При беременности тошнит от молочных продуктов


При беременности тошнит от молока

Содержание статьи:

Тошнота и рвота во время беременности – распространенные явления, с которыми нелегко бороться. По статистике на начальных сроках беременности тошноту испытывают 80-85 % женщин. Запахи продуктов, которые раньше не вызывали никаких отвратительных ощущений, в этот особенный период могут раздражать. Возникшая к определенной пище неприязнь значительно влияет на качество жизни будущей мамы.

Тошнота и рвота во время беременности – помогут дисциплина и дневник

Тошнота и рвота могут начаться на 5-6 неделе беременности, однако практически у всех недомогание прекращается к 20 неделе. Чтобы как-то облегчить свое состояние, попробуем подстроиться под данный недуг с помощью самодисциплины и ведения продуктового дневника.

Несколько советов беременным женщинам

  1. Для начала определите, что вызывает тошноту, и постарайтесь устранить именно эту причину. Побудить к тошноте и рвоте могут запахи самых разных продуктов.
  2. Используйте любую возможность для избавления от источника ненавистного аромата. Если тошнота застала вас в неудобном месте (например, в общественном транспорте или в магазине), попробуйте задержать дыхание или дышать ртом, а не носом. Так вы прекратите вдыхать и ощущать неприятные для вас запахи.
  3. Возьмите за правило не оставлять желудок пустым перед сном, а утром не спешите резко вставать с кровати. Мамочки утверждают, что крекер сразу после пробуждения поможет задать хороший тон всему дню. Оставляйте на утро около кровати легко усваиваемую и не вызывающую у вас отвращения пищу.

Самодисциплина

Не стоит весь день проводить в кровати. Отправляйтесь на прогулку! Свежий воздух, смена обстановки, любое приятное времяпровождение отвлекут вас и положительно скажутся на пищеварении.

Поскольку психическое и физиологическое состояния тесно связаны, постарайтесь уменьшить уровень стресса. Для этого можно прибегнуть к точечному массажу: на внутренней стороне запястья, в браслетной области, есть чувствительная точка – нажимайте на нее, чтобы устранить раздраженность, и уменьшить вероятность появления тошноты.

Дневник будущей мамы

Дневник для беременных поможет будущей маме разобраться с вкусовыми предпочтениями. В блокнот следует фиксировать общее самочувствие, а также реакцию организма на тот или иной продукт. Так вы точно будете знать, какую пищу лучше не употреблять.

Для удобства дневник можно разбить на три колонки:

  • Продукты, которые не вызывают неприятных ощущений.
  • Пища и запахи, которые вызывают хоть небольшое отвращение.
  • Продукты, которые побуждают тошноту и рвоту. На этот пункт обращайте особое внимание – исключайте из рациона все перечисленные в этой колонке продукты.

Причины сильной рвоты у беременных – непереносимость продуктов

Рвота беременных возникает у половины женщин. Лечить легкую степень рвоты не нужно. Тяжелая чрезмерная рвота, которая приводит к обезвоживанию, наблюдается у 3-4 пациенток из тысячи. В этом случае будущей маме требуется стационарное лечение.

Причины сильной рвоты

Беременные женщины при токсикозе сталкиваются с частой и сильной рвотой. Появляется она обычно на ранних сроках и может продолжаться в течение всей беременности.

Причины этого явления самые разные:

  1. Чаще всего рвота – это проявление реакции организма на его новое состояние. В женщине зарождается новый человечек, происходят гормональные перестройки, а это сильный стресс для иммунной системы будущей мамы. Организм ведет себя так же, как при отравлении, пытаясь очиститься. Чувствительность возрастает в несколько раз, поэтому рвоту может вызвать что угодно: раздражающие запахи, некоторые непереносимые продукты питания, средства личной гигиены. Другими словами, привычные вещи могут приносить дискомфорт.
  2. Еще одной причиной рвоты может стать сильный стресс, поэтому беременным лучше не нервничать по поводу и без. Также тошноту и рвоту вызывает расстройство желудочно-кишечного тракта.

Чтобы беременность приносила только радость, прислушайтесь к себе и своим ощущениям, а продуктовый дневник поможет правильно питаться на протяжении девяти месяцев.

Хорошее самочувствие мамы – залог здоровья ее малыша.

Эти продукты и напитки помогут беременным предотвратить рвоту и избавиться от тошноты

Несколько недель утомительного самочувствия в борьбе с тошнотой и рвотой, безусловно, помогут вам определить индивидуальный список допустимых продуктов.

  • Выбирайте продукты, которые улучшают ваше самочувствие.
  • Утром сразу после пробуждения съедайте сухие крекеры или небольшой кусочек хлеба.
  • Не употребляйте острую и жирную пищу.
  • Ешьте 5-6 раз в день, небольшими порциями. Количество приемов пищи может меняться в зависимости от личных потребностей.
  • Пейте больше жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание – это состояние усиливает тошноту. Зеленый чай, свежевыжатые соки, питьевые йогурты помогут разнообразить рацион.
  • У беременных даже слюна, попадающая в пустой желудок, может вызвать тошноту. Чтобы выделение слюны не спровоцировало тошноту, пейте молоко или йогурт.
  • Жевательная резинка или карамель, по утверждениям многих беременных женщин, подавляют тошноту. Но следует помнить, что на голодный желудок употреблять их нельзя.
  • Витамины для беременных тоже могут быть возбудителем тошноты, принимайте их во время еды.
  • Продукты, содержащие много влаги, улучшают пищеварение, устраняют запоры и обезвоживание. Включите в рацион водянистые фрукты и ягоды – груши, виноград, дыню, арбуз. Кроме того, употребляйте больше овощей – огурцы, картофель (приготовить любым способом, только не жарить), цукини. Зелень и соки из овощей и фруктов также помогут восполнить недостаток жидкости в организме.
  • Листья малины и мяты, свежий лимон, морковь, ромашка в виде чая оказывают на желудок успокаивающее действие.
  • Имбирный сироп по 250 мг 4 раза в течение дня снижает чувство тошноты и рвоты после четырех дней применения.

Помните, что продукты, которые вызывают неприятные ощущения у одного человека, могут улучшать самочувствие другого. Именно поэтому специалисты-диетологи настоятельно рекомендуют беременным девушкам вести свой личный пищевой дневник.

Здоровья вам и вашему малышу!

Источник: specialfood.ru

При беременности тошнит от молочных продуктов

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Начальный период беременности может сопровождаться появлением симптомов раннего токсикоза. Он обусловлен изменениями в гормональном фоне женщины и особенностями работы нервной системы. Беременную зачастую беспокоит тошнота, рвота и неприятный привкус во рту. Данные симптомы схожи с проявлениями гастрита. Из-за этого признаки начинающегося заболевания часто объясняют беременностью, и патология прогрессирует.

Вследствие влияния гормонов в период вынашивания плода:

  • Расслабляется гладкая мускулатура пищеварительного тракта.
  • Взаимное расположение органов изменяется из-за растущей матки.
  • Снижается кислотность желудочного сока.

Из-за этого женщина в положении может жаловаться на изжогу, отрыжку и запоры. Гастрит при беременности вследствие данных физиологических изменений зачастую протекает в более тяжёлой форме с яркими клиническими проявлениями.

Течение воспаления желудка носит острый или хронический характер:

  • Острый гастрит во время беременности характеризуется выраженной симптоматикой и связью с причинным фактором. Несмотря на плохое самочувствие женщины, его своевременная диагностика и лечение достаточно успешны.
  • Хроническое воспаление тяжело установить в период вынашивания плода, и терапии данная патология поддаётся тяжело.

Сочетание острого гастрита и беременности встречается достаточно часто. Для того чтобы избежать развития заболевания, необходимо употреблять качественные и полезные пищевые продукты, соблюдать правила их хранения и приготовления.

Возникновение острого гастрита в период вынашивания плода связывают с однократным влиянием агрессивных факторов:

  • поражение слизистой желудка химическими веществами (кислотами, щелочами, солями тяжёлых металлов);
  • аллергическая реакция на продукты питания;
  • приём определённых медикаментов (глюкокортикостероидов, нестероидных противовоспалительных препаратов в высоких дозах);
  • использование в пищу некачественных продовольственных продуктов;
  • травматическое повреждение желудка;
  • отравление продуктами питания, обсемененными патогенными бактериями, вирусами или грибами;
  • тяжёлая инфекционная патология (дифтерия);
  • термический ожог слизистой желудка;
  • патология органов пищеварительного тракта (острый панкреатит, острый холецистит, язвенная болезнь, рак желудка и др.);
  • нарушение обмена веществ.

Перечисленные факторы повреждают слизистый слой желудка, вследствие чего возникает воспаление. Поражение охватывает только поверхностную оболочку органа, но может распространиться и на всю толщу его стенки.

Проявления острого гастрита в период вынашивания плода можно ожидать через несколько часов после повреждения слизистой агрессивными факторами. Если поражение вызвано термическими или химическими агентами, симптомы могут появиться через пару часов. При инфицировании болезнетворными бактериями признаки проявляются через 4-6 часов. При патологии пищеварительного тракта жалобы могут возникнуть через 1-2 дня.

Симптомы острого гастрита:

  • общая слабость;
  • боль и/или чувство тяжести в подложечной области;
  • тошнота и рвота;
  • серый налёт на языке;
  • головокружение;
  • понос;
  • бледность кожных покровов и слизистых;
  • сухость во рту или слюнотечение.

При появлении симптомов острого гастрита в период вынашивания плода необходимо немедленно обратиться к врачу. Самостоятельное лечение запрещено, т. к. это может навредить не только будущей маме, но и ребенку. Особенно опасно состояние обезвоживания, обусловленное потерей жидкости при рвоте и поносе.

При признаках острого гастрита до оказания врачебной помощи необходимо:

  • устранить действие повреждающего фактора (если это возможно);
  • отказаться от приёма пищи;
  • пить большое количество тёплой минеральной питьевой воды без газов, особенно в случае многократной рвоты и поноса.

Дальнейшее лечение гастрита при беременности проводится по назначению врача и может включать в себя:

  • спазмолитики (Но-шпа, Дротаверин, Дюспаталин) – для купирования болевого синдрома;
  • антациды (Ренни, Гастал) – для уменьшения болевых ощущений;
  • энтеросорбенты (Смекта, активированный уголь) – для выведения из организма вредных веществ и агентов (бактерий, вирусов, токсинов);
  • парентерально раствор глюкозы или физраствор – для коррекции водно-электролитных нарушений;
  • антибактериальные лекарственные средства (нитрофураны и др.) – при пищевых токсикоинфекциях.

В случае острого гастрита первые 2 дня запрещают приём пищи, затем постепенно вводятся жидкие каши, супы-пюре, кисели. В течение месяца после выздоровления необходимо есть варёную и запечённую пищу. Жирное, жареное, копчёное, острое категорически запрещается.

О своём диагнозе хронического гастрита женщина обычно узнает задолго до наступления беременности. Изменения, происходящие в ее организме в период вынашивания плода, зачастую способствуют ухудшению течения заболевания. В большинстве случаев хронический гастрит у беременных обостряется в первую половину «интересного положения» и усугубляет проявления токсикоза. Жалобы, связанные с ранним гестозом, в таком случае беспокоят дольше: вплоть до 20 недель беременности (в отличие от обычных 12 недель).

Причины и симптомы обострения хронического гастрита

Классификация форм хронического гастрита основана на установлении причинного фактора возникновения патологии. Различают 3 разновидности патологии:

  1. Гастрит типа А. Причиной развития заболевания являются аутоиммунные реакции, вызывающие поражение слизистой органа. Для этой формы заболевания характерно возникновение злокачественной анемии.
  2. Гастрит типа В. Заболевание провоцируется заражением бактерией Helicobacter pylori. Инфицирование может произойти как до беременности, так и во время неё.
  3. Тип C. Обусловлен забросом содержимого желчного пузыря и секрета поджелудочной железы в полость желудка. Такой вариант патологии носит название рефлюкс-гастрита.

