При простуде пить ромашку


Ромашка при гриппе и простуде: рекомендации и способы приготовления

Это неприметное растение обладает большим количеством полезных свойств, его используют при заболеваниях печени и желчевыводящих путей, гастрите, метеоризме, ромашковый чай успокаивает и действенно борется с бессонницей.

В период межсезонья у большинства людей появляются простудные заболевания. Одним из самых простых и результативных средств в борьбе с симптомами болезней считается ромашка.

Полезные свойства растения

Ромашку аптечную широко используют как в традиционной, так и народной медицине. Данное растение относится к природным антибиотикам, это самое важное его свойство. Лекарственная ромашка содержит в себе большое количество полезнейших микроэлементов:

  • аскорбиновую кислоту;
  • кверцетин (сильный антиоксидант);
  • дубильные вещества;
  • полисахариды;
  • органические кислоты;
  • флавоноиды.

Отвары и настои из этого растения обладают следующими целебными свойствами:

  • противовоспалительным;
  • седативным;
  • болеутоляющим;
  • спазмолитическим;
  • антибактериальным;
  • желчегонным;
  • противосудорожным;
  • дезинфицирующим.

Ромашка при простуде и инфекционных заболеваниях просто незаменима. Её используют для лечения взрослых и детей.

Но средства на основе ромашки не следует применять очень долго. Существует одно основное противопоказание этого чудодейственного средства – индивидуальная непереносимость. Беременным женщинам перед применением следует проконсультироваться с врачом.

Лучшие рецепты

  • Настой для полоскания горла. Для приготовления следует в аптеке приобрести упаковку лекарственной ромашки. Также в продаже имеется измельчённая трава в пакетиках. Рецепт: 1 ст. л. цветков ромашки лечебной залить 1 стаканом кипятка и дать настояться в течение 20 минут. Далее настой следует процедить. Полоскать больное горло нужно 4–5 раз в день.
  • Отвар для ингаляций. Рецепт: 2 ст. л. сухой травы залить стаканом тёплой воды и поставить на водяную баню на 30 минут, затем снять с огня и долить в ёмкость литр кипятка. Отвар ромашки готов, дышим над паром в течение получаса. Такую процедуру можно делать ежедневно до полного выздоровления. Оптимально делать ингаляции перед сном, а затем сразу лечь под тёплое одеяло.
  • Рецепт отвара для промывания носа. Для приготовления потребуются следующие ингредиенты: цветки ромашки, шалфей, череда, аир, календула, зверобой, эвкалипт – по 0,5 ч. л. и вода – 500 мл. Смешать все травы и залить кипятком. Поставить ёмкость на небольшой огонь и кипятить 5 минут, отфильтровать. Даём отвару немного остыть, отвар готов. Им можно промывать нос 5 раз в день. Ежедневно желательно готовить свежее средство.
  • Настой ромашки при простуде. Для приготовления потребуются: цветки ромашки – 2 ст. л., вода – 400 мл. Траву залить горячей водой, дать настояться в течение 25 минут. Ромашковый чай готов, нужно его процедить и немного остудить. Пить такой настой нужно в тёплом виде 3 раза в день по 70 мл.
  • Эфирное масло ромашки. Если на приготовление описанных рецептов не хватает времени, то можно приобрести в аптеке эфирное масло и использовать его как для полоскания, так и для ингаляций. Для приготовления раствора для полоскания следует добавить несколько капель эфира в стакан тёплой воды и хорошо размешать. Для ингаляций – в литр кипятка добавить 7–10 капель масла.

От простуды ромашку следует использовать не более 3–4 дней. Если улучшение самочувствия нет, то следует перестать заниматься самолечением и обратиться за консультацией к врачу.

Помните, что длительное применение этого лекарственного средства может вызвать привыкание, но во время эпидемий гриппа употребление ромашкового чая вполне обосновано. Приготовленным раствором можно промывать нос и полоскать рот после посещения общественных мест, чтобы вымыть все вирусы и бактерии, которые осели на слизистых. Берегите себя, занимайтесь профилактикой, тогда никакие болезни будут вам не страшны.

legkopolezno.ru

Ромашка при простуде и гриппе: ромашковый чай, ингаляции, полезные свойства

Оглавление:

  1. Показания
  2. Способы применения
  3. Рецепты и рекомендации
  4. Интересное видео

Ромашка является одним из старейших и самых эффективных лекарственных растений в мире. Ромашка от простуды и гриппа использовалась нашими бабушками как лекарство от многих недугов, и также продолжает использоваться по сегодняшний день.

Показания

Чаще всего растение применяется, как противовоспалительное средство, устраняющее симптомы простуды и гриппа. К таким относится:

  • Насморк.
  • Озноб.
  • Боль и сухость в горле.
  • Заложенность носа.
  • Мокрота.
  • Лихорадка.
  • Частые приступы кашля.
  • Боли в мышцах и суставах.

Все это наиболее распространенные симптомы гриппа и простуды, которые очень неприятны и обременительны для человека. Благодаря тому, что ромашка имеет противовоспалительные свойства и считается естественным лекарственным средством, то именно она применяется при вышеупомянутых недомоганиях.

Способы применения

Как правило, из данного растения настаивают чай и готовят паровые ингаляции: оба способа являются довольно действенными и могут использоваться одновременно. Например, ромашковый чай при простуде отлично устраняет боль и першение в горле. Он также способен сводить к нулю симптомы лихорадки и повышать общую сопротивляемость организма.

Во время болезни следует выпивать две чашки ромашкового чая в течение дня. Такая польза способна за короткое время поднять на ноги и улучшить общее состояние человека. Употреблять чай также можно и даже нужно в профилактических целях, чтобы укрепить организм и предотвратить простуду и грипп.

Для паровой ингаляции из ромашки можно использовать как чай, так и эфирное масло этого растения. Паровая ингаляция прекрасно справляется с насморком и заложенностью носа, растворяет мокроту и способствует ее выходу из дыхательных путей. Путем ингаляции, ромашка способна уничтожать вредные микроорганизмы, поэтому в значительной степени способствует для борьбы с инфекциями.

Интересно! По данным исследований, ингаляция из ромашки считается одним из лучших методов лечения простудных заболеваний.

Применять ингаляции необходимо несколько раз в день, однако большего эффекта можно достигнуть в вечернее время. После данной процедуры нужно как минимум один час оставаться в теплом помещении. Кроме того, следует непосредственно перед сном выпивать чашку теплого настоя ромашки с медом.

Рецепты и рекомендации

Ромашковый чай

Для этого необходимо взять две чайные ложки сушенных ромашковых цветов и залить горячей водой. Чай настаивать в течение 3-5 минут, после чего можно употреблять. При желании можно добавлять мед.

Важно знать! В некоторых случаях чай с ромашкой может вызывать побочные эффекты в виде аллергических реакций.

Беременным и кормящим женщинам следует ограничивать потребление ромашкового чая. Обосновано это тем, что ромашка при простуде имеет противовоспалительные свойства, и поэтому может вызывать аллергические реакции в зависимости от истории болезней человека.

Ингаляция

Как и упоминалось ранее, для ингаляции можно использовать эфирное масло и настой из ромашки. В случае с эфирным маслом, несколько капель добавляется в закипевшую воду и вдыхается на протяжении 10 минут, при этом голову стоит накрывать полотенцем.

В свою очередь, ромашка от простуды в виде настоя готовиться, как и чай, однако следует учитывать соотношение компонентов. Рекомендуется также на ночь оставлять стакан с водой, в который добавлено несколько капель масла.

Подводя итог, стоит также сказать что, ромашка при простуде имеет хорошее потогонное, а также жаропонижающее действие. Это чудесное растение способно выводить из организма токсины и другие патогенные микроорганизмы.

Интересное видео

prostuda.org

Насколько эффективна ромашка при простуде и как её правильно применять

Ромашка уверенно входит в тройку самых популярных народных средств для лечения простуды. В первую очередь, простудившись, большинство больных вспоминают про мед, лимон и ромашковый чай. И сразу же пытаются объединить их в одной чашке: заварить в ней чай, добавить туда 1-2 ложки меда и бросить дольку лимона. И если некоторые взрослые к таким народным лекарствам относятся скептично, то сложно найти хотя бы одного простудившегося ребенка, который не пил такое средство с легкой руки матери или бабушки…

Ромашковый чай при простуде используется больше для эффекта плацебо, чем для реального лечебного действия.

Иногда больные даже идут дальше и пробуют полоскать ромашкой горло, промывают ею нос и делают ингаляции. Порой в ромашковом отваре парят ноги, если больного «бьет» озноб.

Какие из этих методов действительно помогают, а какие являются типичными «отвлекающими процедурами», задача которых — просто заставить больного не сидеть, сложа руки?

Помогает ли ромашка при простуде и на какой эффект от неё стоит рассчитывать?

Сначала нужно определиться с терминологией, чтобы в дальнейшем не было недоразумений и разночтений.

Под простудой в дальнейшем мы будем понимать острый ринит или назофарингит (воспаление слизистой оболочки носа или носоглотки), вызываемый активизацией патогенной или условно-патогенной микрофлоры в полости носоглотки. Возникает эта болезнь при ослаблении иммунитета, при переохлаждении, иногда — после ОРВИ или других вирусных заболеваний, когда организм ослаблен и не способен контролировать бактерий, населяющих носоглотку.

При простуде возникают типичные симптомы, на которые в народе говорят «простыл» — недомогание, боли в горле, насморк и заложенность носа, озноб, повышение температуры (пусть и не такое сильное, как при гриппе или ангине).

В то же время, простудой не являются:

  1. Грипп, аденовирусная, ротавирусная и другие вирусные инфекции, хотя симптоматически они сходны с острым ринитом;
  2. Ангина, грибковый тонзиллит, различные ларингиты — при них могут наблюдаться характерные для простуды боли в горле, повышение температуры и недомогание, но отсутствует насморк.

Микрофотография вирусных частиц аденовируса — простуду этот возбудитель не вызывает.

Проще говоря: простудой нельзя заразиться, как гриппом или ангиной. Она возникает именно из-за временного ослабления местного иммунитета и активизации тех бактерий, которые постоянно находятся в полости носоглотки больного.

Как при этой болезни помогает ромашка?

