и расходятся по мере ее роста. Это не может не вызывать ощущений, колеблющихся от покалывания до тянущих болей по бокам живота. Они могут возникать и усиливаться при смене положения тела, резких движениях и физических нагрузках. При таких болях хорошо помогает смена позы, переключение на другой вид деятельности, отдых и теплая ванна.
  • Хотя так бывает и не у всех женщин, вы также можете заметить необычные ощущения внизу живота, когда он на несколько секунд становится «каменным». Это ложные схватки, или тренировочные схватки Брэкстона-Хикса, — нерегулярные сокращения мышц матки и шейки матки, готовящейся к родам. Спазмы могут наблюдаться до 4 раз в час и длятся от 15 до 30 секунд, однако у некоторых мам они бывают и более продолжительными — до 2 минут.
  • Важно помнить, что тренировочные схватки не должны быть болезненными, хотя — и это зависит от болевой восприимчивости женщины — могут доставлять определенный дискомфорт. Другое важное отличие ложных схваток от родовых — отсутствие динамики в частоте и длительности сокращения мышц.
  • При схватках Брэкстона-Хикса врачи рекомендуют принять сидячее положение, положить ноги на возвышение и выпить стакан воды. Подобные рекомендации связаны с тем, что, по наблюдениям, тренировочные схватки усиливаются у мам, ведущих очень подвижный образ жизни, а также у тех, чей организм испытывает легкое обезвоживание.

Как уменьшить спазмы в ногах

Что можно сделать, чтобы предотвратить спазмы ног?

  • Упражнения на растяжку. Может быть, достаточно тех, что вы выполняете в комплексе гимнастики для беременных. Если такого рода упражнений в нем нет, то можно сделать следующее. Встаньте на расстоянии вытянутых рук от стены, упритесь в нее ладонями. Наклонитесь к стене, согнув локти так, чтобы дистанция сократилась вдвое. Не отрывайте пятки от пола, сосчитайте до 10, вернитесь в исходное положение и расслабьтесь на счет «5». Повторите 3 раза.
  • Чередуйте периоды подвижности и отдыха, в положении сидя поднимайте ноги и давайте им отдыхать на высоте не ниже той, на которой вы сидите.
  • Носите компрессионные чулки, гольфы, колготки.
  • Пейте достаточно жидкости — как минимум 1,5 литра в день, что соответствует 8 стаканам.
  • В вашем рационе должны присутствовать продукты, обеспечивающие поступление в организм кальция и магния.

Вот что можно сделать, если мышцы уже сводит:

  • разомните ногу, постарайтесь растянуть сведенную мышцу мягкими поглаживаниями;
  • выпрямите ногу и потяните на себя стопу несколько раз;
  • примите теплый душ — это расслабит мышцы;
  • приложите к ноге горячий или холодный компресс;
  • несильно, но ощутимо уколите мышцу в месте спазма чем-то острым, но так, чтобы не пораниться. Пожалуйста, не пытайтесь использовать для этого слишком острые нестерильные предметы, такие как булавки или иголки.

Как правильно питаться на 6-м месяце беременности

На 6-м месяце беременности у будущих мам по-прежнему могут возникать необычные пищевые предпочтения. Проблемы с пищеварением также могут проявляться, это естественные спутники вашего «интересного положения».

Плод во втором триместре растет очень быстро, столь же интенсивно развивается и его мозг. Именно поэтому сейчас очень важно, чтобы диета была сбалансированной и здоровой. Каким должно быть питание при беременности, вы можете обсудить с акушером.

Что можно есть беременным на 6-м месяце

Овощи, фрукты, злаковые, орехи, яйца, молочные продукты, растительные масла, нежирное мясо и морская рыба обеспечивают поступление в организм всех необходимых питательных веществ. 

  • Витамины группы В, содержащиеся в коричневом рисе и чечевице, помогают справиться с запорами.
  • Кальций в молоке и кисломолочной продукции укрепляет ваши зубы и дает строительный материал для костей плода.
  • Клетчатка в овощах и фруктах борется с запорами, ускоряя прохождение пищи по кишечнику, а витамин С повышает вашу сопротивляемость инфекциям.
  • Витамин Е, содержащийся в подсолнечном масле и орехах, укрепляет стенки сосудов и делает кровь менее вязкой, а это важно для нормальной доставки кровью кислорода и полезных веществ к клеткам.

Не забывайте, что, если вы испытываете приступы изжоги, вам может помочь правильный режим питания: ешьте 5 – 6 раз в день небольшими порциями, исключите из вашей диеты острую, соленую и жареную пищу. Также желательно не есть перед сном.

Какую физическую нагрузку выбрать

Беременность нередко способствует тому, что женщина чувствует себя менее энергичной. Регулярные физические упражнения могут дать заряд бодрости на весь день, улучшить настроение, с которым вы его проживете, помочь легче отойти ко сну, хорошо выспаться и начать новый день полностью восстановившейся. Упражнения готовят ваше тело к родам: уменьшают период схваток, снижают вероятность применения стимулирующих средств и повышают вашу физическую выносливость. Мы подробно рассказываем о спорте в период ожидания малыша здесь.