В 90 % случаев для беременных характерен хронический гастрит, вызванный бактериальной инвазией. Изменение гормонального фона, понижение иммунной реактивности организма женщины в период вынашивания плода способствуют активизации инфекции. Факторами, вызывающими обострение хронического гастрита, являются:

  • несбалансированное питание с употреблением вредных продуктов, раздражающих слизистую (жирная, острая, копчёная, жареная еда; недостаточное количество белковой пищи и витаминов);
  • отсутствие регулярного питания;
  • употребление горячей пищи и питья;
  • алкоголизм;
  • стресс и психоэмоциональное напряжение;
  • наследственная предрасположенность;
  • курение;
  • инфекционное заболевание;
  • длительный приём нестероидных противовоспалительных препаратов и глюкокортикоидов.

Симптомы гастрита при беременности определяются степенью кислотности желудочного сока. Физиологически во время беременности она должна снижаться. Однако при гастрите зачастую она возрастает.

Повышенная кислотность во время беременности характеризуется следующими признаками:

  • болевые ощущения разной интенсивности в верхней части живота в подложечной области или в левом подреберье (боль появляется или усиливается при употреблении жирной, острой или другой раздражающей пищи, а также ночью и на голодный желудок);
  • выраженная изжога;
  • отрыжка с кислым запахом и привкусом;
  • послабление стула.

Симптомы хронического гастрита при пониженной кислотности желудочного сока:

  • дискомфорт и тяжесть в подложечной области;
  • частое урчание в животе;
  • метеоризм;
  • тошнота;
  • отрыжка с гнилостным запахом;
  • рвота;
  • общая слабость.

Лечение гастрита во время беременности назначается гастроэнтерологом и терапевтом.

  • В тяжёлых случаях для определения тактики терапии выполняется фиброгастродуоденоскопия. Однако из-за опасности провоцирования прерывания беременности ее используют крайне редко.
  • Отличным вариантом диагностики Helicobacter pylori у женщины в период вынашивания плода является дыхательный тест.

Лечение обострения хронического гастрита предполагает:

  • соблюдение охранительного режима (постельный режим, достаточное количество дневного и ночного сна, отсутствие стрессов);
  • следование диете;
  • приём медикаментозных препаратов.

Прежде всего необходимо наладить сбалансированное полноценное и правильное питание. Диета при гастрите включает в себя:

  • частое дробное питание небольшими порциями;
  • исключение из рациона продуктов, раздражающих слизистую желудка: кислого, солёного, острого, жареного, копчёного, консервированного, жирного, кофе, кондитерских изделий;
  • тёплая пища и питье (нельзя горячее или холодное);
  • в первые дни лечения разрешаются овощные супы-пюре и каши;
  • затем рацион расширяется отварными яйцами, овощами и фруктами;
  • пища преимущественно должна иметь полужидкую, кашицеобразную форму;
  • ограничить употребление соли, сладкого и мучного;
  • ежедневное сбалансированное питание с разнообразным набором продуктов;
  • рекомендованный список продуктов состоит из варёного мяса и рыбы, овощных блюд, каш, молочных продуктов, яиц, свежих фруктов и овощей, зелени.

Применение медикаментозных препаратов во время беременности имеет свои особенности. Часть препаратов в период вынашивания запрещена, так как они могут отрицательно повлиять на внутриутробное развитие плода:

  1. Эрадикация Helicobacter pylori во время беременности не осуществляется (противопоказаны тетрациклины, Де-нол).
  2. Не используются блокаторы протонной помпы и блокаторы h3-гистаминовых рецепторов.

Терапия беременных при хроническом гастрите состоит из назначения:

  • спазмолитиков (Но-шпа, Папаверин, Дюспаталин) – для уменьшения болевых ощущений;
  • антацидов (Ренни, Пепсан, Маалокс) – для снижения кислотности желудочного сока и устранения дискомфорта;
  • противорвотных средств (Церукал);
  • эубиотиков (Гастрофарм – обладает анальгезирующим и антацидным действием, способствует регенерации слизистой желудка);
  • настоев трав и растений, обладающих обволакивающим и противовоспалительным действием (ромашка, зверобой, семя льна);
  • при пониженной секреции соляной кислоты используются Рибоксин, облепиховое масло, лекарственные травы (подорожник, фенхель, петрушка);
  • пребиотики (Линекс, Энтерожермина, Биогая) – для восстановления кишечной микрофлоры;
  • ферментные препараты (Мезим, Креон) – для улучшения пищеварения;
  • поливитаминные комплексы для беременных – для устранения дефицита витаминов и минералов.

Хронический гастрит не является противопоказанием для беременности и родов. Воспалительные процессы в слизистой оболочке желудка не влияют на внутриутробное развитие плода. Опасным для здоровья или жизни (иногда) матери или ребенка может быть отсутствие лечения заболевания, что чревато возникновением язвенной болезни и ее осложнений.

Переваривание пищи при гастрите нарушается, что приводит к дефициту макро- и микронутриентов, необходимых для развития плода. В связи с этим необходимо контролировать уровень железа, белка в организме матери, а также при необходимости устранять их дефицит приемом лекарственных и поливитаминных средств.

Комбинированное и достаточное лечение гастрита позволяет устранить недомогание у женщины и избежать вероятности повторных рецидивов в будущем.

Хронический гастрит — воспаление слизистых тканей желудка, нарушенное образование желудочных кислот повышенной, пониженной ферментации. Пониженная кислотность образует самые опасные формы болезни, ведущие к отмиранию железистых клеток, зачастую приводя к злокачественному процессу, если не пройти вовремя медицинское обследование, лечение, то может привести к смертельному исходу.

Хронический гастрит считается болезнью цивилизации. Питание тяжёлой, вредной пищей, злоупотребление алкоголем, газированными напитками и другими вредными веществами — приводит к таким последствиям, как развитие различных патологий пищеварительной системы.

Рабочая классификация хронического гастрита по морфологическому признаку выделяет одну из своих патологических разновидностей – метаплазию желудка. Хронический гастрит с очаговой метаплазией – это патология, при которой клетки желудочных тканей под воздействием неблагоприятных причин имеют повреждения, на месте которых появляются клетки, аналогичные другому органу: толстому или тонкому кишечнику.

Впоследствии этими клетками выполняется своя физиологически установленная функция, прекращая функцию свойственную желудку. Эта болезнь диагностируется редко по причине специфики изменений слизистой ткани желудка.

Период обострения метаплазии способен к злокачественному перерождению.

Метаплазия чаще характеризуется, как состояние перехода патологического процесса желудка, нежели как отдельная болезнь.

При воздействии на организм человека неблагоприятных факторов: алкоголя, неправильного питания, лекарственных веществ и других, желудочные ткани могут менять свой вид. Так как обычно происходит восстановление тканей под воздействием регенеративного процесса, клетки эпителия обновляются быстрее. Воздействие негативных факторов провоцируют сбой формирования клеток, эпителии тонкого кишечника появляются в желудке. Острая стадия метаплазии провоцирует замещение на клетки толстого кишечника. Такую форму заболевания называют кишечной метаплазией.

Чаще всего поражения встречаются у пожилых людей, по причине ослабленного организма, более частой подверженности различным болезням, воздействиям лекарственных препаратов.

При процессе замены желудочных клеток, диагностируют два вида патологии:

  • Тонкокишечная метаплазия, неполная — не так опасна, если лечение проводится своевременно — можно полностью излечиться.
  • Толстокишечная метаплазия, полная – часто провоцирует опухоль желудка. При ранней диагностике, лечении — этот патологический процесс можно остановить. Но не стоит относиться к заболеванию с лёгкостью

Сначала образуется воспалительный процесс слизистой, переходящий в хроническую форму. После потери клеток своей функциональной способности – они атрофируются. Без своевременных терапевтических мер процесс переходит к дисплазийной стадии с образованием злокачественности.

Перерождение эпителия может возникать по всему желудку, поражение части слизистой или по всей толще. Расположение очагов на оболочке тела, дне, пилорическом, антральном отделах.

По статистическим наблюдениям, у медиков есть подтверждения, что изменения, вызванные очаговой метаплазией и раком желудка, по кишечному типу имеют полное совпадения.

Существует теория, что злокачественность развивается из-за канцерогенов. Зафиксировано, что поражения чаще встречается в сложных эпидемиологических местностях.

Для лечения гастрита и язвы наши читатели успешно используют Монастырский Чай. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Факторы, вызывающие этот процесс разнообразны, как причины, провоцирующие само воспаление:

  • хронический гастрит, вызванный бактерией хеликобактер;
  • гастроэзофагеальный рефлюкс;
  • несостоятельность пилорического отдела, заброс желчи из желудка;
  • раздражение слизистых;
  • гормональные сбои.

Современная медицина уже имеет доказательства огромного влияния бактерии хеликобактер на развитие кишечной метаплазии и злокачественности пищеварительного тракта.

Именно этот микроорганизм, его разрушительные последствия вызывают тяжёлое перерождение тканей. Бактерия хеликобактер является канцерогеном первого класса.

  • полной-тонкокишечной, зрелой;
  • неполной-толстокишечной, незрелой.

При зрелой метаплазии наличие клеток, находящихся только в тонком кишечнике: каёмчатых, сульфамуцин, бокаловидных энтероцитов. Основной признак, подтверждающий эту разновидность — клетки Панета. Желудочный эпителий напоминает ткань тонкого кишечника структурой, функциональностью.

Незрелая метаплазия провоцирует нарушенное созревание, развитие желёз желудка – почти нет отличий верхних, нижних слоёв, структура ткани, состоящая из клеток толстого кишечника.

Полная кишечная метаплазия встречается чаще, у больных имеющих хронический гастрит, предшествует толстокишечной.

Метаплазия подразделяется по паталогическому виду:

  • Пилорический — замена трубчатых желез тела желудка слизистыми тканями — пилорическими железами Штерка (сопутствующий атрофический гастрит).
  • Реснитчатый — реснитчатые клетки в желудке, у здоровых людей их нет, считается, что их появление связано с патологией. Также такие клетки встречается при аденокарциноме. Однако, этот вид заболевания не всегда вызывает злокачественность.
  • Панкреатический – редко встречающийся, характерна мелкозернистая текстура, очаговой, диффузной формы.

Дополнительно при пилорической метаплазии – очаговая, диффузная форма аномалий:

  • В очаговой — замещаются некоторые трубчатые желёзы при воспалении, повреждении обновления клеток желудочно-кишечного тракта.
  • Диффузной — свойственно поражение слизистых без нарушений структуры, некроза клеток.

Чтобы определить патологию желудка метаплазию, нужно ознакомиться с симптомами, причинами возникновения.

Преобразование желудочной ткани могут спровоцировать факторы:

  • различные вещества, средства раздражающие желудок, понижающие кислотность, как последствие воздействия — железистые клетки слизистых отмирают;
  • раздражение слизистых тканей грубой, острой пищей, алкоголем могут быть поводом развития болезни;
  • воспаление оболочек желудка;
  • хронический гастрит – часто вызывает развитие метаплазии;
  • гастроэзофагеальный рефлюкс;
  • нервно-психические перегрузки, стресс.

Вышеперечисленные причины образования в желудке патологического процесса, сопровождающегося частичной или полной остановкой выработки желудочного сока кислой ферментации, необходимой для пищеварения, как последствие — отмирание железистых клеток, образование вместо них метаплазии слизистой ткани.

Хронический гастрит с метаплазией своими проявлениями сходен с симптомами при воспалениях, вызванных секреторным снижением. Более точно описать симптомы из медицинских специалистов пока никто не смог, нет чёткой характеристики признаков.

Часто из-за сходности признаков с другими заболеваниями проводят симптоматическое самолечение, что делать нельзя: внешние проявления ослабляются, но само заболевание прогрессирует, вызывая риск развития злокачественности.

  • тошнота-рвота;
  • отсутствие аппетита;
  • неприятные ощущения эпигастрия.

Стандартная диагностика при помощи гистологического исследования, небольших кусочков тканей, взятых из организма человека.

Способ забора материала — биопсия является обязательным способом диагностики на злокачественность.