В первую очередь при лечении простуды ромашка применяется в качестве противовоспалительного средства. Если ею полоскать горло, она помогает уменьшить выраженность болей и сократить сроки их проявления.

Аналогично, если ромашкой промывать нос, в некоторой степени она ослабляет отек и нормализует носовое дыхание. При этих же процедурах проявляется её антибактериальное действие: известно, что ромашка подавляет развитие золотистого стафилококка и некоторых стрептококков, во многих случаях населяющих носоглотку и как раз приводящих к воспалению при простуде.

Схожего эффекта можно добиться, если просто регулярно закапывать нос ромашковым препаратом.

В каком виде ромашка бесполезна при простуде?

С другой стороны, ромашку бессмысленно пить против простуды. При употреблении внутрь её лечебные свойства обеспечивают лишь седативный, успокоительный эффект, но совершенно не влияют на протекание простуды, не позволяют снизить температуру тела у больного и не сокращают сроки болезни. При этом именно приём её внутрь связан с наибольшим количеством рисков для детей и даже для взрослых.

Есть мнение, что ромашка может оказывать жаропонижающее и противовирусное действия. Однако фактических подтверждений эти гипотезы не получили.

Аналогично, бесполезно парить ноги в воде с добавлением отвара ромашки. Хоть такие процедуры очень распространены в народной медицине, нет никаких подтверждений их эффективности и тому, что они хоть как-то могут повлиять на течение болезни. Несмотря на то, что многие отзывы сильно превозносят такие процедуры, сложно понять, действительно ли распаривание ног способствовало выздоровлению, или эти процедуры просто совпали с ним по времени.

Отпаривание ног при простуде сегодня считается отвлекающей процедурой, призванной снизить концентрацию больного на своём плохом состоянии.

Категорически запрещено дышать ромашкой при простуде, то есть делать с ней паровые или любые другие ингаляции. Паровые ингаляции запрещены при бактериальных инфекциях, поскольку повышение температуры слизистых оболочек носа при вдыхании пара ромашки может спровоцировать активное размножение бактерий в глубоких слоях слизистых оболочек, куда компоненты ромашки не проникнут, но где температура повысится. Ингаляции же компрессорными, ультразвуковыми ингаляторами и небулайзерами нельзя делать с добавлением ромашки — это противоречит инструкции и может привести к развитию пневмонии.

Полезно также почитать:  Можно ли давать ромашку грудничкам?

Можно ли давать её ребенку и если можно, то с какого возраста?

Официально ВОЗ запрещает давать пить ромашку детям младше 3 лет. Это связано с отсутствием данных о безопасности такого применения.

Просто логические рассуждения также позволяют понять, что маленькому ребенку при простуде ромашку давать не нужно. Это связано с тем, что:

  1. У детей более высок риск развития диареи в ответ на приём ромашки. Хорошо известно, что ромашка противопоказана к приёму при склонности к поносам или при уже развившейся диарее, поскольку она способствует расслаблению мышц кишечника. Чем младше ребенок, тем больше вероятность, что его «пронесет» от употребления ромашки внутрь. Поэтому как минимум новорожденным детям, младенцам и грудничкам до года, ещё не перешедшим на нормальную диету, пить ромашку нельзя;
  2. Местное применение ромашки при простуде возможно только у детей, которые умеют полоскать горло или промывать нос. Как правило, дети до 5 лет этого не умеют. Им можно просто закапывать в нос охлажденный отвар ромашки;
  3. При паровых ингаляциях очень высок риск того, что ребенок опрокинет на себя емкость с горячим отваром. Это значительно опаснее, чем сама простуда. Ингаляции же с помощью компрессорных ингаляторов или небулайзеров запрещено делать ромашкой — это может привести к пневмонии.

Никакого отношения к лечению простуды, то есть воспаления носоглотки, такое применение небулайзеров не имеет.

К тому же, следует помнить, что простуда у ребенка первого года жизни — исключительная редкость. Мало какая мать допустит такую ситуацию, что грудной ребенок переохладится или простынет. Если же простудой называют вирусную инфекцию или ангину, то подходы к их лечению могут быть совершенно иными.

Делаем вывод: при простуде давать грудничку или ребенку первых лет жизни ромашку для питья нельзя. Это может спровоцировать понос, но точно никак не поспособствует излечению простуды. Проводить другие процедуры — промывание носа или полоскания горла — можно только тогда, когда ребенок не захлебнется препаратом, то есть когда он умеет такие процедуры проводить.

Можно ли пить ромашку при простуде во время беременности и грудного вскармливания?

Пить ромашку при беременности нельзя, не важно, простуда у беременной, или другая болезнь. Ромашковые препараты при всасывании в пищеварительном тракте и при дальнейшем действии на организм способствуют повышению тонуса матки и могут привести к выкидышу на ранних сроках беременности или к преждевременным родам — на поздних сроках.

Учитывая, что при простуде приём ромашки внутрь не оказывает практически никакого значимого лечебного эффекта, такое лечение беременным противопоказано.

В то же время, беременной можно полоскать горло и промывать нос ромашковыми препаратами. При таком лечении местное действие средства проявляется в полной мере, но опасных для беременности побочных эффектов не возникает.

При полосканиях горла ромашка не способна оказать системное действие на организм и повлиять на развитие плода.

При грудном вскармливании ромашка разрешена в любом виде для любого применения. Имеется небольшой риск расстройства пищеварения у грудного ребенка, если мама принимает ромашковый препарат внутрь, однако этот риск очень невелик.

Полезно также почитать:  Осветление волос ромашкой в домашних условиях

Опять же, ещё раз вспомним, что принимать ромашку внутрь при простуде бессмысленно. Если же кормящая мать лечит эту болезнь полосканиями горла и промываниями носа, никакого влияния на грудного ребенка это лечение не оказывает и подобные процедуры разрешены в полной мере.

Как правильно готовить и использовать ромашковые препараты ромашки для лечения ринита?

Ромашковые средства для лечения простуды готовятся по классическим рецептам. Отдельно вы уже обсуждали:

Заваривать для приготовления этих средств можно как цветки ромашки аптечной, купленные в рассыпном виде, так и специальные пакетики с сушенными цветками.

Два таких пакетика эквивалентны чайной ложке рассыпного сырья ромашки.

При простуде чаще всего используют ромашковый отвар или чай для полоскания горла. Отваром же проводят промывания или закапывания носа. Настой для этих процедур используется реже, поскольку при его приготовлении в нём могут сохраниться нежелательные примеси, которые не стоит вводить в горло или в нос. При приготовлении отвара или чая они стерилизуются за счет высокой температуры воды.

Ещё перед проведением этих процедур нужно проверить, что у больного нет аллергии на ромашку…

Полоскания горла проводятся теплым отваром с температурой 40-45°С, процеженным и не содержащим крупных частиц растительного сырья. О порядке проведения таких процедур, длительности и частоте их мы подробно говорили в материале про полоскания горла ромашкой…

Промывать нос следует разбавленным чаем или отваром ромашки, предварительно добавив в него соль. Для этого готовый препарат разводится водой в соотношении 1 часть средства — 2 части воды, на каждый литр полученного раствора добавляется 1 чайная ложка поваренной соли. Для одной процедуры достаточно 1 стакана раствора.

На заметку

Соль в этом средстве нужна для того, чтобы сделать раствор изотоническим и он не привёл ни к иссушению слизистой оболочки носа, ни к усилению её отека.

Готовый раствор набирается в спринцовку, либо наливается в специальную емкость для промываний носа, похожую на вытянутый чайничек с ручкой сбоку. Затем больной:

  1. Наклоняет голову на одну стороны над раковиной или ванной;
  2. Носик емкости или наконечник спринцовки едва вводит в верхнюю ноздрю;
  3. Наклоняет емкость или надавливает на спринцовку, чтобы раствор потек в нос.

В идеальном случае раствор будет протекать через верхнюю ноздрю, омывать носоглотку и вытекать через нижнюю ноздрю. Поэтому на одну ноздрю расходуется половина объема раствора, затем больной наклоняет голову на другой бок и аналогично заливает раствор в другую ноздрю.

Правильно проведенные, такие процедуры безопасны и не вызывают неприятных ощущений.

После промывания носа нужно тщательно высморкаться, чтобы удалить из носовых ходов избыток жидкости, размокшую слизь и сухие корки.

Проводятся такие промывания 2-3 раза в день. Их следует делать столько времени, сколько длятся насморк и заложенность носа.

На заметку

Промывание носа при правильном проведении безопасно и не приводит к попаданию раствора в легкие. В йоге такие процедуры называются техникой йала-нети, а сами йоги промывают нос каждый день.

Детям до 5 лет такой же раствор для промываний, как используется у взрослых, можно закапывать в нос, как это делается с физраствором.

Отвар для полоскания горла можно готовить с добавлением и других трав и лекарственных растений, оказывающих противовоспалительное действие: шалфея, мяты, коры дуба, календулы. Важно только учитывать, что любая из них также способна вызвать аллергию. Делать же растворы с медом для полосканий не рекомендуется: сахара из меда могут остаться на воспаленных тканях и стать хорошей пищей для бактерий.

Аналогично, нежелательны для полосканий раствор с лимоном, поскольку кислоты из самого лимона могут спровоцировать развитие кариеса.

Выводы:

  • При простуде будет полезно полоскать горло ромашкой или промывать её препаратом нос;
  • Пить ромашку при простуде бессмысленно, а во время беременности — запрещено;
  • С ромашкой нельзя делать ингаляции при простуде;
  • Детям можно применять ромашку при простуде только с того возраста, когда они могут полоскать горло или промывать нос. Им также бессмысленно пить ромашку при этой болезни — средство должно применяться только для местной терапии воспаленных тканей;
  • Ромашка не способна вылечить простуду, но её применение помогает несколько облегчить состояние больного.
Узнайте также:

herbarix.ru

Ромашка от простуды: лечебные свойства, рецепты, противопоказания

Ромашка — цветковое растение из семейства Сложноцветные, обладающее многочисленными лечебными свойствами. Нетрадиционная медицина рекомендует использовать ее для лечения различных заболеваний, в том числе и респираторных.