Физические упражнения во время беременности помогают снизить выраженность типичных проблем будущих мам: газы, запоры, геморрой, варикозное расширение вен, спазмы и отеки ног.

Прежде чем начать заниматься той или иной физической активностью, необходимо проконсультироваться с врачом. Зная ваш анамнез и наблюдая ваше нынешнее состояние, он может дать некоторые рекомендации относительно предпочтительных именно для вас видов физической нагрузки.

На 6-м месяце беременности можно заниматься такими видами физической активности:

  • спортивная ходьба;
  • плавание;
  • фитнес;
  • бег трусцой (до окончания второго триместра);
  • танцы (без прыжков);
  • пилатес;
  • йога;
  • упражнения для беременных на фитболе;
  • в зимнее время года — неторопливые прогулки на лыжах.

Очень хороши упражнения на фитболе для беременных (гимнастическом мяче для занятий фитнесом): они не только поддерживают в тонусе мышцы тела, но и снимают растущее с каждой неделей напряжение в пояснице. Гимнастика для беременных, которую предлагают многие спортивные клубы и классы по подготовке к родам, включает в себя:

  • общеукрепляющий комплекс упражнений;
  • занятия на мяче;
  • элементы растяжки;
  • дыхательную гимнастику для беременных;
  • специальные упражнения на тренировку мышц таза.

Курсы по подготовке к родам

Возможно, вы уже начали ходить на курсы по подготовке к родам; если нет — самое время выбрать подходящую вам программу.В идеале такие курсы должны снабдить вас исчерпывающей информацией о:

  • психологии и физиологии родов;
  • правильном поведении на каждом из этапов;
  • техниках дыхания и расслабления;
  • навыках ухода за новорожденным;
  • грудном вскармливании;
  • гимнастике для беременных;
  • диете беременной и кормящей мамы.

Помимо информационной пользы, такие курсы помогают пройти психологическую подготовку и снизить уровень беспокойства, неуверенности и страхов, связанных с родами и будущей ролью родителя. На занятиях вы можете задавать любые интересующие вас вопросы и получите не только грамотный ответ от эксперта, но и психологическую поддержку от других участников группы.

Немаловажным является и следующее обстоятельство: если вы будете посещать занятия вместе с мужем, он приобретет больше уверенности в себе, ведь вскоре ему предстоит справиться с новой для него задачей — помогать вам в родах и оказывать посильную помощь после рождения малыша.

При выборе курсов учитывайте комплекс факторов, включая территориальный и финансовый (бесплатные курсы от женской консультации или коммерческие в частной школе), но главным критерием, несомненно, является уровень подготовки и специализация ведущих. Так, гимнастические занятия должен проводить спортивный тренер, читать лекции по родам — акушер, рассказывать о постнатальном развитии — неонатолог (врач, занимающийся новорожденными детьми), а о лактации — консультант по грудному вскармливанию.

Пока вы готовитесь к предстоящим важным событиям, давайте узнаем, какие этапы в своем развитии проходит сейчас ваш ребенок.

Как развивается малыш

22-я неделя беременности

Пропорции тела, головы и конечностей, а также черты лица на этом сроке уже правильные. Малыш похож на кроху, которого вы увидите при рождении, но пока очень маленького. Его ждет еще много изменений в предстоящие недели.

  • Подкожного жира пока очень мало, кожа плода выглядит морщинистой и все еще немного прозрачной. В предстоящие недели одной из задач будет наращивание массы тела за счет не только роста, но и формирования подкожного жира.
  • Губы начинают лучше прорисовываться на лице, а вот цветной хрусталик глаза пока не набрал достаточно пигмента. Ресницы и брови уже на положенных местах, понемногу отрастают волосы на голове, на этом этапе развития они не имеют пигмента, поэтому совсем белые.
  • Малыш уже не так сильно прижимает свои ножки к телу, вы и сами это заметили по ощутимым толчкам и пинкам, которые вызывают у вас приливы умиления и нежности.

Размеры плода: рост — 26 см, вес — 400 г.

23-я неделя беременности

  • Слух плода развился, и малыш может различать ваше сердцебиение, урчание маминого живота и звук ее голоса, правда в несколько искаженном виде.
  • После рождения некоторые громкие звуки, которые малыш слышал в утробе матери (например, лай собаки, звонок телефона, шум пылесоса), не будут вызывать у него беспокойства.
  • Легкие продолжают развиваться и готовиться к дыханию в воздушной среде.

Размеры плода: рост — 28 см, вес — 500 г.

24-я неделя беременности 

Несмотря на то, что подкожного жира пока совсем мало, а кожа по-прежнему немного прозрачна и хрупка, малыш уже имеет хорошие пропорции тела. 

  • Удивительно, но, несмотря на скромные жировые отложения по всему телу, потовые и жировые железы уже начали функционировать.
  • Быстро растут и развиваются мозг, органы чувств, включая вкусовые рецепторы.
  • В легких развиваются бронхиальные ветви и клетки по производству легочного сурфактанта — вещества, выстилающего внутреннюю поверхность альвеол и предотвращающего их слипание. После рождения оно будет помогать легким всасывать и усваивать кислород.