Чтобы определить поражение проводят дополнительное исследование пищеварительного тракта при помощи эндоскопа, окрашивая клетки специальным красителем, безопасным здоровью человека. Ткани с повреждением становятся особого окраса, заметны при просмотре микроскопом. Комплексная диагностика даёт более точную картину заболевания. Также, легче выявить бактерии, вызывающие хронический гастрит с очаговой метаплазией, чтобы предотвратить предраковое состояние.

Лечение подбирают с учётом повреждений слизистой. С выявленной патологией больной должен быть на учёте у гастроэнтеролога.

Медикаментозная терапия первоначально должна устранять:

  • гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь – во время которой регулярно забрасывается кислое содержимое желудка обратно в пищевод и кислота повреждает слизистую;
  • подавленную секрецию желудка;
  • нейтрализацию бактерии хеликобактер;
  • доброкачественные новообразования – план терапии подбирают, учитывая результаты обследования.
    • Ингибиторы протонной помпы — снижают кислотность сока желудка.
    • Применение препаратов: рабепрозола, омепрозола, пантопразола, антацидов: маалокса, фосфалюгеля – нейтрализовывает действие соляной кислоты.
    • Гистаминоблокаторных: циметидина, ранитидина – антисекреторных препаратов.
    • Гастропротекторов – останавливает повреждение слизистой при повышении кислотности желудка

Во время беременности, детском возрасте есть ограничения некоторых лекарств.

    • Чтобы усилить эффект рекомендуют приём антибактериальных препаратов: амоксициллина, кларитромицина.

Если терапия не эффективна применяют лечение с помощью тетрациклина, метронидазола. Ингибиторы нормализуют кислотность, уменьшают вязкость слизи, нейтрализуют побочные действия антибиотиков.

  • Средства, поднимающие иммунитет, предотвращающие дисбактериоз.

Хирургические методы – рекомендуют при неэффективном консервативном лечении.

Для минимального травмирования, проводят малоинвазивную операцию эндоскопическим оборудованием, с ограниченным поражением слизистой. Если есть необходимость, удаляют весь повреждённый участок. Как результат — снижение риска канцерогенных образований.

Соблюдение диеты — правильное питание залог успешного лечения.

  • Рекомендуется исключение из рациона: молочных, жареных, острых, солёных продуктов, алкоголя, кофе, газированных напитков.
  • Дневной рацион должен быть многоразовым, маленькими порциями.
  • Употребление свежих овощей-фруктов.
  • Крупяные каши.
  • Рекомендуют употребление тёплой пищи — горячая еда раздражает слизистые желудка, холодная — долгое переваривание, способствует выделению соляной кислоты.

Больные с метаплазией, состоят на учёте у гастроэнтеролога. Каждый год им необходимо проводить для профилактики ФГДС и биопсию.

Желчный пузырь – орган, который размещен под печенью. Его основная функция — накапливать желчь и выводить ее с организма. Иногда в силу нарушений его работы, выведение жидкости ухудшается, что причиняет дискомфорт и болезненные ощущения заболевшему. Поэтому нужно знать, на что обратить внимание, чтоб вовремя пойти к специалисту за помощью.

Если врач диагностирует у пациента застой желчи причины могут быть самыми разными и делятся на 3 условные группы:

  • обусловленные нарушением работы печени или мочевыводящих путей;
  • вызванные остальными заболеваниями организма, вне зависимости от локализации;
  • фактор пагубного влияния на здоровье.

Если свести в одно причины, по которым может произойти такая проблема, то можно выделить следующие:

  • не придерживание принципов правильного питания, режима и маленьких порций, вследствие чего организм перенасыщен жирной или острой пищей;
  • обострение болезней ЖКТ у пациентов, которые сидят на строгих диетах длительное время или часто;
  • резкое изменение питания;
  • сильный стресс;
  • проблемы с уравновешенностью нервной системы;
  • болезни органов малого таза;
  • язва;
  • гастрит;
  • инфекция в кишечнике;
  • чрезмерное употребление алкогольных напитков;
  • курение большого количества сигарет;
  • прием лекарственных препаратов, особенно антибиотиков;
  • сидячий образ жизни с отсутствием спорта;
  • врожденные патологии желчного пузыря;
  • хроническое пищевое отравление;
  • наследственная предрасположенность;
  • панкреатит;
  • атопический диатез;
  • гормональное расстройство при сахарном диабете, ожирении и т. д.;
  • наличие беременности, если случился гормональный сбой.

Из-за этих причин орган сокращается не полностью или чрезмерно, или несвоевременно.

Заболевание у детей тоже не является редкостью. Болезнь может развиваться из-за инфекции, нарушения режима питания или употребления фармацевтических препаратов. После удаления желчного пузыря риск застоя жидкости не пропадает. При удаленном органе застойные процессы с желчью могут происходить в печени.

Симптомы застоя желчи:

  • нарушение сна;
  • горечь в ротовой полости;
  • постоянная тошнота;
  • отрыжка с плохим запахом;
  • рвотные позывы;
  • зудение кожи, прыщи;
  • изжога;
  • плохой запах из ротовой полости;
  • слабость и вялость;
  • нарушение стула, понос;
  • светлый цвет кала, кал может быть белым;
  • дискомфорт и болезненные ощущения в правом подреберье, которые могут простреливать в спину;
  • ухудшение самочувствия;
  • желтение кожных покровов;
  • возможно повышенное потоотделение.

Диагностика заключается в определении типа заболевания, его этимологии, параллельно развивающихся болезней и осложнений, к которым мог привести застой желчи в желчном пузыре. Она важна, так как симптомы могут проявиться не сразу, и пациент может думать, что страдает, например, обычной изжогой.

Самым распространенным методом исследования является УЗИ, с помощью которого проверяют, в какой степени происходит выведение желчи, есть ли врожденные дефекты и насколько они развиты, какие нарушения развиваются в ходе заболевания.

Не обходится без лабораторного анализа крови и мочи. Кровь нужно сдать на биохимию, на антитела. Биохимические анализы должны показать высокий уровень ферментов печени, повышенный билирубин. Уровень билирубина сразу падает после налаживания выведения мочи.

Если врач предполагает возможность развития нарушений работоспособности мочевыводящей системы, пациента отправляют на прохождение рентгенологического обследования – холецистографию или холангиографию. Предполагая холестаз, врачи используют дуоденальное зондирование, при котором при помощи зонда проводят забор желчи.

Все эти методы диагностики помогают определить этимологию болезни желчного пузыря.

Чтоб лечить застой желчи в желчном пузыре, нужно применить комплексную терапию, что включает медикаментозную терапию и придерживание специальной диеты.

Застойные явления в желчном пузыре не могут быть вылечены без использования фармацевтических препаратов, действие которых должно быть направлено на устранение зуда кожи, улучшение процесса оттока мочи, на лечение печени. Поэтому назначают следующие средства:

  • противозудные мазь, гель, крем, которые применяются на коже;
  • гепатопротектор;
  • препараты, влияющие на отток желчи;
  • антибиотики: холеретики для выработки желчи и холикинетики для сокращения органа;
  • антигистаминные медикаменты.

Дуоденальное зондирование может применяться не только для диагностики, но и для того, чтоб промывать протоки. Чаще всего применяют подогретую минеральную воду.

Если холестаз не получается вылечить при помощи традиционной медицины, пациента могут направить на хирургическое вмешательство, с помощью которого расширяют желчные протоки желчного пузыря, что уменьшает застой желчи. Операция делается с использованием эндоскопа. Для этого делается несколько проколов, на которые нет необходимости накладывать швы.

Терапию при застое желчи может назначить только врач. Самостоятельное бесконтрольное употребление лекарств может стать причиной образования камней в желчном пузыре.

При беременности чтоб избавиться от проблемы часто просто контролируют состояние при помощи диеты, без использования лекарств.

После очищения желчного прыщи на теле сразу проходят. Часто такие прыщи путают с аллергией и пропускают заболевание.

Лечение народными средствами в домашних условиях без консультации лечащего врача запрещено. Их использование не может быть единственным методом, который применяется, чтоб вылечить желчную болезнь. Лечение народными средствами ребенка или женщины в период беременности категорически запрещается. Наиболее известные методы, которые используют, чтоб привести желчный пузырь в норму при холестазе:

  • Фитотерапия. Необходимо пить травы, что обладают противовоспалительным или желчегонным действием (мята перечная, полынь, вахта, зверобой и т. д.). Также часто рекомендуют травяные сборы. Не новостью является польза отваров из шиповника или мяты в больших количествах. Наиболее применяемым является отвар из бессмертника.
  • Часто рекомендуют делать массаж желчного пузыря, специальные упражнения на пресс. Это способствует тому, что желчь отходит, и помогает справиться с застоем.
  • Тюбаж. Дома делают раствор из магнезии (1 ст. л.), разбавленной в воде. Раствор нужно пить натощак, после чего разместиться на правом боку на грелку в области почек. Это помогает избавится от желчной жидкости.
  • Рекомендуют съесть небольшой кусок сала из свиньи.
  • Улучшение проходимости желчных протоков вызывают семена тыквы, которые полезны для профилактики глистов.
  • Свекольный сок нужно пить за 30 мин до приема пищи.

Активный образ жизни помогает от застоя желчной жидкости как при ее накоплении в желчном пузыре, как и после его удаления.

Диета при застое желчи в желчном пузыре является не менее важной, чем медикаментозное лечение. Приемы пищи должны быть частыми, но порции маленькими. От этого пищеварительный процесс становится более простым, так как нет большой нагрузки.

Желательно есть большое количество овощей и фруктов (кроме тех, которые являются раздражителями для органов пищеварения), цельнозерновые продукты, нежирное мясо и рыбу, обезжиренные молочные продукты.

Следует ограничить употребление редиски, зелени лука, щавеля, овощных маринованных заготовок. Сладкое нужно заменить на фрукты, иногда можно есть пастилу или низкокалорийное печенье. Горячая выпечка под запретом. Холодные и горячие напитки лучше не пить.

Количество жиров в рационе нужно свести к минимуму, так как их расщепление затруднительно, если у человека застой желчи в желчном пузыре. Полезно есть пищу, что минимизирует риск возникновения камней в желчном пузыре, это продукты, в которых есть кофеин, например, арахис.

Питание при застое желчи должно ограничивать жареную еду, жирную молочку, сдобу, блюда, в приготовлении которых применялся маргарин. Сидеть на низкокалорийной диете запрещено.

Если своевременно не обратится к специалисту с проблемой, при которой происходит скопление желчи, заболевание может неблагоприятно повлиять на работу других органов.

Застой желчной жидкости опасен риском возникновения следующих болезней:

  • остеопороза;
  • цирроза печени;
  • авитаминоза;
  • воспалительных процессов в протоках;
  • печеночной недостаточности;
  • холецистита.

Источник: pitanie.gastrit-i-yazva.ru

Обычно беременным женщинам постоянно советуют пить побольше молока. Однако этот совет совершенно не подходит тем, кто вообще избегает кисломолочных продуктов из-за непереносимости молока. У людей с такой непереносимостью возникают проблемы с перевариванием молочных продуктов, потому что в их организме низкий уровень фермента лактозы, способствующего перевариванию этих продуктов.

Непереносимость молока — обычное явление, которому подвержено 15 процентов белого населения Соединенных Штатов, более 75 процентов негров, американских индейцев и американцев азиатского происхождения.

Симптомами непереносимости молока являются жидкий стул, понос, вспучивание живота, газы, тошнота, бурчание в животе и кишечнике. Эти симптомы возникают сразу после употребления молока или других кисломолочных продуктов.

С наступлением беременности у многих женщин непереносимость молока становится значительно менее выраженной, особенно на поздних стадиях. Поэтому, даже если раньше на дух не переносили никаких кисломолочных продуктов, во время беременности вы замечаете, что можете пить молоко без всяких последующих неприятных ощущений.

Из-за того, что люди с такой непереносимостью часто избегают употреблять в пищу молоко и кисломолочные продукты, в их организме ощущается недостаток кальция. Ежедневная рекомендуемая норма кальция для женщин после 19 лет, включая беременных, 1000 мг, а для беременных моложе 19 — 1300 мг. Молоко и другие кисломолочные продукты являются лучшим источником кальция.