Ромашка при простуде применяется в качестве антисептика, противовоспалительного и обезболивающего средства. Она эффективно снимает жар и озноб, нормализует температуру тела и способствует купированию болей в горле.

Лечение ОРЗ и ОРВИ народными средствами из ромашки является совершенно безопасным и подходит даже для маленьких детей.

Лечебные свойства ромашки

Лекарственная ромашка используется в терапии простудных заболеваний с давних времен. Это уникальное растение обладает многочисленными целебными свойствами. Больше всего в нетрадиционной медицине ценятся ее антибактериальные свойства.

Содержащиеся в ней вещества помогают бороться с различными бактериями в организме, подавляя их активность и препятствуя развитию осложнений.

Цветки, листья и стебли растения содержат огромное количество полезных элементов, среди которых:

  • витамин С;
  • дубильные вещества;
  • кверцетин, представляющий собой мощный антиоксидант, который уменьшает интоксикацию организма при простуде;
  • полисахариды;
  • органические и неорганические кислоты;
  • флавоноиды.

Помимо антибактериальных свойств, ромашка обладает противовоспалительным и асептическим действием. При лечении простуды ее используют для приготовления настоев и отваров, которыми полощут горло или добавляют в ножные ванночки. Также из нее делают вкусные и полезные чаи.

Применение данного растения в терапии респираторных заболеваний обеспечивает не только борьбу с возбудителями в организме, но и купирование симптомов, которыми они проявляются. Употребление чаев и отваров обеспечивает:

  • устранение ломоты в теле;
  • снятие судорог;
  • улучшение оттока желчи;
  • выведение токсинов;
  • нормализацию температуры тела;
  • купирование головных болей;
  • снятие мышечного напряжения;
  • улучшение качества сна.

При вирусных и инфекционных заболеваниях ромашка просто незаменима. Ее применение является совершенно безопасным для лечения простуды как у взрослых, так и у детей.

Ромашка при простуде

Применение ромашки при простуде возможно самыми разными способами. Как уже говорилось выше, из нее готовят различные отвары и настои, которые затем либо принимают внутрь, либо используют наружно.

Так, например, ромашка считается очень эффективным средством от насморка при простуде, которое можно использовать для лечения как ребенка, так и взрослого. Приготовленным из нее отваром или настоем промывают носовые ходы, используя специальный чайник с закругленным носиком, который можно приобрести в любой аптеке.

Если при лечении ребенка он не дает промывать носовые ходы, то для устранения насморка можно использовать крепкий настой, закапывая его буквально по 1-2 капли в каждую ноздрю.

При сильном кашле и плохом отхождении мокроты масло ромашки, настои и отвары из нее используют для ингаляции. Для этого траву заваривают или добавляют масло в горячую воду и вдыхают исходящие пары на протяжении 5-10 минут.

При лечении маленького ребенка проводить паровые ингаляции следует очень осторожно, так как любое неверное действие может привести к ожогу слизистых. В данном случае рекомендуется просто поставить кастрюлю с отваром или настоем ромашки на плиту и держать малыша на руках около нее, чтобы он просто вдыхал увлажненный воздух. Наклонять его к кастрюле нельзя!

Полезные свойства растения проявляются и при применении его отваров для полоскания горла. В данном случае ромашка выступает в качестве антисептика и обезболивающего средства.

Она эффективно устраняет отечность в горле, снимает воспаление и дезинфицирует. Облегчение при ее применении отмечается уже на второй день, но при условии соблюдения всех правил. А именно: полоскать горло нужно только теплым свежеприготовленным отваром или настоем (не горячим!) каждые 2-3 часа.

При судорогах и ломоте в теле рекомендует делать ножные ванночки с отваром ромашки на протяжении 10-15 минут. Но использование этого метода возможно только при условии отсутствия высокой температуры.Не менее полезным считается и ромашковый чай, особенно в сочетании с лимоном и медом. Это средство способно в буквальном смысле слова поставить человека на ноги за несколько дней.

Употребление такого чая обеспечивает:

  • нормализацию температуры тела;
  • устранение головных болей, ломоты в теле;
  • улучшение носового дыхания;
  • купирование болей в горле;
  • укрепление иммунитета.

Ромашка — это уникальное растение. Благодаря комплексному воздействию на организм даже современные врачи, которые настроены против нетрадиционной медицины, рекомендуют использовать ее в качестве дополнительной терапии респираторных заболеваний у детей и взрослых.

Рецепты с ромашкой

Существует множество рецептов для лечения простуды и ОРВИ с использованием ромашки, которые позволяют в короткие сроки нормализовать самочувствие больного. Наиболее популярными из них являются:

  1. Настой для полоскания горла. Его используют для лечения взрослых и детей старше 3 лет. Для его приготовления потребуется 1 ст. л. цветков ромашки. Сырье нужно залить стаканом крутого кипятка, емкость накрыть крышкой и настоять около получаса. Перед тем как полоскать горло, настой следует процедить. Проводят такие процедуры каждые 2-3 часа.
  2. Отвар для ингаляции. Для приготовления отвара потребуется взять 2 ст. л. ромашки и 200 мл воды. Ингредиенты нужно смешать в одной емкости и поставить на водяную баню. Томить отвар рекомендуется не меньше 30 минут. После этого его необходимо процедить и разбавить 1 л кипятка. Пар, который будет исходить из отвара, рекомендуется вдыхать на протяжении 10-15 минут. Проводить такие процедуры следует перед сном.
  3. Настой для промывания носа. Для улучшения носового дыхания можно приготовить обычный настой из ромашки, залив 1 ст. л. сырья стаканом кипятка и настояв около 20 минут, а можно усилить ее лечебный эффект, смешав с другими ингредиентами. Так, например, для устранения отечности в носовых проходах и улучшения оттока слизи рекомендуется взять по 0,5 ч. л. ромашки, календулы, шалфея, эвкалипта и зверобоя. Полученный травяной сбор нужно залить 0,5 л воды и поставить на огонь. Варить около 5-10 минут после закипания. Как только отвар будет готов, ему нужно дать немного времени настояться, а затем его следует процедить. Промывать им носовые проходы рекомендуется 5-6 раз в день.
  4. Ромашковый чай. Очень хорошо помогает от простуды и гриппа. Пить его рекомендуется в теплом виде не менее 3 раз в день. Для приготовления чая нужно взять 2 ст. л. цветков ромашки, залить их 0,4 л крутого кипятка и настоять около получаса. Для усиления терапевтического эффекта в чай можно добавить 1 ч. л. меда и дольку лимона.
  5. Эфирное масло ромашки. Когда времени на приготовление отваров и настоев совсем нет, а простуда застала врасплох, можно использовать эфирное масло ромашки, которое продается в каждой аптеке. Его можно использовать как для полоскания горла, так и для проведения ингаляций. Для этого масло добавляют в горячую воду в количестве 2-3 капель и используют по назначению.

Это самые эффективные рецепты использования ромашки в терапии простудных заболеваний у детей и взрослых. Однако если их применение не дает положительных результатов в течение 3-5 дней, необходимо немедленно прекратить самолечение и обратиться за помощью к врачу.

Противопоказания и меры предосторожности

Ромашка — природное антибактериальное, дезинфицирующее и противовоспалительное средство. Противопоказаний к ее применению практически нет.

При респираторных заболеваниях ее можно использовать как для детей, так и для взрослых. Единственным ограничением при ее применении является гиперчувствительность к растению. При ее наличии использование ромашки может спровоцировать возникновение сильной аллергической реакции.

Применять это растение для лечения гриппа и простуды у беременных также не рекомендуется, так как в этот период организм резко реагирует на аллергены и может дать неадекватную реакцию, даже если ранее ее не было.

То же самое касается и кормящих матерей. Активные вещества ромашки могут попасть в грудное молоко и спровоцировать у новорожденного аллергию. Также не рекомендуется использовать ромашковые настои и отвары для лечения простуды у детей младше 3 лет.

С осторожностью стоит применять эфирное масло ромашки. В нем активные компоненты содержатся в высокой концентрации. Превышение указанных дозировок может привести к появлению сильных головных болей, отеку слизистых, раздражению, тошноте и рвоте.

В заключение

Применять ромашку при простуде и гриппе можно только в том случае, если есть полная уверенность в отсутствии аллергической реакции на ее активные компоненты. Она обладает многочисленными полезными свойствами и оказывает благоприятное действие на организм.

Однако помните, что лечение респираторных заболеваний целебными травами должно в обязательном порядке проходить с соблюдением постельного и питьевого режима. А если улучшения при их применении не наблюдается в течение нескольких дней, следует немедленно обратиться за помощью к врачу.

respiratornie-bolezni.com

Ромашка лечебные свойства при простуде

Ромашка уверенно входит в тройку самых популярных народных средств для лечения простуды. В первую очередь, простудившись, большинство больных вспоминают про мед, лимон и ромашковый чай. И сразу же пытаются объединить их в одной чашке: заварить в ней чай, добавить туда 1-2 ложки меда и бросить дольку лимона. И если некоторые взрослые к таким народным лекарствам относятся скептично, то сложно найти хотя бы одного простудившегося ребенка, который не пил такое средство с легкой руки матери или бабушки…

Ромашковый чай при простуде используется больше для эффекта плацебо, чем для реального лечебного действия.

Иногда больные даже идут дальше и пробуют полоскать ромашкой горло, промывают ею нос и делают ингаляции. Порой в ромашковом отваре парят ноги, если больного «бьет» озноб.

Какие из этих методов действительно помогают, а какие являются типичными «отвлекающими процедурами», задача которых — просто заставить больного не сидеть, сложа руки?

Помогает ли ромашка при простуде и на какой эффект от неё стоит рассчитывать?

Сначала нужно определиться с терминологией, чтобы в дальнейшем не было недоразумений и разночтений.

Под простудой в дальнейшем мы будем понимать острый ринит или назофарингит (воспаление слизистой оболочки носа или носоглотки), вызываемый активизацией патогенной или условно-патогенной микрофлоры в полости носоглотки. Возникает эта болезнь при ослаблении иммунитета, при переохлаждении, иногда — после ОРВИ или других вирусных заболеваний, когда организм ослаблен и не способен контролировать бактерий, населяющих носоглотку.