Размеры плода: рост — 30 см, вес — 600 г.

25-я неделя беременности

  • Плод постепенно теряет худощавый вид, а кожа — свою морщинистость по мере прибавки веса и наращивания подкожного жира.
  • Первородный пушок, лануго, может начинать постепенно темнеть, и в этом случае волосы уже становятся различимы на УЗИ. Однако цвет, который сейчас можно было бы увидеть на голове вашего малыша, изменится после рождения.
  • Органы чувств продолжают развивать свою чувствительность к внешним воздействиям. Так, например, если яркий свет попадает на область живота, плод поворачивает к нему голову, что говорит о том, что его зрительные нервы уже сформировались.
  • Начинает развиваться капиллярная система, которая будет через кровь доставлять кислород к каждой клетке в организме плода.

Размеры плода: рост — 32 см, вес — 700 г.

26-я неделя беременности

  • В последнюю неделю второго триместра малыш может вновь открыть глаза. После завершения формирования глазного яблока в конце первого триместра на протяжении следующих трех месяцев глаза плода были закрыты.
  • Малыш постепенно узнает голоса людей — уже не только ваш, но и мужа, а также других близких, с которыми вы часто ведете беседы.
  • Плод тренирует легкие, делая небольшие вдохи и готовя себя к дыханию после рождения.

Размеры плода: рост — 34 см, вес — 800 г.

Вот и 6-й месяц беременности позади. Закончился второй триместр, пройдены две трети пути. 

Здоровья вам и вашему малышу!

agulife.ru

Шестой месяц беременности и развитие плода в этот период

В шестой месяц беременности входит промежуток с 21 недели по 24 включительно. И это является сразу ответом на вопрос, с какой недели начинается 6 месяц беременности. Данный период считается одним из наиболее благоприятных из всего этого непростого времени. До родов ещё довольно далеко, а первый триместр, в котором присутствует множество рисков, остался далеко позади. Женщина уже привыкла к своему состоянию и ощущает комфорт и спокойствие.

Что происходит с ребёнком

Многие женщины переживают по поводу того, что происходит с ребенком на сроке 6 месяцев. Сколько недель составляет этот период, мы уже сказали выше, а теперь давайте разберем подробно, чем знаменуется это время.

При беременности 6 месяцев развитие плода и его рост не останавливается ни на минуту. К шестому месяцу все внутренние органы и системы становятся уже сформированными, однако плод продолжает развиваться.

В весе он может достигать в это время примерно 550−560 граммов, а рост его около 33 сантиметров.

Кроху окружают околоплодные воды, которые выполняют амортизационную функцию. Благодаря этому малыш защищён от толчков. Также они поддерживают температурный режим. Если сравнивать развитие с предыдущими месяцами, то можно выделить следующее:

  • активно развивается скелетная мускулатура. Это проявляется в движениях плода, которые начинает ощущать будущая мама. В основном они приходятся на момент бодрствования. Лучше вести их подсчёт, потому как они являются одним из главных показателей того, что развитие ребёнка идет согласно нормам;
  • нервная система тоже не стоит на месте: масса головного мозга становится больше, а извилины проявляются чётче;
  • начинают функционировать органы чувств, получая информацию из внешнего мира. Кроха начинает реагировать на звуки движением ручек и ножек;
  • появляется реакция на яркий свет. Малыш может от него жмуриться, хотя глазки ещё покрыты специальной защитной плёнкой;
  • идёт формирование альвеолярной лёгочной ткани. Альвеолы являются ещё незрелыми и не готовы работать в полном объёме, поэтому малыш получает кислород при помощи плацентарного кровообращения. Помимо этого, в лёгких начинает вырабатываться особое вещество, которое называется сурфактант. Он будет препятствовать склеиванию альвеол после того, как они расправятся в то время, когда произойдёт первый вдох;
  • диафрагмальная мускулатура может получать нервные импульсы и реагировать на них. Поэтому нередко в этот период малыши икают в утробе матери, что нередко чувствует женщина;
  • идёт укрепление костной системы, благодаря поступлению в организм кальция. Очень важно в это время, чтобы этот элемент входил в рацион, потому как он очень важен в процессах минерализации.

Читайте также:  Очищение организма в домашних условиях

Жировая подкожная клетчатка активно развивается и это способствует увеличению массы тела ребёнка. Уже к завершению 6 месяца вес плода может достигнуть семисот граммов.