Предупреждение и самолечение

Если у вас непереносимость молока или вам просто не нравится его вкус, следует искать другие источники поступления кальция в организм. Попробуйте сделать следующее:

• Большинство людей с такой непереносимостью все-таки способны выпить стакан молока без неприятных последствий для себя. Если вы опасаетесь, что стакана вам не выпить, попробуйте пить по полстакана молока дважды в день.

• Употребляйте продукты без лактозы, включая молоко, сыр и йогурт.

• Йогурт и другие продукты, основанные на брожении, например сыры, иногда лучше усваиваются, чем обыкновенное молоко. В йогурте лактоза уже частично переработана активными культурами бактерий.

• Попробуйте принимать фермент лактозы в виде специальных препаратов, например лакгаида и лактразы, не имеющих никаких побочных явлений.

• Употребляйте в пищу другие продукты, богатые кальцием: сардины или лосось с косточками, брокколи, шпинат, соки.

При непереносимости организмом молока никакой медицинской помощи не требуется. Но если вас беспокоит отсутствие в вашем рационе достаточного количества кальция, скажите об этом вашему врачу, и он посоветует вам заменители, которых существует множество.

Источник: beremennostrody.ru

Не переношу молочные и кисломолочные продукты. Что делать?

Сейчас 7-я неделя беременности. На учет через неделю-две буду вставать. Пока только витамины назначили. токсикоза нет. Я до беременности молочные и кисломолочные продукты практически не ела. Если выпью чуть больше молока или кефира потом подташнивает и неприятные ощущения. Но проходит через какое то время. Сейчас беременна, стараюсь питаться максимально разнообразно и полезно. но вот если съем или выпью молочное или кисломолочное, ощущения раз в 100 хуже чем до беременности. Врачу обязательно скажу что такие продукты не для меня. Чем можно заменить? Хочу получать все необходимое, но эти продукты не могу ни есть ни даже смотреть на них.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Медицинский клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Психолог — консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экзистенциальный подход. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Сыр, мясо, рыба. В чем трагедия? Кисломолочные никогда не ела, меня от вида уже тошнит, от запаха рвет, а когда кто-то жрет кефирчик — даже противно на этого человека потом смотреть некоторое время.

Вы с беременностью как к.ура. Зачем есть то, от чего тошнит? Организм-то умнее хозяйки.

Моя врач говорит, что не понимает почему в государственных жк делают такой упор на питание. Она придерживается того мнения, что если до беременности все было ок, зачем резко начинать в себя впихивать невпихуемые продукты ? Тоже самое и на момент гв, не следует резко менять рацион. Конечно в период беременности нужно подойти к вопросу питания более ответственно. Поменьше копченостей, газировок, жареного и всякого гастрономического мусора. Вообщем расслабьтесь и кушайте то, чем питались до беременности. Здоровьичка 🙂

Сыр, мясо, рыба. В чем трагедия? Кисломолочные никогда не ела, меня от вида уже тошнит, от запаха рвет, а когда кто-то жрет кефирчик — даже противно на этого человека потом смотреть некоторое время.

Организм реагирует на всякие добавки, поэтому слушайте его.

Фу, а вы только трупов жрете? И воняете как гниль?

А я в 1 триместре наоборот готова была молоко с кефиром литрами пить и сыр кусками есть. Мясо вот в рот не лезло. А если не можете есть — так не ешьте, кто вас заставляет. Это не обязаловка, все витамины и питательные вещества и из других продуктов получите.

Принимай препараты кальция.

Я всю жизнь не пью молоко, не переношу даже запаха кисломолочки, две беременности, все нормально, со вторым ребенком вообще пол беременности сидела на арбузах и дынях, было лето, ничего больше не хотелось, прислушивайтесь к своему организму, сдайте анализ крови на биохимию, если какого витамина нехватает, читайте в каких продуктах есть, и налегайте на них, все будет хорошо. Двух детей кормила грудью по году, молочку в рот не брала, пила только воду и чай, и все нормально, молока меньше не стало, дети голодными не были))))

у вас может быть лактозная непереносимость. У нас в семье многие таким страдают. Раньше спасались продукцией Валио безлактозной, а теперь, из-за греб*ных санкций, родственники сидят вообще без молочки. Пьют кальций, пытаются заменять соевыми продуктами (гадость та еще)

всегда питаюсь разнообразно, но сейчас стараюсь вредности вообще убрать, а полезного побольше. из остальных продуктов ем все: овощи, фрукты, мясо, бобовые, орехи, морепродукты, крупы. насчет непереносимости не знаю. до беременности если выпью небольшой стакан молока или кефира то нормально. если стакан чуть побольше то уже дискомфорт. сейчас за беременность раза 3 употребляла молочку в меньшем количестве, но становилось плохо. сначала списывала на токсикоз. но без молочного никакого токсикоза и близко нет.

ну не нравиться вам молочное и кисломолочное, тошнит вас от него, зачем тогда это в себя пихать? ради разнообразия. кунжут ешьте там кальция в разы больше чем в молоке и организм не насилуйте свой пытаясь есть то что в вас не лезет.

сейчас такие молочные продукты, что отказ от них вам ничем не повредит. не хотите не ешьте. а у меня во время беременности наоборот было-молоко литерами пила, вместо воды

Фу, а вы только трупов жрете? И воняете как гниль?

Гость, а вы не думали, что у вас может быть лактонепереносимость? У меня так у мужа, кисломолочные он не ест, так как начинаются проблемы с желудком. Проверьтесь. Или попробуйте покупать молочку без лактозы, если вам так уж хочется

Новое за сегодня

Популярное за сегодня

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Источник: www.woman.ru

neosensys.com

Непереносимость молока при беременности - Я беременна

Пить молоко при беременности: польза и вред

В период беременности женщине необходимо получать гораздо больше кальция и других макро- и микроэлементов, чем в обычном положении. Ведь будущая мама отдает из собственных запасов минералы, необходимые для развития плода. Молоко – это простой и проверенный источник для их пополнения.

Польза молока при беременности

Оно содержит кальций, калий, фосфор, магний, натрий, витамины А, В, D, E, PP, K, а также белок. Молоко богато кальцием – около 140 мг на 100 гр продукта и фосфором – 130 мг на 100 гр. Т.е. в стакане коровьего молока 25% суточной дозы кальция, необходимого беременной женщине.

Всем известно, что этот элемент отвечает за формирование и развитие скелета малыша. Из-за его недостатка страдает организм будущей мамы. Проявляется это такими симптомами, как: судороги, ломкость ногтей, выпадение волос, быстрая утомляемость, а крайняя степень – это хрупкость костей.

Молоко укрепляет и успокаивает нервную систему, а также сердечно-сосудистую. Всем известен напиток от бессонницы – молоко с мёдом. Этому благоприятному действию способствует калий и магний – элементы, которые в нем содержатся.

Будущим мамам хочется оставаться стройными даже в интересном положении. Некоторые исключают молоко из рациона, из-за содержащегося в нем жира, но на самом деле это не причина отказываться от молока. Да, если злоупотреблять этим продуктом, то холестерин может повыситься.

И молоко действительно калорийное, но в разумных порциях не принесет вреда ни фигуре, ни здоровью. Во-первых, в молоке калорий гораздо меньше, чем в сладкой газировке или соках из пакетов. Во-вторых, жиры, которые в нем содержатся, легко расщепляются.

К тому же молоко быстро насыщает и утоляет чувство голода, поэтому будет хорошим вариантом для перекуса. Но к употреблению молока есть и противопоказания.

Чем вредно молоко при беременности?

Сразу отметим, что во время беременности молоко пить можно. Просто есть женщины, которым оно противопоказано независимо от того в каком они положении.

Молоко пить нельзя:

    при заболеваниях почек, желудка, кишечника (или только с разрешения врача);индивидуальной непереносимости лактозы (молочного сахара), но это не всегда относится кисломолочным продуктам;следует внимательно относиться к своему организму и при появлении изжоги, тошноты, метеоризмов лучше прекратить употребление молока хотя бы на период беременности.

Как пить молоко?

Некоторое время ученые в один голос буквально трубили о вреде молока, аргументируя это тем, что оно не усваивается организмом. Если говорить о людях преклонного возраста, то так оно и есть, но будущим мамам от молока будет польза, главное, знать, как его правильно пить.

Молоко нужно пить теплым. Есть мнение, что холодное молоко провоцирует выработку слизи в организме. К тому же из охлажденных продуктов жиры животного происхождения плохо усваиваются, оседают на стенках кишечника. Не то чтобы холодное молоко пить категорически нельзя, но пользы от него будет гораздо меньше, чем от теплого.

Молоком не стоит злоупотреблять. Дневная норма не должна превышать 2 стакана в день. При появлении неприятных симптомов, со стороны ЖКТ, порции молока необходимо уменьшить или на время прекратить его пить.

Некоторые диетологи рекомендуют употреблять молоко как отдельный продукт. Считается, что в сочетании с другими продуктами оно затрудняет пищеварение, вызывает процесс брожения в желудке.

Это не относится к злаковым, крупам, ведь всем известна польза молочной каши. Но есть и противоположное мнение, что молоко можно пить в сочетании с любой другой едой.

Чтобы понять где же правда, необходимо прислушиваться к своему организму и ощущениям после еды.

Если вы не любите или не переносите молоко, то не стоит пить его через силу просто потому, что – полезно. Молоко – это не тот продукт, который пить крайне необходимо, ведь молочных продуктов множество и их ценность также велика, поэтому выбирайте, то что нравится.

Какое молоко пить?

Диетологи всего мира рекомендуют взрослым людям ограничить употребление молока или заместит его кисломолочным продуктом. Но это вопрос привычки и индивидуальной переносимости. Если будущая мама получает удовольствие от питья молока, то не стоит себе отказывать. Если же нет, то, в противном случае кислое молоко станет хорошей альтернативой цельному.

Кислое молоко способствует пищеварению, помогает избавиться от запоров, очищает кишечник от токсинов, а, главное, на 90% усваивается организмом. Заквасить молоко можно как естественным путем, так и с помощью бифидо- или лактобактерий. Бактерии способствуют расщеплению белка в кишечнике, что делает этот продукт безопасным для людей с непереносимостью молочного белка.

Пастеризованное молоко. Для жителей мегаполисов свежее не доступно по понятным причинам. Остается пить пастеризованное молоко из пакета, но не стоит путать его с ультрапастеризованным или стерилизованным срок годности, которого может достигать полгода.

Добиваются таких результатов при нагревании молока до температуры 150°С. В результате в нем погибают практически все витамины. А недобросовестные производители и вовсе продают порошковый продукт. Пастеризованное молоко хранится несколько дней.

Его нагревают до 70°С, что убивает вредоносные бактерии, но это не влияет на витамины и минералы. Поэтому польза от этого молока действительно есть.

Свежее молоко. Домашнее молоко, без обработки безусловно, вкусное и полезное, но пить его можно только от своей коровы, и если вы с детства к этому привыкли.

В магазинном молоке жирность гораздо ниже, чем в домашнем, поэтому, если раньше вы не пили его в свежем виде, то лучше не рисковать. Как минимум – это чревато диареей, а также нагрузкой на поджелудочную железу, печень, почки.

Ни в коем случае не пейте молоко не прошедшее тепловую обработку, купленное на рынке.

Парное молоко – свеженадоенное, считается самым полезным. В первые 2 часа оно обладает бактерицидной активностью, т.е. способностью убивать вредоносные микробы. Но употреблять его можно только при полной уверенности в качестве продукта.

Сгущённое молоко. К сожалению этого продукта на прилавках в натуральном виде не найти.

Большинство производителей под названием «сгущённое молоко» продают очень сладкую жидкость похожую на клейстер. Но, если будущей маме очень хочется полакомиться сгущенкой, то выход есть.

Приобрести свежее молоко и приготовить сгущенку самостоятельно. Это будет однозначно вкусно и безопасно.