При простуде возникают типичные симптомы, на которые в народе говорят «простыл» — недомогание, боли в горле, насморк и заложенность носа, озноб, повышение температуры (пусть и не такое сильное, как при гриппе или ангине).

В то же время, простудой не являются:

  1. Грипп, аденовирусная, ротавирусная и другие вирусные инфекции, хотя симптоматически они сходны с острым ринитом;
  2. Ангина, грибковый тонзиллит, различные ларингиты — при них могут наблюдаться характерные для простуды боли в горле, повышение температуры и недомогание, но отсутствует насморк.

Микрофотография вирусных частиц аденовируса — простуду этот возбудитель не вызывает.

Проще говоря: простудой нельзя заразиться, как гриппом или ангиной. Она возникает именно из-за временного ослабления местного иммунитета и активизации тех бактерий, которые постоянно находятся в полости носоглотки больного.

Как при этой болезни помогает ромашка?

В первую очередь при лечении простуды ромашка применяется в качестве противовоспалительного средства. Если ею полоскать горло, она помогает уменьшить выраженность болей и сократить сроки их проявления.

Аналогично, если ромашкой промывать нос, в некоторой степени она ослабляет отек и нормализует носовое дыхание. При этих же процедурах проявляется её антибактериальное действие: известно, что ромашка подавляет развитие золотистого стафилококка и некоторых стрептококков, во многих случаях населяющих носоглотку и как раз приводящих к воспалению при простуде.

Схожего эффекта можно добиться, если просто регулярно закапывать нос ромашковым препаратом.

В каком виде ромашка бесполезна при простуде?

С другой стороны, ромашку бессмысленно пить против простуды. При употреблении внутрь её лечебные свойства обеспечивают лишь седативный, успокоительный эффект, но совершенно не влияют на протекание простуды, не позволяют снизить температуру тела у больного и не сокращают сроки болезни. При этом именно приём её внутрь связан с наибольшим количеством рисков для детей и даже для взрослых.

Есть мнение, что ромашка может оказывать жаропонижающее и противовирусное действия. Однако фактических подтверждений эти гипотезы не получили.

Аналогично, бесполезно парить ноги в воде с добавлением отвара ромашки. Хоть такие процедуры очень распространены в народной медицине, нет никаких подтверждений их эффективности и тому, что они хоть как-то могут повлиять на течение болезни. Несмотря на то, что многие отзывы сильно превозносят такие процедуры, сложно понять, действительно ли распаривание ног способствовало выздоровлению, или эти процедуры просто совпали с ним по времени.

Отпаривание ног при простуде сегодня считается отвлекающей процедурой, призванной снизить концентрацию больного на своём плохом состоянии.

Категорически запрещено дышать ромашкой при простуде, то есть делать с ней паровые или любые другие ингаляции. Паровые ингаляции запрещены при бактериальных инфекциях, поскольку повышение температуры слизистых оболочек носа при вдыхании пара ромашки может спровоцировать активное размножение бактерий в глубоких слоях слизистых оболочек, куда компоненты ромашки не проникнут, но где температура повысится. Ингаляции же компрессорными, ультразвуковыми ингаляторами и небулайзерами нельзя делать с добавлением ромашки — это противоречит инструкции и может привести к развитию пневмонии.

Можно ли давать её ребенку и если можно, то с какого возраста?

Официально ВОЗ запрещает давать пить ромашку детям младше 3 лет. Это связано с отсутствием данных о безопасности такого применения.

Просто логические рассуждения также позволяют понять, что маленькому ребенку при простуде ромашку давать не нужно. Это связано с тем, что:

  1. У детей более высок риск развития диареи в ответ на приём ромашки. Хорошо известно, что ромашка противопоказана к приёму при склонности к поносам или при уже развившейся диарее, поскольку она способствует расслаблению мышц кишечника. Чем младше ребенок, тем больше вероятность, что его «пронесет» от употребления ромашки внутрь. Поэтому как минимум новорожденным детям, младенцам и грудничкам до года, ещё не перешедшим на нормальную диету, пить ромашку нельзя;
  2. Местное применение ромашки при простуде возможно только у детей, которые умеют полоскать горло или промывать нос. Как правило, дети до 5 лет этого не умеют. Им можно просто закапывать в нос охлажденный отвар ромашки;
  3. При паровых ингаляциях очень высок риск того, что ребенок опрокинет на себя емкость с горячим отваром. Это значительно опаснее, чем сама простуда. Ингаляции же с помощью компрессорных ингаляторов или небулайзеров запрещено делать ромашкой — это может привести к пневмонии.

Никакого отношения к лечению простуды, то есть воспаления носоглотки, такое применение небулайзеров не имеет.

К тому же, следует помнить, что простуда у ребенка первого года жизни — исключительная редкость. Мало какая мать допустит такую ситуацию, что грудной ребенок переохладится или простынет. Если же простудой называют вирусную инфекцию или ангину, то подходы к их лечению могут быть совершенно иными.

Делаем вывод: при простуде давать грудничку или ребенку первых лет жизни ромашку для питья нельзя. Это может спровоцировать понос, но точно никак не поспособствует излечению простуды. Проводить другие процедуры — промывание носа или полоскания горла — можно только тогда, когда ребенок не захлебнется препаратом, то есть когда он умеет такие процедуры проводить.

Можно ли пить ромашку при простуде во время беременности и грудного вскармливания?

Пить ромашку при беременности нельзя, не важно, простуда у беременной, или другая болезнь. Ромашковые препараты при всасывании в пищеварительном тракте и при дальнейшем действии на организм способствуют повышению тонуса матки и могут привести к выкидышу на ранних сроках беременности или к преждевременным родам — на поздних сроках.

Учитывая, что при простуде приём ромашки внутрь не оказывает практически никакого значимого лечебного эффекта, такое лечение беременным противопоказано.

В то же время, беременной можно полоскать горло и промывать нос ромашковыми препаратами. При таком лечении местное действие средства проявляется в полной мере, но опасных для беременности побочных эффектов не возникает.

При полосканиях горла ромашка не способна оказать системное действие на организм и повлиять на развитие плода.

При грудном вскармливании ромашка разрешена в любом виде для любого применения. Имеется небольшой риск расстройства пищеварения у грудного ребенка, если мама принимает ромашковый препарат внутрь, однако этот риск очень невелик.

Опять же, ещё раз вспомним, что принимать ромашку внутрь при простуде бессмысленно. Если же кормящая мать лечит эту болезнь полосканиями горла и промываниями носа, никакого влияния на грудного ребенка это лечение не оказывает и подобные процедуры разрешены в полной мере.

Как правильно готовить и использовать ромашковые препараты ромашки для лечения ринита?

Ромашковые средства для лечения простуды готовятся по классическим рецептам. Отдельно вы уже обсуждали:

  • Как заварить ромашковый чай;
  • Как приготовить отвар ромашки;
  • Как правильно готовится ромашковый настой.

Заваривать для приготовления этих средств можно как цветки ромашки аптечной, купленные в рассыпном виде, так и специальные пакетики с сушенными цветками.

Два таких пакетика эквивалентны чайной ложке рассыпного сырья ромашки.

При простуде чаще всего используют ромашковый отвар или чай для полоскания горла. Отваром же проводят промывания или закапывания носа. Настой для этих процедур используется реже, поскольку при его приготовлении в нём могут сохраниться нежелательные примеси, которые не стоит вводить в горло или в нос. При приготовлении отвара или чая они стерилизуются за счет высокой температуры воды.

Ещё перед проведением этих процедур нужно проверить, что у больного нет аллергии на ромашку…

Полоскания горла проводятся теплым отваром с температурой 40-45°С, процеженным и не содержащим крупных частиц растительного сырья. О порядке проведения таких процедур, длительности и частоте их мы подробно говорили в материале про полоскания горла ромашкой…

Промывать нос следует разбавленным чаем или отваром ромашки, предварительно добавив в него соль. Для этого готовый препарат разводится водой в соотношении 1 часть средства — 2 части воды, на каждый литр полученного раствора добавляется 1 чайная ложка поваренной соли. Для одной процедуры достаточно 1 стакана раствора.

На заметку

Соль в этом средстве нужна для того, чтобы сделать раствор изотоническим и он не привёл ни к иссушению слизистой оболочки носа, ни к усилению её отека.

Готовый раствор набирается в спринцовку, либо наливается в специальную емкость для промываний носа, похожую на вытянутый чайничек с ручкой сбоку. Затем больной:

  1. Наклоняет голову на одну стороны над раковиной или ванной;
  2. Носик емкости или наконечник спринцовки едва вводит в верхнюю ноздрю;
  3. Наклоняет емкость или надавливает на спринцовку, чтобы раствор потек в нос.

В идеальном случае раствор будет протекать через верхнюю ноздрю, омывать носоглотку и вытекать через нижнюю ноздрю. Поэтому на одну ноздрю расходуется половина объема раствора, затем больной наклоняет голову на другой бок и аналогично заливает раствор в другую ноздрю.

Правильно проведенные, такие процедуры безопасны и не вызывают неприятных ощущений.

После промывания носа нужно тщательно высморкаться, чтобы удалить из носовых ходов избыток жидкости, размокшую слизь и сухие корки.

Проводятся такие промывания 2-3 раза в день. Их следует делать столько времени, сколько длятся насморк и заложенность носа.

На заметку

Промывание носа при правильном проведении безопасно и не приводит к попаданию раствора в легкие. В йоге такие процедуры называются техникой йала-нети, а сами йоги промывают нос каждый день.

Детям до 5 лет такой же раствор для промываний, как используется у взрослых, можно закапывать в нос, как это делается с физраствором.

Отвар для полоскания горла можно готовить с добавлением и других трав и лекарственных растений, оказывающих противовоспалительное действие: шалфея, мяты, коры дуба, календулы. Важно только учитывать, что любая из них также способна вызвать аллергию. Делать же растворы с медом для полосканий не рекомендуется: сахара из меда могут остаться на воспаленных тканях и стать хорошей пищей для бактерий.

Аналогично, нежелательны для полосканий раствор с лимоном, поскольку кислоты из самого лимона могут спровоцировать развитие кариеса.