Что чувствует будущая мама

Весьма существенными являются изменения в организме не только плода, но и мамы. Женщина в шесть месяцев беременности начинает испытывать новые ощущения, которые появляются в связи с физиологическими процессами. К изменениям в организме можно отнести следующее:

  • размер животика увеличивается, тот выглядит более округлым, в соответствии с размерами матки;
  • шевеления ребёнка становятся постоянными и обычно усиливаются во время бодрствования малыша;
  • присутствуют бели — выделения из женских половых путей;
  • связочный аппарат напрягается сильнее, ведь он поддерживает увеличивающуюся матку. Это может проявиться наличием тянущих болей внизу живота и просто не очень приятными ощущениями;
  • возникают диспепсические явления. Они связаны с давлением матки на расположенные рядом внутренние органы. Зачастую нарушается моторика кишечника и в связи с этим могут возникать запоры;
  • количество циркулирующей крови возрастает, что является необходимым для транспортировки плоду питательных веществ и кислороду. Делается это через систему сосудов плаценты. Увеличение этого объёма может привести к возникновению кровотечений из носа или кровоточивости дёсен;

  • перестройка гормонального плана приводит к изменению в работе потовых желёз, и зачастую потоотделение усиливается даже при небольшом повышении температуры воздуха;
  • подвергается изменению и кожный покров, особенно в области живота. Может появиться пигментация, присутствовать зуд и шелушение, могут образоваться растяжки. Обычно всё приходит в норму после родов, однако для предотвращения растяжек следует пользоваться специальными кремами, которые хорошо увлажняют кожу;
  • грудь наливается, становится немного больше в размерах. Подвергаться изменениям может и форма соска;
  • могут возникнуть отёки нижних конечностей, особенно в районе щиколоток, поэтому очень важно следить за количеством потребляемой жидкости;
  • эмоции женщины тоже могут измениться. Зачастую настроение не подвергается изменениям, но может появиться тревожность, страх родов и т. п. Будущая мама начинает переживать за то, как идёт развитие крохи, за его здоровье, прислушивается к каждому его движению.

Как питаться в этот период

Как правило, в этот период токсикоз остаётся уже далеко позади, и у беременной появляется отличный аппетит. Постоянное желание что-то съесть может привести к излишнему набору веса, что может осложнить родовую деятельность, поэтому за прибавкой в весе следует тщательно следить.

Это позволит сохранить оптимальную форму к родам. При очень большом наборе веса это может стать препятствием к естественному родоразрешению и отрицательно сказаться на малыше.

Согласно рекомендациям специалистов ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения) нормой набора веса в неделю является 500 граммов. То есть за весь шестой месяц прибавка в весе должна составлять примерно два килограмма.

Читайте также:  Что должен уметь ребёнок в 4 года — нормы и способы развития

Чтобы добиться подобных результатов, следует придерживаться особых принципов рационального питания. Нет, голодать ни в коем случае нельзя. Однако, соблюдая необходимые принципы, прибавку веса можно держать под контролем. К правилам относят:

  • дробное питание, которое должно быть частым, но порции при этом небольшие;
  • в рацион должны включаться в большом количестве свежие овощи и фрукты;
  • следует ограничить солёную и копчёную пищу;
  • также рекомендуется отказаться от простых углеводов, сладостей в избыточном количестве, фастфуда и газированных напитков, особенно сладких.

Помимо этого, важно, чтобы в рационе беременной женщины присутствовали продукты, в которых содержится много кальция. Это необходимо для нормального развития костного скелета ребёнка. Также это поможет предупредить дефицит этого микроэлемента в организме матери. Необходимо включать в рацион кисломолочные продукты, желательно с пониженной жирностью, творог, брокколи.

Матка сильнее давит на внутренние органы пищеварительного тракта, что может вызвать появление изжоги или запора.

Подобное является весьма дискомфортным, поэтому это лучше скорректировать правильным выбором продуктов питания. Когда мучает изжога, помочь справиться с ней кисель, сок картофеля или овсянка. Эти продукты обладают обволакивающим действием и препятствуют агрессивному воздействию соляной кислоты на стенки пищевода.

При нарушенной моторике может возникнуть запор. Чтобы усилить перистальтику и наладить работу кишечника, необходимо употреблять в пищу продукты, богатые клетчаткой. Обычно это овощи и фрукты. Желательно употреблять их в пищу в сыром виде, чтобы получить максимум пользы от них не только в виде клетчатки, но и в виде витаминов и минералов.

Обследования

Хотя шестой месяц и считается одним и самых спокойных, за состоянием здоровья всё равно следует следить особо тщательно. Следует регулярно проходить осмотр у врача, который ведёт беременность. Также в это время рекомендованы некоторые исследования, позволяющие оценить развитие плода и вероятные проблемы. На 24 неделе необходимо посетить гинеколога в женской консультации, который проведёт осмотр:

  • измерение массы тела;
  • измерение артериального давления;
  • также врач определяет положение дна матки, её размеры и расположение плода;
  • при помощи специального аппарата прослушивают сердцебиение малыша;
  • проверяют наличие отёков у беременной на ногах.

С начала 5−6 месяца женщину могут начать посещать тревожные мысли о предстоящих родах, поэтому обо всех нюансах следует поговорить со специалистом. Подобная беседа поможет наладить эмоциональный фон женщины и успокоить её.