Сухое молоко входит в состав детских смесей. Его получают из натурального, пастеризованного. В нем меньше холестерина, чем в цельном и оно также содержит витамины и минералы, богато белком. Его можно употреблять беременным, но остерегайтесь подделок.

Какое выбрать: козье или коровье?

В отличие от коровьего, из которого организм берет лишь 30 % пользы, козье усваивается практически на 100% и считается гипоаллергенным. Оно содержит витамины А, Н, С, всю группу В и холин, вещество, которое стабилизирует уровень холестерина в крови, улучшает работу печени, препятствует отложению в ней жира, активизирует память и мозговую деятельность.

Козье молоко теряет свои полезные свойства при нагревании более 45 °С. Его лучше пить свежим, но покупать только у проверенных продавцов. Считается, что козье молоко имеет специфический запах, но это не так. У хороших хозяев и козье, и коровье молоко пахнуть не будет, а резкий запах может говорить о недостаточной чистоте животных или условий, в которых они содержатся.

Козье молоко действительно полезнее и питательнее, чем коровье, но какое лучше пить – решать только вам. Употребление еды, должно приносить и пользу, и удовольствие. Главное, помнить, что ничем нельзя злоупотреблять.

Источник: http://ya-mamochka.com/pit-moloko-pri-beremennosti-polza-i-vred/

Можно ли пить молоко при беременности: польза и вред, основные рекомендации

Многие женщины, ожидающие рождения малыша, с волнением задаются вопросом, можно ли пить молоко при беременности и в каких количествах, чтобы не навредить ребёнку. Их волнение вполне понятно: ведь любой продукт, съеденный мамой в этот ответственный период, так или иначе влияет на внутриутробное развитие плода.

Молоко при беременности: возможные противопоказания

Противопоказаний для употребления молока во время беременности не так много, но их все нужно знать, чтобы быть спокойной за будущего малыша. Как правило, молоко может оказаться не только бесполезным, но даже вредным в следующих случаях:

  • индивидуальная непереносимость белка коровьего молока (данная аллергия обычно проявляется с самого рождения);
  • энтерит;
  • язвенный колит;
  • лактазная недостаточность.

Если вовремя выявить все эти противопоказания и заменить молоко другими кальцесодержащими препаратами, ничто не потревожит успешное и благоприятное протекание вашей беременности. А чтобы этот волшебный питательный продукт принёс максимальную пользу и не навредил, нужно обязательно знать, как правильно его употреблять.

Как пить молоко во время беременности: основные правила

Даже такой полезный продукт, как молоко, может обернуться неприятностями, если неправильно его употреблять в пищу во время беременности. Помните, что вы не имеете права рисковать ни своим самочувствием, ни здоровьем своего малыша, а поэтому не игнорируйте рекомендации специалистов.

  1. Молоко лучше усвоится, если разбавлять его чаем, соком или просто водой в пропорции 2 к 1.
  2. Нельзя пить молоко после еды.
  3. Пейте молоко небольшими глотками и медленно.
  4. Не пейте холодное молоко: оно должно быть либо тёплым, либо комнатной температуры.
  5. Старайтесь не покупать магазинные пакеты молока. Беременным необходимо пить натуральное, домашнее молоко, но перед употреблением его лучше прокипятить.
  6. На ночь пейте молоко с мёдом.

Рекомендация врачей

Существует ряд заключений о вреде моющей косметики. К сожалению, не все новоиспеченные мамочки прислушиваются к ним. В 97 % детских шампуней используется опасное вещество Содиум Лаурил Сульфат (SLS) или его аналоги.

Множество статей написано о воздействии этой химии на здоровье как деток, так и взрослых. По просьбе наших читателей мы провели тестирование самых популярных брендов. Результаты были неутешительны – самые разрекламированные компании показали в составе наличие тех самых опасных компонентов.

Чтобы не нарушить законных прав производителей, мы не можем назвать конкретные марки.

Компания Мульсан Косметик, единственная прошедшая все испытания, успешно получила 10 баллов из 10 (ознакомиться). Каждое средство произведено из натуральных компонентов, полностью безопасно и гипоаллергенно.

Если вы сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать 10 месяцев. Подходите внимательно к выбору косметики, это важно для вас и вашего ребенка.

Теперь вы знаете, можно ли пить молоко при беременности, как это полезно и в каких случаях противопоказано. Обязательно включайте в свой рацион свежее, натуральное молоко — и ваш малыш получит всё необходимое для своего нормального формирования и дальнейшего развития.

Источник: https://vse-pro-detey.ru/mozhno-li-pit-moloko-pri-beremennosti/

Молоко имеет уникальный состав. Продукт рекомендован для включения в ежедневный рацион женщин в положении. Но молоко при беременности не является едой первой необходимости или вовсе бывает не желательно при индивидуальной непереносимости.

Состав

Человек в пищу использует секрет молочных желез животных – коз, овец, оленей, кобыл, верблюдов и, наиболее часто, коров.

Состав продукта не одинаков и зависит от возраста, состояния здоровья животного, условий его содержания и питания.

В среднем в молоке насчитывается до 2,8 -3,5 г белков, до 3,2 -3,5 г жиров, до 4,5-4,8 г углеводов, калорийность составляет 61-65 ккал на 100 мл. Польза и вред продукта обуславливается составом.

Компоненты молока:

  1. макроэлементы – кальций, магний, калий, натрий, фосфор, хлор, сера и прочие;
  2. микроэлементы – железо, медь, цинк, марганец, йод, фтор, селен и другие;
  3. около 20 сбалансированных аминокислот;
  4. более 40 жирных кислот;
  5. молочный сахар – лактоза;
  6. витамины – практически все известные группы.

Наиболее значимым составляющим является кальций, представленный в легкоусвояемой форме. По сравнению с женским, в молоке коровы минерала больше в 2,5 раза – до 140 мг%.

Кроме полезных веществ, коровье молоко при беременности может «обогатить» организм беременной контаминантами. Это нежелательные элементы, присутствие которых в продуктах питания несвойственно.

Например: свинец, микотоксины, антибиотики, пестициды, радионуклиды, болезнетворные бактерии.

Любой из них может попасть в пищу в результате несоблюдения санитарно-гигиенических норм и правил очистки, хранения напитка, выпаса скота.

Можно ли беременным пить молоко? Да, продукт включается в рацион женщины, вынашивающей ребенка при отсутствии индивидуальной непереносимости. Надо при этом соблюдать определенные правила приобретения, хранения и использования.

Вред

Полезно для организма парное или свежее молоко. Но, рискованно покупать продукт у непроверенных продавцов или бабушек с улицы. Сальмонелла, золотистый стафилококк, бруцелла, микобактерии, ерсиния, кишечная палочки и другие патогенные микроорганизмы легко проникают в состав продукта.

Запрещено употреблять много молока беременным при временных проблемах ЖКТ, в том числе и токсикозе.

Ослабленный организм отреагирует диареей, метеоризмом, рвотой. По этой причине следует временно отказаться от молока на ранних сроках беременности для профилактики тошноты и нормального стула. После восстановления функций пищеварительной системы, напиток снова вводится в рацион.

Почему беременным нельзя пить молоко:

  • хронические заболевания – гастриты, язвенный колит, энтерит, почечная недостаточность;
  • анемия – продукт препятствует нормальному усвоению железа;
  • аллергия на молоко – индивидуальная врожденная реакция организма на молочный белок, казеин;
  • непереносимость лактозы – отсутствие или недостаточная выработка поджелудочной железой фермента лактазы.

Если токсикоз закончился, а тошнота от молока при беременности еще присутствует, можно говорить, о временной лактазной недостаточности. При патологии организм не в состоянии переварить молочный сахар – лактозу. В кислом молоке лактоза представлена в ферментированном виде и реже вызывает проблемы с пищеварением.

Какие кисломолочные продукты можно беременным:

  1. кефир;
  2. ряженку;
  3. йогурт;
  4. творог;
  5. твердые сыры.

Продукты, прошедшие молочнокислое брожение, рекомендованы для беременных даже с лактазной недостаточностью. В них присутствует тот же набор полезных веществ, что и в свежем молоке.

Польза

Пользу молока при беременности сложно недооценить, даже несмотря на некоторые ограничения и предостережения. Кроме восполнения запасов кальция, продукт способствует бесперебойной работе всего организма.

Чем полезно пить молоко беременным женщинам:

  • обеспечивает поступление аминокислот;
  • источник энергии;
  • обладая бактерицидным свойством, защищает пищеварительную систему от патогенных микроорганизмов;
  • содержащийся холестерин участвует в регуляции синтеза половых гормонов;
  • лактоза помогает стабилизировать работу ЖКТ;
  • полиненасыщенные жиры укрепляют нервную систему.

Бессонница и изжога – частые спутники будущих мам. Теплое молоко на ночь облегчит процесс засыпания, а выпитый напиток, за 2-3 часа до отхода в постель, «погасит» жжение. До сих пор продукт используется как противоядие при отравлениях солями тяжелых металлов.

Горячее молоко от кашля при простуде заменит аптечные сиропы, часто несовместимые с вынашиванием ребенка. Можно добавить в напиток мед или сливочное масло. Не менее популярен рецепт молока с боржоми от кашля при беременности (в пропорции 1:1, боржоми предварительно согревается на водяной бане). Коктейль разжижает мокроту и улучшает ее отхождение.

Как пить молоко при беременности? Правильно пить продукт мелкими глотками, не спеша и теплым, для быстрого усвоения. Не стоит запивать ним еду или употреблять сразу после приема пищи.

Потребность в продукте

Когда беременной хочется молока, это свидетельствует о дефиците некоторых элементов. Тело всегда сигнализирует хозяину, что ему нужно и часто влияет на пищевые желания.

Почему хочется молока при беременности:

  • нехватка кальция;
  • недостаток аминокислот, в частности триптофана, лизина и лейцина;
  • потребность в белковой пище;
  • дефицит витаминов группы B;
  • нехватка фосфора, железа.

Одним из главных аргументом в пользу употребления молока и молочных продукты при беременности является высокая потребность организма женщины в кальции. Ребенок берет «свое», отсюда и жалобы будущих мам на проблемы с зубами, выпадением волос, ломкостью ногтей.

Сколько молока нужно пить беременным? Согласно данным Института питания РАМН, в сутки женщине, вынашивающей ребенка, рекомендовано выпивать до 500 мл молока. Параллельно необходимо получать и другие молочные продукты: сметана, масло, творог.

Но, усиленная молочная диета для беременных, назначенная нерационально, приводит к более серьезной проблеме. Необходимо учитывать и другие источники поступления минерала: принимаемые витамины, продукты питания, и не только те, в составе которых есть молоко.

Передозировка. Организм справляется с излишками кальция – выводит его в неизменном виде, не усваивает. Но бывает и по-другому. Для нормального течения родов необходимо, чтобы кости плода были немного податливыми. Избыток кальция провоцирует снижение подвижности костей черепа, и тем самым повышает риск травм у матери и ребенка.

Виды и сорта

Козье молоко наиболее предпочтительно, полезней коровьего, легче усваивается и сохраняет свои качества даже после кипячения. Тем не менее 95% рынка занимает коровий продукт.

Если женщина при беременности начала пить молоко, можно заранее предположить кого ждать. По статистике, предпочтения к молочным продуктам были у тех мам, которые родили мальчиков.

Какое молоко лучше пить во время беременности:

  1. пакетированное из магазина – с минимальным сроком пригодности, до недели;
  2. парное, только что надоенное – исключительно со 100% гарантией о его качестве;
  3. свежее, необработанное термически, цельное – у проверенных производителей, фермеров.

Продукт приобретается в магазинах и употребляется кипяченым. Пить его не вредно, но пользы от этого мало. Во время стерилизации гибнут микроорганизмы, витамины, минеральные вещества, разрушаются белки и жирные кислоты. При пастеризации большая часть элементов выживает. Для домашнего обеззараживания достаточно молоко довести до кипения.

Альтернативой может стать специальная смесь для будущих мам, например, молоко агуша для беременных и кормящих. Такие продукты хоть и стерилизованы или восстановлены из сухого порошка, но дополнительно обогащены полезными веществами.