Выводы:

  • При простуде будет полезно полоскать горло ромашкой или промывать её препаратом нос;
  • Пить ромашку при простуде бессмысленно, а во время беременности — запрещено;
  • С ромашкой нельзя делать ингаляции при простуде;
  • Детям можно применять ромашку при простуде только с того возраста, когда они могут полоскать горло или промывать нос. Им также бессмысленно пить ромашку при этой болезни — средство должно применяться только для местной терапии воспаленных тканей;
  • Ромашка не способна вылечить простуду, но её применение помогает несколько облегчить состояние больного.
Узнайте также:
  • Как правильно лечить горло ромашкой
  • Можно ли пить ромашку при грудном вскармливании

Ромашка аптечная содержит много лечебных веществ. Это биофлавоноиды, никотиновая и салициловая кислота, витамины, фитостерины, каротин, минеральные соли и т. д. В результате отвар травы обладает противовоспалительными, обезболивающими, регенерирующими, обеззараживающими свойствами и повышает иммунитет. Многие врачи рекомендуют в период простуды или гриппа употреблять ромашковый чай.

Показания

Применять целебное растение можно при любых болезнях носоглотки:

  • В случае лакунарной и фолликулярной ангины при полоскании горла ромашка аптечная размягчает гнойники и способствует выведению наружу содержимого, дезинфицирует миндалины.
  • Целебный настой пьют при ларингите и фарингите. Он снимает раздражение гортани, увлажняя слизистые, снижая першение и зуд.
  • Убирает осиплость, уменьшая отечность голосовых связок.
  • При простуде ромашка смягчает кашель, способствует более легкому отхождению мокроты.
  • Обезболивает – после чая гораздо легче разговаривать и глотать.
  • При повышенной температуре снимает жар.
  • В случае тяжелого протекания гриппа помогает снять признаки интоксикации (боли в мышцах и суставах) выводя из организма токсины.

Кроме того, отвар ромашки можно использовать при насморке (для полоскания носа) и при конъюнктивите (для промывания глаз).

Чай

Напиток имеет мягкий приятный вкус, освежает. Он хорошо сочетается с медом и лимоном.

Существует несколько рецептов:

  1. При первых симптомах простуды 20 гр. соцветий залейте 200 мл кипятка. Через 30 мин. процедите и добавьте 100 мл воды. Детям чай с ромашкой разводится 1:2. Суточная норма – 600 мл напитка. Принимать за 30 мин. до еды или через 2 часа после.
  2. 20 гр. цветов залейте 1 л кипятка, укутайте. Через 30 мин процедите. Пить в течение дня.
  3. В стеклянную жаропрочную емкость положите 1 часть цветов растения, залейте 10 частями кипятка, и держите 20 мин. на рассекателе. Утеплите на 1 час. Процедите, и долейте отстоянной водой до изначального объема. Ромашковый чай принимать по полстакана 3 раза в сутки.
  4. 1 ст. л. сырья с горкой залейте 250 мл кипятка и запарьте в термосе на 60 мин, процедите. Принимать по 20 мл каждый час. Этот напиток уменьшит кашель и предотвратит распространение инфекции в нижние дыхательные пути. Ощутимый результат появится через 2–3 дня. Но правильнее пользоваться лекарством до полного выздоровления.
  5. Ромашку и мелису возьмите по 1 ч. л., запарьте стаканом кипятка. Через 25 мин. процедите. Пить с медом.
  6. Если ребенок простудился, 1 ч. л. сырья залейте 500 мл горячей воды и томите 1–2 мин. на рассекателе. Уберите с огня и через 10 мин и процедите. Дитя поить в течение дня. К вечеру температура снизится, а самочувствие значительно улучшиться.

Ромашковый чай успокаивающее действует на нервную систему, поэтому его рекомендуют употреблять, в том числе и вечером. А если на фоне заболевания развилось нарушение сна, добавьте в напиток мед и немного валерьянки.

Полоскания

Процедуру рекомендуется проводить при сухом изматывающем кашле минимум 3 раза в день. Но еще лучше, если между полосканиями будет 2 часа.

Существует несколько вариаций рецептов:

  1. Цветы ромашки (20 гр.) залить кипятком (150 мл) и через 60 мин. процедить. При ангине можно добавить борной кислоты на кончике ножа. Полоскать 3 раза в сутки. Детям лучше не давать, чтобы избежать проглатывания лекарства.
  2. Для приготовления отвара 1 ст. л. сырья заливается прохладной водой (500 мл) и доводится до кипения. Томится на слабом огне 20 мин. Потом процеживается и хранится в холодильнике недлительное время – целебные вещества начинают разрушаться через 24 часа.
  3. 1 ст. л. ромашки залить 250 мл кипятка, добавить щепотку борной кислоты и томить под закрытой крышкой 6 мин. После процедить и остудить.
  4. Настой заваривается таким образом: 2 ч. л. цветов залить 250 мл кипящей воды и настоять до 20 мин. Полоскать горло минимум 3 раза в день.

Для повышения целебных свойств в ромашку от простуды можно добавить лечебные растения. Тем самым травы будут усиливать действие друг друга.

Для приготовления настоев 1 ст. л. смеси необходимо залить 250 мл кипятка, дать остыть и процедить:

  • 2 части липового цвета и 3 части ромашки.
  • Смешать шалфей и ромашку в пропорции 1:3.
  • Взять одинаковое количество череды, ромашки, календулы, зверобоя, аира, эвкалипта, шалфея. Данный сбор заливается кипятком и томится на рассекателе 5 мин.

Прежде чем прополоскать горло, убедитесь, что настой теплый. Холодное лекарство только усугубит болезнь, а горячее может обжечь воспаленные слизистые.

Ромашка при простуде способна значительно ускорить выздоровление. Она походит даже для маленького ребенка. Но это лекарственное растение имеет свои противопоказания. Если пить настой более месяца, можно сбить сердечный ритм и спровоцировать возникновение хронической усталости. Аккуратно ее нужно применять аллергикам. Беременным показана только после консультации с гинекологом, так как на ранних сроках цветок может спровоцировать выкидыш, а на поздних – преждевременные роды. Однозначно нельзя пить ромашковый чай при повышенной кислотности желудка и склонности к диарее.

Цветок ромашка известен каждому ребёнку и взрослому. На них не только принято гадать, дарить из них прекрасные букеты своим возлюбленным, но этот цветок является ещё и лекарственным средством. Это растение начали принимать наши предки очень давно. На сегодняшний день это растение тоже пользуется спросом.

Благодаря своему богатому химическому составу, это растение обладает антибактериальным и противовирусным свойством.

Чем полезна ромашка

Полезные свойства:

  • Это растение принимается для лечения простудных заболеваний: грипп, ОРВИ, ОРЗ, ангина.
  • Помогает справиться с газообразованием и мышечными спазмами.
  • Улучшает пищеварение.
  • Увеличивает аппетит.
  • Является отличным адсорбентом.
  • Положительно влияет на почки и печень.
  • Помогает при гастрите.
  • Является хорошим кровоостанавливающим средством.
  • Лечит судороги.
  • Снимает стресс и нервное напряжение.
  • Улучшает сон.
  • Нормализует менструальный цикл.
  • Применяется при зубной боле, стоматите, гингивите.
  • Лечит некоторые гинекологические заболевания.
  • Используется в косметологии: изготовление крема, шампуни, зубной пасты, геля, мыла.

Сбор ромашки и способы приготовления отвара

Как выше было сказано, ромашка обладает лечебными свойствами. Чтобы приготовить отвар из этого растения, надо его сначала приобрести в аптеки или собрать и засушить самостоятельно.

Если вы решили сами заготовить это целебное растение на зиму, то необходимо соблюдать ряд условий:

  • Собирать надо только корзиночки, то есть соцветия цветка;
  • Собирать это растение можно с мая по август;
  • Цветонос должен быть небольшим, не более трёх сантиметров;
  • Заготовку из ромашки нужно хранить в закрытой посуде и не более одного года.

Из ромашки можно приготовить лечебный отвар, чай или навар. Давайте рассмотрим некоторые рецепты.

Отвар из ромашки

Рецепт первый.

Цветки ромашки поместите в посуду и залейте кипятком. Оставьте эту смесь настаиваться в течение часа. Через час отвар можно применять.

Рецепт второй.

Цветки растения поместите в посуду, добавьте немного воды и поставьте на водяную баню на тридцать минут. После этого пропустите смесь через мясорубку и разбавьте её небольшим количеством воды.

Рецепт третий.

В чистую кастрюлю положите цветки ромашки. Залейте их водой и поставьте кастрюлю на огонь. После того как отвар закипит его необходимо отключить. Остудите и можете употреблять как лекарственное средство.

Ромашка для детей

У каждой мамы в аптечке имеется ромашка, как безобидное средство. В его настое купают новорождённых детей. Он отлично снимает раздражение, воспаление и является хорошим успокоительным средством. Чтобы приготовить настой ромашки возьмите одну столовую ложечку цветков и залейте их одним литром кипятка. После того, как цветки упадут на самое дно отвар готов.

Теперь его остаётся процедить и можете добавлять в воду при купании. После таких ванночек ребёнок спит крепко и спокойно. Но принимать такой навар каждый день не стоит.

Также для детей полезен и чай из ромашки. Он отлично справляется с коликами. Но употреблять его надо только после консультации с педиатром, так как бывают случаи, когда ромашка вызывает аллергию и отравление. Именно педиатр скажет вам нужен вашему ребёнку такой чай или нет, а также расскажет о том, как правильно его приготовить и в каких дозах применять.

Чтобы приготовить такой чай возьмите одну чайную ложечку цветков и залейте их одним стаканом кипятка. Дайте настояться смеси около тридцати минут. После этого настой процедите и добавьте в него кипячёную воду (один к одному). Такой чай надо пить не более четырёх раз в сутки после еды.

Ромашка при простуде

Ромашковый настой и чай очень полезен при простудных заболеваниях. Давайте рассмотрим, как же правильно приготовить ромашковый настой и чай.

Правила приготовления ромашкового настоя.

Чтобы приготовить такой настой вам необходимо взять сухие цветы ромашки и залить их кипятком. Дайте настояться этому средству до полного остывания. Потом настой надо процедить. Это лекарственное средство принимают перед едой.