Помимо гинекологического осмотра, в это время следует пройти некоторые лабораторные исследования. Обычно это стандартный анализ мочи, которая проверяется на наличие белка и глюкозы, а также общий анализ крови, который помогает определить, в норме ли содержание гемоглобина. Женщинам, у которых имеется вероятность резус-конфликта, приходится сдавать дополнительный анализ, который помогает определить, имеются ли в крови антитела. Игнорировать анализы не стоит, потому как они могут помочь своевременно распознать вероятную проблему и сохранить беременность.

Читайте также:  Симптомы недостатка эстрогенов - женских половых гормонов

Также в начале этого месяца можно провести второе плановое УЗИ. Во время этого исследование специалист может получить следующие данные:

  • поза малыша, в каком положении он находится;
  • вероятные аномалии развития;
  • в каком состоянии находится плацента;
  • количество околоплодных вод;
  • в норме ли кровоток в сосудах плаценты.

Исследование может помочь оценить, как развивается малыш, а также выявить, имеются ли какие-то пороки развития плода. Также это помогает определить, достаточное ли количество питательных веществ и кислорода поступает крохе.

Преждевременное родоразрешение

Как правило, выкидыши в этот промежуток уже не случаются, но могут произойти преждевременные роды. Это одно из самых негативных событий, которое может случиться в этот спокойный, казалось бы, период. Преждевременное рождение является опасным для ребёнка, ведь его организм ещё не готов выполнять самостоятельно все функции. Пи этом у беременной могут отмечаться следующие симптомы:

  • появляются сильные сокращения матки и отмечается их интенсивная частота;
  • может возникнуть маточное кровотечение;
  • болевой синдром усиливается;
  • может возникнуть тошнота или рвота;
  • могут отойти воды.

Всё, указанное выше, требует немедленной госпитализации. Своевременная помощь специалистов может помочь сохранить жизнь и здоровье малыша. В случае, если при преждевременных родах кроха успел набрать в весе 500 граммов, то специалисты с небольшой долей вероятности могут спасти ему жизнь. Имеются случаи выживания новорожденных, которые рождались в промежутке с 21 по 24 неделю, однако их развитие отличается от рождённых в срок малышей. У них нарушена работа нервной системы.

В некоторых случаях врачи могут поставить заранее диагноз — угроза преждевременных родов. В таком случае беременную кладут на сохранение в стационар, где понижают при помощи медикаментов маточную активность. Помимо этого, будущей матери необходимо соблюдать постельный режим, исключить половую жизнь и физические нагрузки. Ей показан покой.

Также вызвать преждевременные роды могут и заболевания инфекционного характера, такие как грипп, простуда, ветрянка и многие другие, поэтому беременной следует уделять особое внимание своему здоровью, особенно в пик эпидемии, меньше посещать общественные места, где повышен риск заразиться инфекцией.

krasotka.guru

6 месяц

Шестой месяц беременности — это акушерские 21, 22, 23, 24 недели. Плод уже довольно большой. К концу этого месяца будет весить 600-800 граммов. Однако он не настолько велик, чтобы причинять большой дискомфорт мамочке. Так что, если нет противопоказаний, живите обычной жизнью — гуляйте, развлекайтесь (только без спиртного), ходите в гости. Помните, что после рождения малыша у вас некоторое время не будет такой возможности.

Матка продолжает расти в ширину и длину. Высота стояния ее дна равна количеству акушерских недель беременности. А значит, она чуть выше пупка и довольно хорошо видна окружающим, если вы в облегающей тонкой одежде. Этот период многие мамочки очень любят. Они уже выглядят не толстушками, а настоящими беременными, но пока не замученными вынашиванием ребенка.

С этого срока происходит более активный набор веса. Так что, следите за своей диетой. Если будете много набирать, вынашивать сложнее. Кроме того, у вас будет риск родить крупный плод (это опасно для него и вас) и неоднократно лежать в больницах с диагнозом «водянка». Повторимся, есть за двоих не нужно. Если у вас имеются вопросы относительно питания, попросите в женской консультации, где вы стоите на учете, разъясняющую брошюру на эту тему.

Врачи рекомендуют контролировать свой вес и самостоятельно. Взвешиваться можно ежедневно, используя для этого электронные весы, с утра, до завтрака и после опорожнения кишечника. Можно взвешиваться и 1 раз в неделю. Учтите, что нормальной считается прибавка не более 300-350 граммов в неделю. Из них к концу месяца примерно 700-800 граммов будет весить плод, около 1 кг околоплодные воды, 300-400 граммов молочные железы, до 1 кг внеклеточная жидкость и на 1,5-2 литра увеличится количество циркулирующей в организме крови.

Однако строгие диеты не рекомендуются даже тем мамочкам, у которых лишний вес был еще до беременности. Помните, что при голодании в кровь выбрасываются токсины, очень опасные для ребенка. Да и у малыша может возникнуть задержка внутриутробного развития из-за плохого питания. Организм мамочки тоже пострадает от недостатка микроэлементов. Интересный момент: на шестом и седьмом месяце беременности у мамочки увеличивается уровень холестерина в крови. Это не должно быть поводом для волнения. После родов холестерин вновь понизится. Дело в том, что именно холестерин позволяет плаценте вырабатывать важнейшие для беременности гормоны, в том числе прогестерон.