Можно ли беременным сухое молоко? Категорического запрета на употребление сухого молока при беременности нет, как и пользы. Допускается временно использовать продукт, когда нет возможности купить натуральный.

Для хорошего самочувствия матери и нормального развития ребенка требуется сбалансированный рацион. Молоко – полезный, но заменимый продукт питания, важно знать меры и делать правильный выбор.

Источник: https://edamam.ru/molochnoe/moloko-pri-beremennosti/

Можно ли пить молоко при беременности

Можно ли молоко пить при беременности — очень актуальный вопрос среди будущих мамочек на сегодняшний день. А если можно, то какое, с чем и в каких количествах? Попробуем разобраться вместе.

Молоко во время беременности

Будущие мамочки вынуждены отказываться или значительно сокращать в рационе многие напитки ввиду своего «интересного положения». Например, сладкая газировка, кофе и пакетированные соки первыми отправляются в чёрный список.

Ведь они никакой пользы в себе не несут, а большое количество сахара или кофеина ни будущему малышу, ни его маме совсем ни к чему.

Поскольку в молоке ничего подобного в составе нет, а напротив, присутствуют витамины и полезные вещества, то его потребление как раз показано беременным женщинам.

Единственное, отдавать предпочтение следует натуральному, деревенскому парному молоку, его следует кипятить перед употреблением. Если такой возможности нет, пейте обычное молоко в пакетах, но смотрите на срок годности: чем он меньше, тем меньше в продукте всевозможных консервантов и больше полезных бифидобактерий.

Для лучшего усвоения молоко лучше пить натощак, до еды, поскольку оно отрицательно влияет на качество выделяемого желудочного сока, что, конечно же, сказывается на переваривании пищи.

Польза от употребления молока при беременности

Начнём с того, что в молоке содержится кальций. Он необходим в достаточном количестве начиная примерно со второго триместра для формирования костного скелета малыша.

При недостаточном поступлении кальция в материнский организм плод будет использовать по максимуму то, что имеется. Отсюда такое частое явление как ухудшение состояния зубов у беременных женщин в третьем триместре по сравнению с первым.

Регулярное употребление хорошего качественного молока решит эту проблему.

Далее, в молоке содержится молочный сахар, лактоза — она необходима для максимального усваивания кальция материнским организмом. У некоторых людей молоко может вызывать нарушение работы желудка и кишечника.

Обычно это связывают с недостатком у них в организме особого фермента — лактазы, который необходим для расщепления молочного сахара. Считается, что это связано с недостаточным употреблением молока в рационе.

Для обогащения организма этой самой лактазой лучше всего пить парное молоко — там этого фермента хоть отбавляй.

Белки – особый строительный материал, также содержащийся в молоке. В нём есть все необходимые для развития аминокислоты.

Жиры также входят в состав молока, но не стоит пугаться — это не те жиры, которые обязательно отложатся на боках (впрочем, опять же, всё хорошо в меру).

Это легкоусвояемая форма жиров, в которых содержится очень полезные жирные кислоты, которые не вырабатываются организмом самостоятельно. Такие жиры необходимы для качественного усваивания витаминов, которых также в молоке содержится целый букет.

Витамины А, D, группы В активно участвуют в формировании иммунитета плода и его костной, мышечной и нервной систем.

Для большего количества витаминов можно покупать специальное витаминизированное молоко, которое сейчас в изрядном количестве представлено на российском рынке.

Какую бы пользу ни несло молоко, всегда надо прислушиваться к себе, к своим ощущениям и пожеланиям.

Если от молока воротит, не надо заставлять себя его пить! Ни к чему хорошему это не приведёт, может даже вызвать рвотный рефлекс, который при беременности может негативно сказаться на самочувствии будущей мамы, особенно на поздних сроках. Всегда можно найти хорошую альтернативу молоку, например, кисломолочные продукты, рыба, орехи, всевозможные натуральные сыры.

Молоко при беременности на ранних сроках

Есть такое мнение, будто молоко при беременности запрещается к употреблению. Это отчасти верно, но только в некоторых случаях и обычно только на ранних сроках беременности. Некоторые беременные даже жалуются, что в первом триместре молоко хуже усваивается и даже способно вызвать тошноту.

Так организм подаёт сигнал, что лишний кальций сейчас ни к чему и лучше подождать с потреблением любой молочной и кисломолочной продукции. Исследования показывают, что новорождённый малыш максимально усваивает тот кальций, который поступал последние 4 месяца беременности его мамы.

Но это не значит, что первые пять месяцев стоит совсем отказаться от молока, тем более, если оно не вызывает ухудшения самочувствия. Золотое правило беременных — всё хорошо в меру!

Кофе с молоком при беременности

Достаточно тяжело кофеманкам обходиться без своего любимого напитка на протяжении всей беременности. Ведь кофе — это действительно вредно для развития плода из-за высокого содержания кофеина.

В идеале исключить кофе из своего рациона, заменив его, например, на полезный напиток цикорий, который обладает очень похожим кофейным ароматом, но, в то же время, не содержит в себе ни капли кофеина.

Если же исключить никак не получается, то надо стараться хотя бы минимизировать потребление кофе и желательно добавлять в него молоко. Оно делает вкус мягче и немного убирает крепость напитка.

То есть, если вы раньше пили литрами чёрный крепкий кофе, то сейчас больше подойдёт такая схема: одна небольшая чашка кофе с молоком по утрам, и на этом всё.

Дальше уже пить воду, некрепкие чаи, натуральные соки, молоко, цикорий… И вкусовые пожелания будут удовлетворены, что немаловажно для беременной женщины, и здоровье у всех будет в порядке!

Чай с молоком при беременности

Противопоказаний против применения чая у беременных, как правило, никаких не бывает. Но есть некоторые советы: отдавать предпочтение лучше всего некрепкому зелёному чаю. Можно смело добавлять туда молоко, говорят, такой напиток способствует хорошей лактации после родов.

Только будьте готовы к тому, что он обладает сильным мочегонным эффектом, что благотворно сказывается на уменьшении отёчности, если таковая имеется, но в то же время заставит вас побегать в туалет. Потому не следует пить чай с молоком перед сном, лучше прекратить приём как минимум часа за три до ночного сна.

Опять же, не стоит и забывать про почки – чем сильнее у напитка мочегонный эффект, тем сильнее на них нагрузка.

Молоко с мёдом при беременности

Прекрасное и достаточно популярное сочетание — молоко с мёдом во время беременности. Плюсов от такого напитка действительно много:

  1. Он помогает при любых простудах и вирусах, облегчает боль в горле, смягчая и обволакивая его.
  2. Помогает беременным женщинам, страдающим бессонницей и прочими расстройствами сна.
  3. Напиток способен снять стресс и выровнять психоэмоциональный фон у будущей мамочки, что немаловажно при таких сильных гормональных скачках.
  4. Молоко с мёдом в небольших количествах снимает изжогу и облегчает токсикоз на ранних сроках.
  5. Молоко с мёдом от кашля при беременности тоже вполне может использоваться.

В целом напиток очень полезен, ведь он насыщен витаминами и прочими полезными элементами. Но всё же не стоит им чрезмерно увлекаться. Один стакан такого напитка способен заменить полноценный приём пищи, ведь он очень калориен.

При беременности излишний набор веса нежелателен ни для мамы, ни для её будущего малыша, это может значительно осложнить ход родовой деятельности. Потому не стоит особо увлекаться сладостями! Так что пить молоко с мёдом вполне можно, но только тогда, когда это действительно необходимо.

Чтобы напиток получился максимально полезным, надо мёд добавлять в тёплое, не горячее молоко. Иначе его полезные свойства попросту испаряться.

Козье молоко при беременности

Сегодня достаточно популярно козье молоко среди беременных женщин. И тому есть разумное обоснование! Оно гипоаллергенно и усваивается значительно лучше обычного коровьего молока. В нём содержится достаточное количество бета-казина, что приближает его по составу к грудному молоку мамочек.

Витаминов в козьем молоке целый букет: A, E, C, D, витамины группы B. А сколько в нём микроэлементов и других полезных веществ: кальций, магний, марганец… Плюс ко всему, козье молоко способствует лучшему пищеварению, что также немаловажно для здоровья будущих мамочек.

Можно также включить в свой рацион всевозможные козьи сыры, смотрите только, чтобы они были натуральными.

Молоко с йодом для прерывания беременности

К сожалению, не всегда беременность бывает запланированной и долгожданной.

Но к каким только безумным методам не прибегают, чтобы её прервать! И народные средства, и подпольные аборты… Девушки гробят не только своего ещё не родившегося малыша, но и зачастую подвергают серьёзному риску свою собственную жизнь.

Избавляться от малыша или оставить его — это моральное дело каждого родителя, его долг и ответственность. Вопрос этот очень и очень спорный, у каждого своя жизнь, своя ситуация, потому не будем рассуждать об этике и морали.

Но! Если уж сложилось так, что вы решились на этот шаг, пожалуйста, ни в коем случае не делайте его народными средствами или с помощью подпольных «умельцев»! Это может закончиться бесплодием или даже летальным исходом! Только врач, только проверенная клиника, и никак иначе!

Итак, йод как микроэлемент необходим для беременной женщины. При его дефиците ребёнок попросту может родиться с серьёзными отклонениями.

Но излишек йода ещё более опасен! Самопроизвольный аборт при употреблении молока с йодом вряд ли осуществится, оно может попросту привести к замиранию плода в утробе матери, что всё равно потребует проведения механического аборта и тщательного выскабливания.

А последствия могут быть поистине ужасающими. Как одно из следствий — это рвота с кровью, кровотечение из мочевыводящих путей, нарушения работы сердца…

Но и это не всё! Приём внутрь спиртового раствора йода строго запрещён ещё и потому, что он может вызвать ожог внутренних органов, отмирание (некроз) или ожог тканей желудка и пищевода. Спиртовой раствор йода попросту токсичен. Кроме того, он может привести к гормональному сбою в организме и необратимым нарушениям функций щитовидной железы.

Страшно, не правда ли?

Молоко с содой при беременности

Сода — прекрасный антисептик, который обладает противовирусным и противомикробным действиями. Она снимает боли и воспаления в горле, не нанося при этом ни малейшего время ни маме, ни её будущему малышу.

Из неё делают растворы для полоскания, ингаляции, её употребляют внутрь при добавлении в молоко. Тёплое молоко с небольшой дозой соды быстро снимет все неприятные симптомы и облегчит состояние, каким бы тяжёлым оно ни было.

  Это отличное средство при изжоге или сухом кашле.

Подведём итоги

При беременности пить молоко можно и даже нужно! Оно способствует своевременному развитию и поступлению к плоду всех необходимых витаминов, минералов и питательных веществ. Для его мамы это означает сохранение хорошего состояния зубов, волос и ногтей.

Самое главное не вливать его в себя насильно. Но в случае непереносимости молока следует искать другой природный источник кальция, он обязательно должен быть в рационе беременной женщины в том или ином виде.

Пейте чай с молоком, молоко с мёдом или содой — всё это лишь пойдёт вам и вашему малышу на пользу.

Пейте, мамы, молоко, будете здоровы!

«Польза козьего молока для беременных»

Источник: http://beremennuyu.ru/mozhno-li-pit-moloko-pri-beremennosti

Весь период беременности будущая мать стремится заботиться о здоровье будущего ребенка. Развитие плода очень сильно зависит от меню беременной.

Рацион женщины в этот период должен быть сбалансированным, содержать все необходимые ребеночку и маме вещества. Молочные продукты содержат много таких элементов.

Так что вовсе не удивительно что задается вопрос, можно ли молоко принимать беременным и в каком количестве?

Показания

Молоко во время беременности назначают, если у женщины был сильный токсикоз, и организм вследствие этого ослаблен. Ей рекомендуют пить парное молоко.

Напиток играет роль легкого снотворного и успокоительного. Поскольку он содержит белки, у женщины укрепляется иммунитет, налаживается выработка внутренней энергии.