При простуде помогает ромашковый отвар для полоскания больного горла. Одну столовую ложечку травы залейте пол литрами воды поставьте на водяную баню на двадцать минут. После этого отвар надо остудить и процедить. Полоскайте горло четыре раза в день. Готовый отвар можно хранить только сутки в тёмном месте.

Ромашковый чай также полезен при простудных заболеваниях. Давайте рассмотрим некоторые рецепты приготовления такого целебного чая.

Рецепт первый.

Залейте стаканом кипятка две чайных ложечки сухих соцветий растения. Дайте настояться чаю двадцать минут. Затем его надо процедить и можно смело пить.

Рецепт второй.

Залейте стаканом кипятка одну чайную ложку цветков ромашки и одну чайную ложечку листьев перечной мяты. Дайте настояться, процедите и смело пейте. Этот чай помогает при простудных заболеваниях, а также при стрессе и для профилактики камней в жёлчном пузыре.

Рецепт третий.

Если вы простудились или у вас болит желудок, то стоит приготовить такой чай: возьмите по одной чайной ложке мелиссу и ромашку, заварите кипятком. Дайте настояться. Употреблять два раза в день по одному стакану. Отлично сочетается с медом.

Рецепт четвёртый.

Для приготовления такого чая вам потребуется: донник, ромашка, мелисса, перечная мята и зверобой. Эти травы берутся по одной чайной ложечке и завариваются кипятком. Такой чай помогает не только справиться с простудными заболеваниями, но и снижает аппетит, а также омолаживает и очищает организм.

При простуде помогает и ингаляция с ромашкой. Она отлично лечит сухой кашель. Чтобы приготовить раствор для ингаляции надо взять одну чайную ложку травы, залить её поллитрами кипятка. Прокипятите раствор на огне в течение десяти минут. Такую ингаляцию надо делать не более десяти минут. Через несколько процедур вы забудете про простуду.

Ромашковый настой в гинекологии

Очень часто гинекологи своим пациенткам назначают спринцевание отваром из ромашки. Давай те разберёмся, когда же может помочь такой метод лечения.

  • Спринцевание ромашковым отваром помогает при таком заболевании, как молочница. Каждая женщина сталкивается с такой проблемой. Если своевременно сделать ромашковое спринцевание, то молочница пройдёт. Это связано с тем, что ромашковый отвар содержит компоненты, которые помогают успокоить и очистить влагалище.
  • Если у вас возникла эрозия шейки матки, то и в этом случаи поможет спринцевание ромашковым отваром.
  • При цистите спринцевание ромашковым раствором тоже помогает. Его необходимо делать для того, чтобы не возник очаг воспаления.

Как же правильно делать спринцевание?

Чтобы приготовить настой ромашки надо взять две столовых ложечки сухих цветков, залить их кипятком и поставьте на плиту кипятиться. Как только средство закипит, его необходимо выключить и дать остыть до тридцати семи градусов. После этого его надо процедить и можно пользоваться.

А также при приготовлении отвара можно добавить и ещё один компонент — цветки календулы. Эффект будет ещё лучше, так как календула обладает противовоспалительным свойством.

После того, как средство будет готово, можно сделать спринцевание. Делать его лучше всего перед сном. Чтобы правильно сделать спринцевание нужно выбрать правильную позу. Тело должно находиться в горизонтальном положении, поэтому эту процедуру лучше делать в ванной, закинув ноги на бортики. Влагалище должно быть расслабленным, а вводить средство надо медленно и аккуратно. Как правила такая процедура занимает около десяти минут.

Существуют и противопоказания к проведению спринцевания:

  • Менструация;
  • Беременность;
  • Женщины старше 40 лет.

Применение ромашки в косметологии.

  1. Если у вас угревая сыпь, то это средство вам поможет. Залейте водой небольшое количество цветков и прокипятите раствор в течение нескольких минут. Подождите, когда он остынет, процедите и можете применять. Протирайте два раза в день таким средством лицо. Для этой процедуры лучше всего использовать ватный диск.
  2. Чтобы произвести очистку жирной кожи, склонной к угревой сыпи вам надо сделать следующее: залейте цветы кипятком и поставьте средство на огонь. Кипятить его надо около сорока минут. Затем, держите лицо над этим отваром тридцать минут. Не забудьте накрыть голову полотенцем.
  3. . Если у вас имеются тёмные круги под глазами, то от них поможет избавиться ромашковый отвар. Прокипятите цветы ромашки несколько минут на газовой плите. Остудите, процедите. Смочите ватный диск в этом средстве и прикладывайте его к глазам. Такую процедуру надо продолжать не более трёх минут два раза в день. Круги под глазами станут менее заметными.
  4. . При сухой коже лица можно сделать следующее средство: семьдесят грамм ромашкового настоя, пять грамм глицерина, пятьдесят грамм водки. Смешайте все ингредиенты. Полученным средством протирайте лицо ватным диском два раза в день.
  5. . Кубики льда из ромашкового настоя отлично стимулируют и освежают кожу лица.
  6. . При припухлости глаз помогают примочки из ромашкового отвара. Смочите ватный диск в таком отваре и приложите к глазам на несколько минут. Повторите такую процедуру три раза.
  7. Чтобы волосы были шелковистыми и блестящими их надо ополаскивать ромашковым настоем. Возьмите одну столовую ложку цветков и залейте стаканом кипятка. Ополаскивайте этим средством волосы после мытья головы.
  8. Для укрепления и роста волос подойдёт следующее средство: смешайте в равных пропорциях крапиву, подорожник, ромашку, шалфей и душицу. Возьмите одну столовую ложку смешанных трав, залейте сухую смесь стаканом кипятка. Подождите остывания средства. Добавьте мякоть чёрного хлеба. Вотрите кашицу в кожу головы, закутайте голову полотенцем на один час. После этого волосы необходимо ополоснуть.
  9. . При прыщах, угревой сыпи и воспалениях поможет ромашковый настой. Насыпьте сорок грамм цветков травы в ёмкость, залейте их ста граммами коньяка. Поставьте ёмкость в тёмное место на семь дней. Каждый день жидкость надо взбалтывать. Протирайте этим средством проблемные зоны на лице два раза в день. Для этой процедуры подойдёт кусочек ваты или ватный диск. Через неделю будет виден результат. Готовую настойку надо хранить только в холодильнике.

Что такое ромашка?

Это цветковое растение семейства сложноцветных. Цветущее с первого года, но не однолетнее. Не обладающее изысканным запахом, но прельщающее своей формой. Из многих подвидов, а их почти 20, наиболее известна ромашка декоративная или аптечная.

Почему так называется?

В переводе с латинского растение именуют травой маточной, что указывает на ее давнее использование во врачевании женских болезней.

Один из римских ученых, описывая ромашку, назвал ее на греческий манер Chamaemellon – «низкое яблоко». И не напрасно. Ведь цветок откровенно низкорослый и источает аромат схожий с яблоком.

Русское название заимствованно у поляков, которые еще в середине шестнадцатого века описывали его как «цвет романов», заложив в основу латинское romana (римская).

Что из себя представляет?

Растение травянистое, невысокое. Лист перисторассеченный, иногда дважды, состоящий из долек.

Осматривая соцветие ромашки можно увидеть желтую корзинку полусферической формы, в диаметре не более двадцати миллиметров. Ее составляют двуполые цветки трубчатого типа, в обрамлении ложноязычковых белых пестичных цветков. В основе полое коническое цветоложе.

Плод растения – тонкореберная семянка с крохотным хохолком.

У ромашки слабый, но характерный аромат. Пчелы редко опыляют цветок, чаще осы. Цветение раннее неравномерное с ранней весны до поздней осени.

Где распространена?

В Австралии, Евразии, Южной Африке и Америке в основном встречаются виды аптечной, пахучей и ободранной ромашки.

В России дикорастущую аптечную можно встретить в степных районах Забайкалья, в Сибири, Алатау Кузнецком и на Алтае. Средняя полоса славится ромашковыми полями, где растение выращивают искусственно, как сырье лекарственного назначения. Встречается ромашковое цветение вблизи жилых домов, на обочинах проезжих дорог, пустынных местах, где она расселяется самосевом.

Как применяется?

Широкое использование ромашки обусловлено ее свойствами.

Медицина

Применяется, как свежая, так и сушеная ромашка:

  1. В качестве противовоспалительного и вяжущего средства, слабого антисептика (в препаратах).
  2. Для приготовления отваров и экстрактов (в народной медицине).
    • Принимается целебное средство внутрь при проявлении симптоматики метеоризма, поносе или коликах в животе.
    • Отвар ромашки – хорошее потогонное.
    • Наружно, при приеме ванны или как примочки/полоскания.
Косметология
  1. Настой для ополаскивания волос.
    • Придает золотистый оттенок и укрепляет волосы.
  2. Ромашковый экстракт.
    • Входит в состав многих косметических кремов, масок, лосьонов.
Ароматерапия
  1. Эфирное масло ромашки аптечной.
  2. Эфирное масло ромашки римской.
    • Несмотря на продажу в аптеках не обладает значимым эффектом.
Садоводство
  1. В декоративных целях для украшения садов и клумб. Растения хорошо в виде бордюрного обрамления.
  2. В букетах и икебане.

Лечение ромашкой

Ромашка аптечная довольно широко применяется в качестве лекарственного средства в медицине. Оказывая, не только действенный терапевтический эффект, но и практически не имея побочного эффекта.

Каковы лечебные свойства?

Ромашка хороша в качестве лекарственного средства в медицине не только из-за терапевтического эффекта, но и отсутствия побочных эффектов. Обладая высокими фармакологическими характеристиками растение входит в основу средств следующего действия:

  • спазмолитического;
  • ветрогонного;
  • противовоспалительного;
  • потогонного;
  • противовирусного и антибактериального;
  • мембрано-стабилизирующего/цитостатического;
  • нормализующего кишечную микрофлору путем подавления патогенов;
  • секреторную пищеварительного характера.

Какой химический состав?

Высушенные ромашковые цветки из аптек, в своем составе имеют:

  • витамины
  • РР – кислота никотиновая;
  • Р – кверцетин;
  • С – кислота аскорбиновая;
  • флавоноиды;
  • дубильные вещества/горечи;
  • полисахариды;
  • кислоты органические
  • изовалериановая;
  • каприловая;
  • салициловая;
  • апигенин (гликозид);
  • минералы
  • кремний;
  • соли кальция/калия;
  • сера;
  • хлор;
  • магний;
  • фосфор.