Неприятные чувства доставляют мамочке два момента.

1. Очень частое мочеиспускание. Это обусловлено сдавливанием маткой мочевого пузыря. Кстати, по той же причине у будущих мам очень часто возникают циститы, пиелонефриты и другие проблемы с мочевыделительной системой.

2. Схватки Брекстона-Хигса. По сути, это даже не схватки, а периодическое возникновение гипертонуса матки. Мамочка ощущает его как каменение живота, обычно в ответ на физическую активность, резкое движение или шевеления ребенка. К врачу следует обращаться, если появляются неприятные, болезненные ощущения при этом, матка слишком часто находится в гипертонусе.

Самое простое и безопасное средство, которое поможет избавиться от неприятных ощущений в виде гипертонуса — это препараты магния. Но помогают они не сразу, только при длительном применении. А чтобы быстро снять тонус, нужно принять «Но-шпу» или поставить свечку папаверина.

Что происходит с малышом за шестой месяц его развития

Как мы уже писали ранее, вес его увеличивается минимум до 600 граммов, а рост уже более 30 сантиметров. Довольно крупненький, казалось бы, однако рожденные на этом сроке дети еще очень слабенькие, и даже если выживают, то имеют множество проблем со здоровьем. Тем не менее деток весом от 500 граммов врачи обязаны спасать и выхаживать.

Сейчас малыш еще худенький, только начинает накапливать жирок, который после рождения позволит ему сохранять высокую температуру тела и не мерзнуть. Постепенно плод обзаводится складочками на коже, вызывающими у взрослых такое умиление.

Ручки ребенка становятся все более ловкими. И некоторые пренатальные психологи даже говорят, что детки уже отдают предпочтение правой или левой руке. Однако данное мнение не доказано. На практике видно, что дети даже в возрасте 2-3 лет пользуются при игре обеими руками.

Продолжается активное развитие мозга. Уже образовано огромное количество нервных клеток.

У малыша появляется свой распорядок дня. Большую часть дня он спит, непроизвольно укачиваемый мамой, а ночью бодрствует. Кстати, ребенок еще до рождения может видеть сны.

Необычным кажется маме очень частое сердцебиение ребенка. 120-160 ударов в минуту. Очень много для взрослого человека, для которого норма 60-80 ударов в минуту. Но для еще не рожденного ребенка это абсолютно нормально. Плод уже настолько большой, что его пульс врач легко прослушивает акушерским стетоскопом.

Продолжают совершенствоваться половые органы. У некоторых малышей мужского пола яички уже опустились из брюшной полости в мошонку, а у девочек оформилось влагалище.

В принципе, все внутренние органы уже развиты, как у новорожденного, за исключением легких. Дышать такие малыши сами в случае рождения еще не могут. Вещество, которое не дает слипаться легкими, сурфактант, только начинает синтезироваться альвеолами. Такие новорожденные проведут не один месяц в реанимации, пока не смогут дышать самостоятельно. Практически до срока, когда должны были в норме родиться. И это в лучшем случае.

Обследования и врачебные назначения

Никаких особенных обследований в этот месяц не осуществляется. Третье плановое УЗИ, если женщина не имеет проблем и не лежит в стационаре, проводится только в 32-34 акушерские недели. Но многие мамочки не могу ждать так долго и делают УЗИ уже на шестом месяце. Врачи не рекомендуют самим назначать себе это обследование. И дело тут не в потенциальном вреде УЗИ для ребенка, никаких данных об этом нет. Просто несвоевременное обследование может дать повод для безосновательных переживаний. Поверьте, периодических осмотров врача, примерно раз в 2 недели, плюс вашего личного отслеживания частоты шевелений, вполне достаточно.

Из препаратов будут назначены комплексные витамины и кальций с витамином D курсом на один месяц.

Вы нашли ответ на свой вопрос?

Продолжите поиск:

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

08.10.2019 17:57:00Эти 8 привычек увеличивают живот Мы формируем привычки для того, чтобы сэкономить время и энергию. Многие привычки облегчают повседневные задачи и помогают нам достичь наших целей. Но некоторые из них действуют с точностью до наоборот. Например, заставляют организм накапливать больше жира, а объем талии увеличиваться.
08.10.2019 17:24:0010 секретов быстрого похудения Мы знаем, что здоровая потеря веса требует терпения. Но если мы не видим никакого эффекта на весах после 3 дней ограничений, велика вероятность того, что мы отбросим все благие намерения. Мы хотим увидеть результаты - как можно скорее.
07.10.2019 21:09:0011 важнейших правил похудения в животе Большой живот не хочет исчезать несмотря на спорт? Эта тема актуальна для многих: тысячи людей борются с упрямым брюшным жиром. К счастью, существуют способы уменьшить его. Используя их последовательно и вместе, вы добьетесь невероятных результатов!
07.10.2019 17:57:00Осторожно, эти продукты ускоряют старение Мы знаем, что фастфуд, алкоголь и сахар должны быть только в нашем меню в качестве исключения. Тем не менее мы часто не можем устоять перед ними. Может быть, следующая информация поможет вам держаться подальше от вредных для здоровья продуктов: «пищевой мусор» заставляет нас стареть быстрее!
05.10.2019 08:43:005:2 или 16:8 - с какой формой похудение идет быстрее? Как показывает недавно опубликованное исследование, тот, кто постится более 14 часов в день, худеет и предотвращает появление заболеваний. Не зря такой способ снижения веса, как интервальное голодание, набирает популярность. Но какая форма более эффективна: 5:2 или 16:8?
04.10.2019 18:32:006 признаков того, что вы потребляете мало углеводов Низкий уровень углеводов в рационе все еще в моде. Но тот, кто не удовлетворяет свою потребность в углеводах, рискует ухудшением здоровья и самочувствия. Вы должны знать это!
Все новости
Page 2