Состояние улучшается и благодаря содержащимся в молочных продуктах витаминам.

Если достать парное молоко поблизости трудно, и за ним надо ехать далеко на ферму, магазинный напиток лучше прокипятить, чтобы избежать отравления. Часть целебных свойств при этом теряется.

Какое молоко пить?

Молоко может быть козьим или коровьим, в зависимости от вкусового предпочтения женщины. Полезнее всего парное козье молоко при беременности, в котором присутствуют необходимые минералы и витамины, белки и жиры. Его обычно пьют чуть теплым.

Поскольку молочный жир застывает при температуре 22 градуса тепла, а плавится при температуре 27 градусов, слишком холодное или горячее молоко принесет меньше пользы. Малыши тоже хорошо усваивают козье молоко. Так что именно оно предпочтительнее коровьего, поскольку усваивается на 100%.

Часть коровьего молока не усваивается.

Что стоит знать:

  1. Парное молоко надо покупать у знакомого фермера, проверенного многолетними покупками, иначе беременная рискует подхватить какую-либо инфекцию. Это случается, если на ферме пользуются плохо помытой посудой при дойке, не тщательно моют руки и так далее. Покупая и употребляя необработанное теплом молоко на рынке у случайного продавца, можно навредить своей печени, поджелудочной железе, почкам.
  2. Если нет возможности ездить на ферму, покупайте в магазинах пастеризованное молоко, срок годности которого не превышает несколько дней. Такой напиток пастеризуют при температуре 70 градусов, и в нем остаются полезные свойства. А вот пакеты, на которых стоит срок годности полгода или год, содержат напиток, пастеризующийся при температуре 120 градусов, и теряет при этом свое качество.
  3. Тем беременным, которые не могут пить этот напиток в свежем виде, врачи рекомендуют включить в рацион кислое молоко (простоквашу). Его можно заквасить в домашних условиях с помощью лакто- или бифидобактерий. Простокваша расщепляет молочный белок в кишечнике, поэтому она подходит для беременных женщин. А все витамины и минералы в этом напитке присутствуют.
  4. Сгущенное молоко не приносит никакой пользы. Если будущей маме очень захотелось полакомиться сгущенкой, надо сделать ее самостоятельно дома из качественного молока.
  5. Сухое молоко, которое применяют для детских смесей, можно развести в кипяченой воде комнатной температуры и пить. В нем сохраняются полезные вещества и витамины. Но при покупке обратите внимание на упаковку, чтобы не приобрести подделку.

Нередко задаются вопросом, сколько пить молока? Количество молока, которое можно пить беременной женщине в сутки, определяется объемом жидкости, разрешенным для употребления за день врачом. То есть, при учете выпитой за день жидкости надо обязательно добавлять в расчеты молоко.

Источник: https://flovit.ru/beremennost/osobennosti-pitaniya/moloko-pri-beremennosti.html

Молоко во время беременности

Беременность приносит вам много счастья, позволяя почувствовать себя матерью, но при этом, на ваши плечи ложится ответственность за здоровье малыша уже с первых недель.

Уберите из питания опасные продукты, негативно влияющие на состояние будущего ребенка. При этом, добавьте в питание необходимые полезные продукты.

Такой серьезный пересмотр питания касается даже молочных продуктов. Например, молоко во время беременности, на первый взгляд, не может принести вреда, ведь это тот питательный продукт, который знаком нам с детства.

В чем польза молока?

Молоко – это тот ценный комплекс, который поможет и вам и  крохе, получить максимум природных веществ:

  • лактоза (предотвращает появление запоров, дисбактериоза и иных проблем желудочно-кишечного тракта);
  • аминокислоты (помогают мышцам не атрофироваться, поддерживая их структуру);
  • белок (питание для организма матери, а также важная составляющая развития и роста плода);
  • жирные кислоты (важный компонент для построения всей нервной системы ребенка);
  • микроэлемент кальций (в сочетании с железом полноценно усваивается и способствует построению скелета плода, а также поддерживает костную систему матери.);
  • холестерин (занимается синтезом половых гормонов);
  • микроэлемент магний (помогает усваиваться витамину В, а также поддерживает иммунитет);
  • микроэлемент натрий (способствует росту малыша в утробе. О том, как происходит этот процесс, вы можете прочитать в статье Развитие ребенка в утробе матери>>>);
  • микроэлемент калий (поддерживает ритм сердечной мышцы и следит за водным балансом в организме);
  • комплекс важных витаминов (укрепление иммунитета матери и плода). 

Важно! Лактоза помогает при основных нарушениях желудочно-кишечного тракта, так как имеет свойство проходить в неизмененном состоянии весь кишечный путь и выводить излишки кала. Но если у вас непереносимость лактозы, от молочных продуктов лучше отказаться.

Противопоказания к употреблению молока

К сожалению, молоко во время беременности, может принести не только пользу, но и вред.

  1. У некоторых встречается врожденная непереносимость лактозы. А, как мы знаем, лактоза является основным компонентом в структуре молока. Непереносимость лактозы во время беременности может вызвать расстройства желудочно-кишечного тракта, такие как понос и сильное газообразование;
  2. Если у вас хронический гастрит, молоко может вызвать осложнения — оно способствует повышению кислотности (читайте важную статью по теме: Гастрит при беременности>>>);
  3. Также молоко не рекомендуется во время беременности, если женщина страдает анемией, так как микроэлемент железа, необходимый в данный период, практически не усваивается при приеме молока;
  4. При полиэтиологическом воспалении тонкой кишки (энтерит), а также при язвенном колите, молоко запрещено; 

Важно! При наличии любого из вышеуказанных пунктов, во время беременности можно найти молоку замену в виде другого кальцийсодержащего продукта. Например: орехи, зерна кунжута, пшеница.

Меры предосторожности при употреблении молока

Молоко во время беременности может стать не только хорошим источником нужных микроэлементов, но и опасным источником различных коварных бактерий, способных вызвать такие заболевания как:

  • туляремия;
  • дизентерия;
  • ящур.

Поэтому, если во время беременности вы стремитесь получить максимум пользы — постарайтесь покупать молоко от здоровой, привитой коровы. Если вам попалось домашнее молоко, купленное на стихийном рынке, его лучше прокипятить в течение 20 минут.

Важно! Можно ли пить пастеризованное молоко во время беременности? Можно, но знайте, что такое молоко теряет ценный кальций, так как, при нагреве молока, он перетекает в нерастворимый кальция фосфат, который не усваивается.

Именно поэтому предпочтение нужно отдать натуральному молоку, которое куплено у проверенного продавца.

Способы употребления молока

  1. Для лучшего усвоения молока, старайтесь его разбавлять черным чаем или кипяченой водой.

    Заполняя две трети стакана молоком и доливая остальную часть стакана жидкостью;

  2. Забудьте привычку употреблять молоко после приема пищи;
  3. Употребляйте молоко только теплым;
  4. Если стоит выбор между домашним, проверенным молоком и магазинным — отдайте предпочтение первому варианту. Домашнее молоко несет в себе больше пользы;
  5. При кашле, а также для хорошего сна, выпивайте теплое молоко с медом на ночь.

Можно ли пить кофе с молоком во время беременности? Можно пить натуральный, молотый кофе, разбавляя его большим количеством молока. Вкус кофе останется, при этом вы не сможете навредить своей беременности. Также читайте статью: Можно ли пить кофе при беременности>>>.

Вопросы питания во время беременности – головная боль многих будущих мам. Чтобы вы точно знали:

  • что должно быть в вашем меню каждый день;
  • не мучались в подсчете граммов и полезных веществ;
  • но при этом выносили здорового и крепкого ребеночка.

была написана электронная книга Секреты питания будущей мамы>>>

прочтите ее и вы не только начнете правильно питаться во время беременности, но и  подготовитесь к легким родам, добавив в свое питание 3 секретных ингредиента.

Здоровой вам беременности! Питайтесь правильно и полезными продуктами!

Источник: https://uroki4mam.ru/moloko-vo-vremya-beremennosti

Поделиться:

Нет комментариев

pregnancymy.ru

Непереносимость молока во время беременности

  • Добавить комментарий
Оценить Первый, второй и третий триместры Обычно беременным женщинам постоянно советуют пить побольше молока. Однако этот совет совершенно не подходит тем, кто вообще избегает кисломолочных продуктов из-за непереносимости молока. У людей с такой непереносимостью возникают проблемы с перевариванием молочных продуктов, потому что в их организме низкий уровень фермента лактозы, способствующего перевариванию этих продуктов. Непереносимость молока - обычное явление, которому подвержено 15 процентов белого населения Соединенных Штатов, более 75 процентов негров, американских индейцев и американцев азиатского происхождения. Симптомами непереносимости молока являются жидкий стул, понос, вспучивание живота, газы, тошнота, бурчание в животе и кишечнике. Эти симптомы возникают сразу после употребления молока или других кисломолочных продуктов. С наступлением беременности у многих женщин непереносимость молока становится значительно менее выраженной, особенно на поздних стадиях. Поэтому, даже если раньше на дух не переносили никаких кисломолочных продуктов, во время беременности вы замечаете, что можете пить молоко без всяких последующих неприятных ощущений. Из-за того, что люди с такой непереносимостью часто избегают употреблять в пищу молоко и кисломолочные продукты, в их организме ощущается недостаток кальция. Ежедневная рекомендуемая норма кальция для женщин после 19 лет, включая беременных, 1000 мг, а для беременных моложе 19 - 1300 мг. Молоко и другие кисломолочные продукты являются лучшим источником кальция. Предупреждение и самолечение Если у вас непереносимость молока или вам просто не нравится его вкус, следует искать другие источники поступления кальция в организм. Попробуйте сделать следующее: • Большинство людей с такой непереносимостью все-таки способны выпить стакан молока без неприятных последствий для себя. Если вы опасаетесь, что стакана вам не выпить, попробуйте пить по полстакана молока дважды в день. • Употребляйте продукты без лактозы, включая молоко, сыр и йогурт. • Йогурт и другие продукты, основанные на брожении, например сыры, иногда лучше усваиваются, чем обыкновенное молоко. В йогурте лактоза уже частично переработана активными культурами бактерий. • Попробуйте принимать фермент лактозы в виде специальных препаратов, например лакгаида и лактразы, не имеющих никаких побочных явлений. • Употребляйте в пищу другие продукты, богатые кальцием: сардины или лосось с косточками, брокколи, шпинат, соки...   Медицинская помощь При непереносимости организмом молока никакой медицинской помощи не требуется. Но если вас беспокоит отсутствие в вашем рационе достаточного количества кальция, скажите об этом вашему врачу, и он посоветует вам заменители, которых существует множество. Судороги в ногах во время беременностиОблегчение во время беременности «Черная линия» живота (Linen nigra) во время беременности Маска беременностиЛекарственные средства во время беременности

beremennostrody.ru

Если во время беременности тошнит от молочных продуктов — Беременность

Лактоза — это молочный сахар, содержащийся, соответственно, в молоке и молочных продуктах. Для его расщепления в тонком кишечнике вырабатывается фермент лактаза. Если лактазы недостаточно, то нерасщепленная лактоза попадает в толстый кишечник и начинает бродить, в результате чего и появляются нежелательные симптомы непереносимости молочных продуктов. Больше всего лактазы у человека вырабатывается в первые два года жизни, а потом ее выработка постепенно уменьшается.

Следует отличать аллергию на пищевые продукты и непереносимость. Симптомы пищевой аллергии возникают из-за того, что иммунная система вырабатывает защиту — гистамин — против определенного вида пищи. Среди симптомов — отек губ или языка, сыпь и удушье. Непереносимость лактозы не вызывает таких симптомов, потому что не связана с реакцией иммунной системы.

Аллергические реакции появляются в течение нескольких минут после употребления провоцирующей заболевание пищи. Симптомы, которые появляются позже, чем через час, свидетельствуют, скорее всего, о непереносимости лактозы.

Реакция на молоко у младенцев и маленьких детей — серьезная проблема. Если у ребенка появляется диарея, то она может привести к обезвоживанию организма. При непереносимости лактозы некоторые врачи советуют вместо молока давать ребенку заменители. Во многих случаях это снимает неприятные симптомы.