Самая активная, работающая составляющая – масло эфирное, известное хамазуленом (биологически активным веществом). Этот компонент основа терапевтической мощи лекарственного растения.

Хамазулен уязвим для кипячения, поэтому термическая обработка лишает ромашковые отвары части полезных качеств.

При каких заболеваниях применяется?

Препараты на основе экстракта ромашки аптечной, рекомендуются больным:

  1. Геморроем, склонностью к запору, колитом, после хирургического вмешательства в зоне кишечника.
    • Как раствор для очистительно и лекарственной клизмы;
  2. Циститом, аденомой простаты, пиелонефритом, простатитом, гломерулонефритом.
    • В качестве средства входящего в состав комплексного лечения;
  3. Энтеритом, гастритом, язвой 12-перстной кишки или желудка (хронического характера);
  4. Себореей, гиперкератозом кожи головы.
    • В качестве противогрибкового средства и против пигментации кожи;
  5. Гингивитом, фарингитом, стоматитом, ангиной.
  6. Эндоцирвицитом, вульвитом, нарушениями менструального цикла;
  7. Ларингитом, бронхитом, астмой бронхиальной, трахеитом.
    • Как успокаивающее противокашлевое средство для приема внутрь и ингаляций.
  8. Онкологией.
    • Для восстановления тканей/клеток после лучевой терапии.
  9. С нарушением сна, депрессивным состоянием, мигренью, переутомлением и повышенной психической возбудимостью.
    • Ромашковое эфирное масло и отвар, как успокоительное.
  10. Для обработки инфицированных мелких повреждений (пяточные трещины, порезы/ссадины), для воспаленных глаз.
    • Отвар ромашки в виде примочек.

Формы применения при простуде

Эфирное масло ромашки

Масло включают в средства для ингаляций и аппликаций. Иногда добавляют мед, другие эфирные масла, розмарин для усиления терапевтического эффекта. Его можно применять как профилактическое и лечебное средство при болезных простудного характера.

Чай с ромашкой

Не содержащий кофеина ароматный напиток укрепляет защитных сил организма и поднимает настроение. Хорошее профилактическое средство против простуды, помогает при заболеваниях горла.

Отвар ромашки

Отсуженный отвар помогает при:

  • ангине, ОРВИ (полоскания горла) и
  • насморке, гайморите (промывания носа)
  • простуде на глазах (примочки)

Ромашковая настойка

Ромашковая спиртовая настойка показана при:

  • простуде зубов (стоматите),
    • Разабавляется водой 1:2, полоскания рта;
  • при бронхите,
  • при инфекционных заболеваниях горла,
    • как обеззараживающее средство;
  • слабом иммунитете,
    • по столовой ложке два раза в день.

Лучшие рецепты с ромашкой при простуде

Чай с ромашкой от простуды

Чайный напиток из ромашковых цветков обладает освежающим вкусом, особенно в сочетании с лимоном/медом. Готовить его можно в нескольких вариациях и пить при развитии простудных заболеваний.

  1. Детский отвар.
    • Залить 20 грамм соцветий ромашки стаканом кипятка, выдержать полчаса, процедить, добавить кипяченую воду (100 миллилитров). Для детей готовый чай развести двумя частями воды. Пить перед едой за тридцать минут или после, спустя два часа. Не более трех стаканов в день.
  2. Целебный настой.
    • 20 грамм цветов на литр кипятка. Закутать в теплое одеяло. Настаивать 30 минут. Процедить. Пить весь день до снятия симптомов простуды.
  3. Заварной чай.
    • Верхние части растения (цветки) заливают кипятком 1:10, ставят на медленный огонь на двадцать минут. Снимают, укутывают на час. Затем напиток процеживают и доливают охлажденным кипятком до первоначального объема. Можно принимать трижды за сутки по половине стакана.
  4. Крепкий чай.
    • Взять термос и всыпать ложку лекарственного сырья с горочкой, влить кипяток (стакан). Закрыть термос и выдержать один час. Процеженный напиток принимать по две столовых ложки через каждые шестьдесят минут. Пить до полного выздоровления. Уже через два дня приема значительно снизятся приступы кашля.
  5. Чай из ромашки, мелиссы и мед.
    • По ложке каждого из лекарственных растений кладут в стакан, заливают кипятком. После выделения цвета процеживают, добавляют мед и пьют горячим.
  6. Чай для самых маленьких.
    • Чайную ложку сухой ромашки, заливают половиной литра горячей воды. Слегка греют на слабом огне, снимают не доводя до кипения. Настаивают около десяти минут, процеживают. Поят малыша малыми порциями чая весь день. К ночи температура спадет, и ребенок почувствует себя лучше.

Ромашковые полоскания

Настои с ромашкой показанное средство для полоскания простуженного горла. Готовить лекарство можно несколькими способами:

  1. Двадцать грамм цветков растения заливают кипятком (150 миллилитров) и оставляют настаиваться в течение часа. Процеживают и полощут горло трижды в день. Тем, кто страдает ангиной добавляют немного кислоты борной (на кончике чайной ложечки). Детям настой с борной кислотой противопоказан.
  2. Заварить две чайной чайных лекарственной травы стаканом кипятка и выдержать двадцать минут. После отцеживания полоскать горло не менее трех раз за день.
  3. Ложку (столовую) цветков, заварить кипятком (1 стакан), добавить кислоты борной (щепотка) и потомить под крышкой около шести минут. После процеживания и достижения жидкостью комнатной температуры можно использовать для полоскания.
  4. Чтобы приготовить отвар впрок нужно ложку сырья залить холодной водой (пол литра). Довести до кипения, выдержав на малом огне чуть более четверти часа. Остудить/процедить. Полученный отвар можно недолго хранить в холодильнике. Надо помнить, что через сутки его свойства будут утрачены.

Чтобы повысить целительную способность средств с ромашкой можно добавлять к ней другие лекарственные травы:

  • липовый цвет + цветки ромашки берут 2:3;
  • ромашка + череда, шалфей, календула, эвкалипт, зверобой, аир взятые в равных пропорциях. Ложка сбора заливается стаканом кипятка и после остывания процеживается.

Следите за температурой раствора для полосканий, чтобы не обжечь слизистую рта и глотки.

Промывания

Настои с ромашкой подходят и для промывания носовых ходов при простуде. Для этого можно использовать аптечные пакетики с измельченным сушеным лекарственным сырьем.

  1. Пакет заливают кипятком, накрывают крышкой, давая настояться. Когда настой остынет до комнатной температуры, пакетик удаляется. Получившуюся жидкость набрать в одну из ладоней. Зажав ноздрю свободной рукой, втянуть отвар другой ноздрей. Наклонив голову дают жидкости перетечь в сторону другой ноздри. Процедуру повторить три раза.
  2. Другим вариантом промывающей жидкости может послужить отвар ромашки с шалфеем, капелькой йода и солевым раствором. Приспособлением для вливания может служить шприц без иглы или небольшой чайник.

Ингаляции

Обладая сильнейшим лечебным эффектом от простуды ромашковые ингаляции, также увлажняют и прогревают верхние пути дыхания. Благотворно влияют на состояние глотки при заболеваниях, сопровождающихся раздражением, першением, в горле.

Процедура ингаляции проста. Приготовив ромашковый отвар необходимо накрыть голову мягкой тканью и подышать ртом парами лекарственной травы примерно четверть часа. Однако с соблюдением мер предосторожности, чтобы не допустить ожога слизистой своего горла.

Для ингаляции готовится настой из цветков ромашки:

  1. Засыпать в емкость ложку с горкой сырья, заварить его крутым кипятком (около 300 миллилитров). Настоять под крышкой минут тридцать. Если температура паров настоя приемлемая, приступить к лечению.
  2. К ромашке добавляют листья мяты перечной в соотношении 2 к 1. Травяную смесь (1 столовая ложка) заливают стаканом закипевшей воды и накрывают. Выдерживают жидкость на водяной бане не менее двадцати минут. Немного остуженный отвар готов для ингаляционной процедуры.

Кроме мяты для ингаляций с ромашкой добавляют травы: мать -и-мачеху, календулу или шалфей.

Рецепт ромашкового масла

Эфирное масло из ромашки – ценное, не дешевое, средство от простуды. Но его можно приготовить и самостоятельно, на своей кухне. Для приготовления необходимо:

  • цветок ромашки свежесобранный – пол килограмма;
  • масло оливы – двести миллилитров.

Процесс приготовления выглядит так:

  1. Лекарственную траву всыпать в банку из стекла и залить маслом под самое горлышко. Плотно укупорить.
  2. Убрать посуду в темный угол на четырнадцать дней.
  3. Заготовку периодически встряхивать.
  4. По готовности масло отжать, используя многослойную марлю.

Хранить полученный продукт в холодильнике до года.

Ромашковый чай для профилактики простуды

Изгнать развивающуюся простудную хворь, поможет профилактический ромашковый чай. Его выраженные свойства противовоспалительного характера, уменьшат воспаление и укрепят иммунитет.

  1. На двести миллилитров кипятка берут по ложке цветков ромашки и липы.
  2. Заварив, как обычный чай, травы выдерживают под крышкой около получаса.
  3. Полученное сырье отжать и процедить.
  4. Пить чай до трех раз за день по третьей части стакана или полоскать горло.

Дополнительный оздоровительный эффект во время чаепития окажут лимон и мед.

Похожие статьи:

Чай с имбирем от простуды

Инсти чай: инструкция

Шиповник при простуде

Гвоздика при простуде

Перец с водкой и другие перцовые рецепты

seyakha-school.ru

Ромашка: лечебные свойства и применение настоя при простуде — обновлено 03.19

Цветок ромашка известен каждому ребёнку и взрослому. На них не только принято гадать, дарить из них прекрасные букеты своим возлюбленным, но этот цветок является ещё и лекарственным средством. Это растение начали принимать наши предки очень давно. На сегодняшний день это растение тоже пользуется спросом.

Благодаря своему богатому химическому составу, это растение обладает антибактериальным и противовирусным свойством.