На указанный в форме e-mail придет запрос на подтверждение регистрации.

Пароль должен быть не менее 6 символов длиной.

*Обязательные поля

Авторизация

Подписывайтесь на наш канал в Яндекс.Дзен

08.10.2019 17:57:00Эти 8 привычек увеличивают живот Мы формируем привычки для того, чтобы сэкономить время и энергию. Многие привычки облегчают повседневные задачи и помогают нам достичь наших целей. Но некоторые из них действуют с точностью до наоборот. Например, заставляют организм накапливать больше жира, а объем талии увеличиваться.
08.10.2019 17:24:0010 секретов быстрого похудения Мы знаем, что здоровая потеря веса требует терпения. Но если мы не видим никакого эффекта на весах после 3 дней ограничений, велика вероятность того, что мы отбросим все благие намерения. Мы хотим увидеть результаты - как можно скорее.
07.10.2019 21:09:0011 важнейших правил похудения в животе Большой живот не хочет исчезать несмотря на спорт? Эта тема актуальна для многих: тысячи людей борются с упрямым брюшным жиром. К счастью, существуют способы уменьшить его. Используя их последовательно и вместе, вы добьетесь невероятных результатов!
07.10.2019 17:57:00Осторожно, эти продукты ускоряют старение Мы знаем, что фастфуд, алкоголь и сахар должны быть только в нашем меню в качестве исключения. Тем не менее мы часто не можем устоять перед ними. Может быть, следующая информация поможет вам держаться подальше от вредных для здоровья продуктов: «пищевой мусор» заставляет нас стареть быстрее!
05.10.2019 08:43:005:2 или 16:8 - с какой формой похудение идет быстрее? Как показывает недавно опубликованное исследование, тот, кто постится более 14 часов в день, худеет и предотвращает появление заболеваний. Не зря такой способ снижения веса, как интервальное голодание, набирает популярность. Но какая форма более эффективна: 5:2 или 16:8?
04.10.2019 18:32:006 признаков того, что вы потребляете мало углеводов Низкий уровень углеводов в рационе все еще в моде. Но тот, кто не удовлетворяет свою потребность в углеводах, рискует ухудшением здоровья и самочувствия. Вы должны знать это!
Все новости

www.missfit.ru

6 месяц беременности

Плод на двадцать шестой неделе беременности фото: babycenter.com

Многие официально работающие будущие мамы на этом сроке планируют декретный отпуск. И это неудивительно. Остался всего один трудовой месяц.

Общее самочувствие приносит несказанную радость: активная энергичная пора, легкость и отличное настроение заряжают всех счастьем. У женщины возникает желание что-то делать, творить, куда-то бежать. Самое время походить по магазинам, присмотреться к детским вещам и мебели, а также навестить родственников и подруг.

Вес ребенка

Удивительно, с какой скоростью малыш растет и набирает массу! На этом этапе он увеличиться на 5 см – в среднем его длина составит 36 см. А вес удвоится и к концу месяца может достигать до 800 г. Пришло время и для наращивания подкожного жирка для поддержания оптимальной температуры. Кожа утолщается, появляются складки.

Что происходит в этот период

Шестой месяц беременности – завершающий во втором триместре. Значительных перемен в самочувствии не стоит ожидать, если до этого не было проблем.