Чем полезна ромашка

Полезные свойства:

  • Это растение принимается для лечения простудных заболеваний: грипп, ОРВИ, ОРЗ, ангина.
  • Помогает справиться с газообразованием и мышечными спазмами.
  • Улучшает пищеварение.
  • Увеличивает аппетит.
  • Является отличным адсорбентом.
  • Положительно влияет на почки и печень.
  • Помогает при гастрите.
  • Является хорошим кровоостанавливающим средством.
  • Лечит судороги.
  • Снимает стресс и нервное напряжение.
  • Улучшает сон.
  • Нормализует менструальный цикл.
  • Применяется при зубной боле, стоматите, гингивите.
  • Лечит некоторые гинекологические заболевания.
  • Используется в косметологии: изготовление крема, шампуни, зубной пасты, геля, мыла.

Сбор ромашки и способы приготовления отвара

Как выше было сказано, ромашка обладает лечебными свойствами. Чтобы приготовить отвар из этого растения, надо его сначала приобрести в аптеки или собрать и засушить самостоятельно.

Если вы решили сами заготовить это целебное растение на зиму, то необходимо соблюдать ряд условий:

  • Собирать надо только корзиночки, то есть соцветия цветка;
  • Собирать это растение можно с мая по август;
  • Цветонос должен быть небольшим, не более трёх сантиметров;
  • Заготовку из ромашки нужно хранить в закрытой посуде и не более одного года.

Из ромашки можно приготовить лечебный отвар, чай или навар. Давайте рассмотрим некоторые рецепты.

Отвар из ромашки

Рецепт первый.

Цветки ромашки поместите в посуду и залейте кипятком. Оставьте эту смесь настаиваться в течение часа. Через час отвар можно применять.

Рецепт второй.

Цветки растения поместите в посуду, добавьте немного воды и поставьте на водяную баню на тридцать минут. После этого пропустите смесь через мясорубку и разбавьте её небольшим количеством воды.

Рецепт третий.

В чистую кастрюлю положите цветки ромашки. Залейте их водой и поставьте кастрюлю на огонь. После того как отвар закипит его необходимо отключить. Остудите и можете употреблять как лекарственное средство.

Ромашка для детей

У каждой мамы в аптечке имеется ромашка, как безобидное средство. В его настое купают новорождённых детей. Он отлично снимает раздражение, воспаление и является хорошим успокоительным средством. Чтобы приготовить настой ромашки возьмите одну столовую ложечку цветков и залейте их одним литром кипятка. После того, как цветки упадут на самое дно отвар готов.

Читайте еще:  Инструкция по применению сиропа Дюфалак для ребёнка

Теперь его остаётся процедить и можете добавлять в воду при купании. После таких ванночек ребёнок спит крепко и спокойно. Но принимать такой навар каждый день не стоит.

Также для детей полезен и чай из ромашки. Он отлично справляется с коликами. Но употреблять его надо только после консультации с педиатром, так как бывают случаи, когда ромашка вызывает аллергию и отравление. Именно педиатр скажет вам нужен вашему ребёнку такой чай или нет, а также расскажет о том, как правильно его приготовить и в каких дозах применять.

Чтобы приготовить такой чай возьмите одну чайную ложечку цветков и залейте их одним стаканом кипятка. Дайте настояться смеси около тридцати минут. После этого настой процедите и добавьте в него кипячёную воду (один к одному). Такой чай надо пить не более четырёх раз в сутки после еды.

Ромашка при простуде

Ромашковый настой и чай очень полезен при простудных заболеваниях. Давайте рассмотрим, как же правильно приготовить ромашковый настой и чай.

Правила приготовления ромашкового настоя.

Чтобы приготовить такой настой вам необходимо взять сухие цветы ромашки и залить их кипятком. Дайте настояться этому средству до полного остывания. Потом настой надо процедить. Это лекарственное средство принимают перед едой.

При простуде помогает ромашковый отвар для полоскания больного горла. Одну столовую ложечку травы залейте пол литрами воды поставьте на водяную баню на двадцать минут. После этого отвар надо остудить и процедить. Полоскайте горло четыре раза в день. Готовый отвар можно хранить только сутки в тёмном месте.

Ромашковый чай также полезен при простудных заболеваниях. Давайте рассмотрим некоторые рецепты приготовления такого целебного чая.

Рецепт первый.

Залейте стаканом кипятка две чайных ложечки сухих соцветий растения. Дайте настояться чаю двадцать минут. Затем его надо процедить и можно смело пить.

Рецепт второй.

Залейте стаканом кипятка одну чайную ложку цветков ромашки и одну чайную ложечку листьев перечной мяты. Дайте настояться, процедите и смело пейте. Этот чай помогает при простудных заболеваниях, а также при стрессе и для профилактики камней в жёлчном пузыре.

Рецепт третий.

Если вы простудились или у вас болит желудок, то стоит приготовить такой чай: возьмите по одной чайной ложке мелиссу и ромашку, заварите кипятком. Дайте настояться. Употреблять два раза в день по одному стакану. Отлично сочетается с медом.

Читайте еще:  Бортику в кроватку своими руками: как сшить бортики?

Рецепт четвёртый.

Для приготовления такого чая вам потребуется: донник, ромашка, мелисса, перечная мята и зверобой. Эти травы берутся по одной чайной ложечке и завариваются кипятком. Такой чай помогает не только справиться с простудными заболеваниями, но и снижает аппетит, а также омолаживает и очищает организм.

При простуде помогает и ингаляция с ромашкой. Она отлично лечит сухой кашель. Чтобы приготовить раствор для ингаляции надо взять одну чайную ложку травы, залить её поллитрами кипятка. Прокипятите раствор на огне в течение десяти минут. Такую ингаляцию надо делать не более десяти минут. Через несколько процедур вы забудете про простуду.

Ромашковый настой в гинекологии

Очень часто гинекологи своим пациенткам назначают спринцевание отваром из ромашки. Давай те разберёмся, когда же может помочь такой метод лечения.

  • Спринцевание ромашковым отваром помогает при таком заболевании, как молочница. Каждая женщина сталкивается с такой проблемой. Если своевременно сделать ромашковое спринцевание, то молочница пройдёт. Это связано с тем, что ромашковый отвар содержит компоненты, которые помогают успокоить и очистить влагалище.
  • Если у вас возникла эрозия шейки матки, то и в этом случаи поможет спринцевание ромашковым отваром.
  • При цистите спринцевание ромашковым раствором тоже помогает. Его необходимо делать для того, чтобы не возник очаг воспаления.

Как же правильно делать спринцевание?

Чтобы приготовить настой ромашки надо взять две столовых ложечки сухих цветков, залить их кипятком и поставьте на плиту кипятиться. Как только средство закипит, его необходимо выключить и дать остыть до тридцати семи градусов. После этого его надо процедить и можно пользоваться.

А также при приготовлении отвара можно добавить и ещё один компонент — цветки календулы. Эффект будет ещё лучше, так как календула обладает противовоспалительным свойством.

После того, как средство будет готово, можно сделать спринцевание. Делать его лучше всего перед сном. Чтобы правильно сделать спринцевание нужно выбрать правильную позу. Тело должно находиться в горизонтальном положении, поэтому эту процедуру лучше делать в ванной, закинув ноги на бортики. Влагалище должно быть расслабленным, а вводить средство надо медленно и аккуратно. Как правила такая процедура занимает около десяти минут.

Существуют и противопоказания к проведению спринцевания:

  • Менструация;
  • Беременность;
  • Женщины старше 40 лет.

Применение ромашки в косметологии.

  1. Если у вас угревая сыпь, то это средство вам поможет. Залейте водой небольшое количество цветков и прокипятите раствор в течение нескольких минут. Подождите, когда он остынет, процедите и можете применять. Протирайте два раза в день таким средством лицо. Для этой процедуры лучше всего использовать ватный диск.
  2. Чтобы произвести очистку жирной кожи, склонной к угревой сыпи вам надо сделать следующее: залейте цветы кипятком и поставьте средство на огонь. Кипятить его надо около сорока минут. Затем, держите лицо над этим отваром тридцать минут. Не забудьте накрыть голову полотенцем.
  3. . Если у вас имеются тёмные круги под глазами, то от них поможет избавиться ромашковый отвар. Прокипятите цветы ромашки несколько минут на газовой плите. Остудите, процедите. Смочите ватный диск в этом средстве и прикладывайте его к глазам. Такую процедуру надо продолжать не более трёх минут два раза в день. Круги под глазами станут менее заметными.
  4. . При сухой коже лица можно сделать следующее средство: семьдесят грамм ромашкового настоя, пять грамм глицерина, пятьдесят грамм водки. Смешайте все ингредиенты. Полученным средством протирайте лицо ватным диском два раза в день.
  5. . Кубики льда из ромашкового настоя отлично стимулируют и освежают кожу лица.
  6. . При припухлости глаз помогают примочки из ромашкового отвара. Смочите ватный диск в таком отваре и приложите к глазам на несколько минут. Повторите такую процедуру три раза.
  7. Чтобы волосы были шелковистыми и блестящими их надо ополаскивать ромашковым настоем. Возьмите одну столовую ложку цветков и залейте стаканом кипятка. Ополаскивайте этим средством волосы после мытья головы.
  8. Для укрепления и роста волос подойдёт следующее средство: смешайте в равных пропорциях крапиву, подорожник, ромашку, шалфей и душицу. Возьмите одну столовую ложку смешанных трав, залейте сухую смесь стаканом кипятка. Подождите остывания средства. Добавьте мякоть чёрного хлеба. Вотрите кашицу в кожу головы, закутайте голову полотенцем на один час. После этого волосы необходимо ополоснуть.
  9. . При прыщах, угревой сыпи и воспалениях поможет ромашковый настой. Насыпьте сорок грамм цветков травы в ёмкость, залейте их ста граммами коньяка. Поставьте ёмкость в тёмное место на семь дней. Каждый день жидкость надо взбалтывать. Протирайте этим средством проблемные зоны на лице два раза в день. Для этой процедуры подойдёт кусочек ваты или ватный диск. Через неделю будет виден результат. Готовую настойку надо хранить только в холодильнике.

wamy.ru


Смотрите также