  • Некоторые женщины на данном сроке чувствуют легкое утомление, рассеяны и забывчивы. Может беспокоить боль в спине и под животом, которая появляется с тянущимися связками и мышцами матки.
  • В организме будущей мамы стало больше циркулирующей жидкости. Поэтому так часто бросает в жар от простых упражнений или незначительных движений. По этой же причине могут иногда тревожить кровь из носа или повышенная чувствительность десен (может свидетельствовать и о недостатке витамина С).
  • Частые мочеиспускания – вполне обычный признак, сопровождающий всю беременность. Но в этом месяце из-за уже сильно увеличившейся матки, оно может возникать самопроизвольно. Иногда для этого достаточно просто чихнуть или от души рассмеяться. Средства женской гигиены – отличный способ справиться с неприятностью.
  • Кроме нагрузки на внутренние органы, пострадают и ваши прекрасные ножки. Они начнут отекать в конце дня, а по ночам могут сводить судороги. Если развивается варикоз, приобретите специальные компрессионные колготки или чулки. Следите за количеством выпиваемой за день жидкости: не стоит много пить после 6-7 вечера. Не потребляйте в избытке соль, черные чаи, кофеин. Эти продукты увеличат отечность. Лучше давайте себе периодически отдохнуть с закинутыми наверх ногами.
  • Женщину на этом сроке встречают проблемы с желудочно-кишечным трактом: вздутие, изжога, запоры. С последним нужно быть крайне аккуратными, иначе геморроя не избежать. Рациональное сбалансированное питание в данном случае – ваш лучший спутник.
  • Новое ощущение, которое вы можете испытать в этом месяце, – сильный зуд в области живота. Кожа растягивается под давлением растущего внутри жителя, становится сухой и постоянно чешется. Пользуйтесь увлажняющими кремами для тела или специальными от растяжек. Кстати, не стоит на последние тратить много денег, так как они больше дают эффект увлажнения. А стрии (растяжки) все равно возникнут, если вы не обладательница хорошей генетики, либо активно не занимались спортом до беременности.

Рекомендуем  3 месяц беременности

Развитие ребенка

Продолжают интенсивно развиваться мозговые клетки. Нервных окончаний становится больше. Сердечко работает, как часы. У малыша формируется собственный жизненный ритм, который сохранится после рождения. Он уже видит сновидения, хорошо слышит ваш голос и реагирует на громкие или резкие шумы толчками.

Половые органы тоже вступают в новую фазу. У мальчиков яички опускаются в мошонку, у девочек становится различимо влагалище. Укрепляется костная система.

Малыш прекрасно реагирует на свет, хотя глазки пока затянуты пленочкой. Активно гримасничает, а если что-то не по нраву, может толчком дать знать об этом.

Ребенок в животике располагается, прижав ручки и ножки к туловищу. Он под надежной защитой плаценты и амниотической жидкости. Околоплодные воды имеют свойство обновляться каждые 4 часа, при этом удерживая малыша. Тем самым предохраняют от внезапных ударов и поддерживают нужную температуру. Кроме того, втягивая и глотая их, кроха развивает дыхательный аппарат и очищает кишечник.

На данном этапе незрелой остается только дыхательная система. Начали развиваться легкие. До этого момента с данной функцией справлялась плацента. Сейчас малыш сам пытается осуществлять вдохи и выдохи, что особенно хорошо будет видно на УЗИ. Однако этого недостаточно для жизни вне утробы. Хотя медицина давно шагнула далеко вперед, все же малышу, родившемуся на 6 месяце, придется побороться за жизнь.

Живот на 6 месяце беременности

Фигура с начала беременности будущей мамы ощутимо изменилась. Талия несколько сгладилась, движения приобрели плавность. Теперь животик не скроешь. Он стал напоминать футбольный мячик. Срочно обновляйте гардероб, не сковывайте себя и кроху. Выбор остановите на свободных платьях из натуральных тканей (хлопка, льна, шерсти). Ведь когда, как не сейчас, можно показать всю женственность и прелесть положения.

Рекомендуем  1 месяц беременности

С этого момента вы действительно будете набирать вес, и стремительно. В среднем – по 500 г каждую неделю. Идет не только активный рост плода, но и мышечной массы матки. Не переживайте по поводу темпов увеличения ваших размеров, вес будет распределяться равномерно. За весь период беременности общая прибавка на данном этапе составит 5-8 кг. Если больше – лучше сказать об этом врачу, потому что в будущем избыток массы может привести к гестозу (излишней отечности) и осложнениям во время родовой деятельности. Доктор подберет нужный рацион. Но ни в коем случае не садитесь на диету самостоятельно, не рискуйте здоровьем ребенка.

Фото

фото: babycenter.com

  1. Если это мальчик, то его яички скоро начнут опускаться в мошонку, процесс, который займет 2-3 месяца.
  2. Малыш вдыхает и выдыхает околоплодную жидкость, подготавливая легкие к первому глотку воздуха.
  3. Он более чувствителен к звуку. Нервные окончания в ушах малыша развиты уже намного лучше, чем раньше.
  4. Болит спина? Благодарите свой смещающийся центр тяжести и гормоны, которые ослабляют суставы и связки.

УЗИ

Если будущая мама еще не прошла УЗИ на 5 месяце, самое время сделать его сейчас. Лучше успеть до 22 недели. Цель обследования на данном сроке – выявить аномалии в развитии плода (если таковые имеются), оценить состояние околоплодных вод, плаценты и матки. И узнать пол ребенка.

Рекомендации

Заканчивается «золотая пора» беременности – второй триместр. Не тратьте время зря. Подолгу прогуливайтесь в парках, дышите полной грудью. Отдыхайте, общайтесь с другими беременными, походите на специальную гимнастику, йогу или плавание. Это всё пойдет только на пользу вашему общему самочувствию.

Поделиться в соцсетях:

pretty-mama.ru


Смотрите также