Если у ребенка возникает аллергия, то врач может назначить антигистаминные препараты. Однако если у ребенка затруднено дыхание, то необходимы дальнейшие меры. В редких случаях может возникнуть анафилактическая реакция, грозящая смертельным исходом.

Если у ребенка начинается рвота, то это может быть признаком галактоземии — редкого заболевания, при котором происходит накопление галактозы, что угрожает повреждением печени, почек, замедлению умственного развития, гипогликемии и катаракте. Поэтому необходимо как можно раньше полностью исключить из питания ребенка лактозу. Среди продуктов, в которых может содержаться лактоза – конфеты, маргарин, многие виды лекарств, мясные изделия, смеси для блинов и печенья, соусы, супы, сухие завтраки, сухое картофельное пюре, торты и пирожные, хлеб и хлебобулочные изделия.

Как справиться с непереносимостью лактозы

Опытным путем каждый определяет для себя сам, какое количество молочных продуктов может усвоить его организм.

Симптомы непереносимости в некоторых случаях могут исчезать при употреблении молочных продуктов вместе с другой пищей.

Содержание лактозы в йогурте составляет лишь 75% от количества лактозы в том же объеме молока. Эта разница позволяет некоторым людям лучше переносить лактозу.

Попробуйте употреблять пахту, а также твердые сорта сыра, в которых значительно меньше лактозы, чем в молоке. Так, в швейцарском сыре или сыре чеддер содержатся лишь следы лактозы.

Молочные продукты являются основным источником кальция. Для тех, кто решил исключить их из своего рациона, следует употреблять больше зеленых овощей, рыбы и орехов, которые содержат кальций (например, сардины с костями, шпинат, капуста брокколи).

В продаже есть специальные препараты, которые содержат лактазу, способствующую расщеплению лактозы. Прием таких препаратов помогает справиться с непереносимостью лактозы.

Молочные продукты при беременности

Говорят что молочные продукты обязательно должны быть включены в ежедневный рацион беременной женщины, но я попросто не могу есть творог, сметану, максимум -выпить стакан молока и то если оно только с холодильника Чем можно заменить молоко тем кто его мягко говоря не любит.

кальций в таблетках, но только по разрешению врача, т.к кальций при беременности не часто назначают, а молоко во взрослом организме не переваривается и у малыша может быть аллергия на коровью лактозу, не знаю, кто вообще придумал беременной пить молоко

Senior Member Регистрация 20.04 Сообщений 1,728

Кто сказал что молочные продукты ОБЯЗАТЕЛЬНЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ? там просто есть кальций и другие полезные вещества,поэтому говорят употреблять их. Но ведь можно заменять. Например,я молоко с детства терпеть не могу. И даже не пытаюсь его пить во время беременности. Зачем себя насиловать тем от чего тебя воротит,аж до тошноты. Тоже самое касается сливочного масла! тоже не люблю его с детства. Даже на новый год делаю себе отдельно бутерброды с икрой! И никогда не смазываю маслом блины. А если готовила не я их,то я просто не ем. На запах распознаю масло.

Творог тоже не люблю. Но пару раз кушала за беременность и то только за компанию с мужем. По другому меня не заставишь. Сметану кушаю,не могу сказать что я её обажаю,но вкус меня вполне устраивает. Заправляю салаты. Или ложу в суп.Был период во время беременности когда кушала сметану чутли не ложками! Потом наелась ей,переела видимо! и сейчас опять равнодушное отношение как и до беременности.

В йогуртах нет кальция. По крайней мере там на столько мизерная доля,что надо тоннами их кушать чтоб был толк. Но там больше химии,чем пользы. Надо с умом выбирать йогурты. Т.к. доннон,активия и т.д. это всё химия. Там много чего не полезного в составе.

Даже если любить молочные продукты и хорошо их кушать,всё равно кальция будет не хватать. Надо добавлять витаминки!

А ещё помимо молочных продуктов можно употреблять фрукты и овощи в которых много кальция.

Последний раз редактировалось Марус_я, 25.09 в 15:45.

Кто сказал что молочные продукты ОБЯЗАТЕЛЬНЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ? там просто есть кальций и другие полезные вещества,поэтому говорят употреблять их. Но ведь можно заменять. Например,я молоко с детства терпеть не могу. И даже не пытаюсь его пить во время беременности. Зачем себя насиловать тем от чего тебя воротит,аж до тошноты. Тоже самое касается сливочного масла! тоже не люблю его с детства. Даже на новый год делаю себе отдельно бутерброды с икрой! И никогда не смазываю маслом блины. А если готовила не я их,то я просто не ем. На запах распознаю масло.

подписываюсь под каждым словом, масло сливочное вообще ненавижу, и не ем даже торты и пирожные с масляным кремом, а вот молоко могу пить только ультрапастеризованное 0,5 жирности, и если очень холодное, цельное не переношу вообще

Это сейчас почему-то пришли к мнения, что взрослым молоко нежелательно, а ведь наши родители, бабушки в деревне в основном только и питались молочными продуктами, картошкой, фасолью и квашеной капустой и проживали долгую жизнь, не то, что сейчас люди так мало живут.

если вникнуть в то что вы написали.Аж смешно становится! люди жили долго не из-за того что ели картошку,фасоль кваш.капусту и молочные продукты. Как вы говорите. Раньше экология другая была,природа чище!а сейчас что творится? В этом главная причина. А если вы всё равно уверены что из-за этих продуктов,то попробуйте питаться только этим! Врятли будет толк!

Экология,экология и ещё раз экология!

Последний раз редактировалось Марус_я, 26.09 в 01:46.

Member Регистрация 24.08 Сообщений 79

Из молочных продуктов ем только живой йогурт или мацони. Творог терпеть не могу, но люблю творожный сыр. Поэтому недостаток кальция стараюсь восполнить свежим инжиром и кунжутом (небольшой кусочек козинака из кунжута за завтраком).

Senior Member Регистрация 11.06 Сообщений 193

в молоке помимо кальция полно витаминов!непереносимость лактозы есть у ограниченного количества людей!для детей грудных коровье молоко не подходит- это так, но беременным его пить можно и нужно, а еще лучше козье, оно по составу схоже с человеческим (но весьма противное). В молоке много животного белка, который необходим для строительства новых клеток, оно полезно! говорить о вредности молока-абсурд. кто не любит просто не пейте, мультивитаминные комплексы с лихвой вам его заменят, ничего страшного!

Почему тошнит при беременности — причины и последствия

Тошнота по утрам является одним из наиболее распространенных спутников беременности. У одних женщин этот процесс имеет сносный характер, другим же доставляет массу проблем. Поэтому так хочется знать, почему тошнит при беременности.

Тошнота по утрам и плохое самочувствие, сонливость и раздражительность, отсутствие аппетита и запоры – все это признаки раннего токсикоза, который не всегда является безобидным. Главной причиной токсикоза являются гормоны, которые в увеличенном количестве вырабатываются в период беременности. Помимо гормонов виновником тошноты может стать обострение заболеваний ЖКТ, неправильное питание, заболевания половых органов, а также эндокринные и неврологические нарушения. Если вы не можете понять, почему тошнит вечером при беременности, то лучше задать этот вопрос врачу, который поможет скорректировать диету и даст направление на консультацию к узким специалистам.

Важно не только знать, почему беременных тошнит по утрам, но и найти те способы, которые ослабляют проявление токсикоза. Некоторым помогает пища. Кусочек хлебушка или пара крекеров, ломтик сыра или сладкий чай могут ослабить токсикоз или вообще ликвидировать тошноту. Многие женщины попросту заедают токсикоз. Обратите внимание на молочные продукты. Они очень полезны. Но как ни странно, порой именно йогурты, молоко и творожки увеличивают тошноту. Постарайтесь понять, как ваш организм относится к молочной продукции.

Кушайте небольшими порциями, но часто. Это позволит желудку быстро переварить содержимое, а женщине получить необходимые питательные вещества. Не забывайте о жидкости, ее нужно пить много. В идеале это должна быть негазированная вода, зеленый чай и некоторые свежевыжатые соки.

Еще одним ответом на вопрос, почему тошнит во время беременности, является стресс. Негативные эмоции и так оказывают влияние на обычного человека. В случае с беременной женщиной, нервное напряжение, переживания и стресс становятся причиной тошноты и плохого самочувствия, поэтому женщина должна быть спокойной.

Если проявления токсикоза мучают вас круглыми сутками, и вы задаетесь вопросом, почему постоянно тошнит при беременности, то самое время обратиться к медикам. При острых формах токсикоза женщину могут госпитализировать, поскольку в данном случае создается угроза, как нормального развития беременности, так и здоровью будущей мамы. Тошнота и рвота, которая идет вместе с потерей веса и слабостью является основанием для постельного режима и наблюдения за женщиной в условиях стационара.

В любом случае гинеколог должна рассказать, когда тошнота и рвота считаются нормой, а когда переходят в категорию патологий, а также дать рекомендации, а при необходимости назначить лечение.

Источники: http://beautyinfo.com.ua/m0c3i3613.html, http://beremennost.net/forum/showthread.php?1459-molochnye-produkty-pri-beremennosti, http://pregnancy-club.ru/baby/pregnancy/pochemu-toshnit-pri-beremennosti

Комментариев пока нет!

Избранные статьи
При эндометриозе можно забеременеть

Можно ли забеременеть при эндометриозе? Эндометриоз – далее.

Узи отек мягких тканей плода

Синдром фето-фетальной трансфузии далее.

Калькулятор хгч после переноса
Популярные статьи

Признаки беременности девочкой на ранних сроках

Признаки беременности девочкой Беременность полностью изменяет привычный уклад жизни любой женщины. И конечно, внимательно прислушиваясь к тому, что происходит у нее внутри, будущая мама первым делом.

Плохая свертываемость крови при беременности лечение

Как меняется свертываемость крови при беременности Женщине, которая находится ожидает появления на свет ребенка, приходится часто проходить разного рода обследования. Одно из самых распространенных – анализ.

При каких показаниях сахара назначают инсулин беременным

При каком сахаре назначают, колят инсулин? Врачи России шокированы заявлением Михаила Боярского, который утверждает что победил диабет в одиночку! Довольно часто можно встретить людей, которые, сдав анализ.

renklyneonbodrum.com

При беременности тошнит от молока

Убеременной женщины есть период, в который ее может тошнить от чего угодно – например, от запаха специй или любимых духов. О раннем токсикозе наслышаны все, многие с ужасом ждут первых его проявлений. Но иногда беременность наступает, а тошноты все нет. От чего это зависит? Почему вообще женщина испытывает токсикоз?

На эти вопросы существует несколько ответов, но ни один из них не может гарантировать 100% истину. Например, наши бабушки утверждают, что по распространенной примете от «мальчиков» тошнит больше. Однако, приходят роды, и эта примета сбывается с точностью до пятидесяти процентов.

С теориями ученых дело гораздо серьезнее – они подкрепляются исследованиями, всевозможными тестами и опросами. Интересные факты обнаружили канадские ученые – дети матерей, испытывавших при их вынашивании токсикоз, вырастают интеллектуалами. По мнению исследователей, тошноту вызывают гормоны, которые способны влиять положительно на интеллектуальное развитие ребенка. Многие ученые считают, что явление тошноты тесно связано с защитой развивающегося плода от вредных веществ, попадающих в его организм через пищу матери.

Именно в первые месяцы закладываются важнейшие системы и органы ребенка, организм же матери, посредством токсикоза спасается от выкидыша. Но наиболее вероятная причина — это увеличение уровня гормонов беременности у матери. Кстати, эмоциональные переживания и стрессы только усиливают эти явления. Тошнота и рвота снижают уровень гормонов, в которых ребенок не нуждается, отторгая все ненужное, и оставляя самое необходимое.

Различают три степени тяжести рвоты. Легкая рвота проявляется около 5 раз в сутки после еды. Рвота средней тяжести – до 10 раз в сутки, после еды или даже натощак. За 2 недели женщина может потерять более 3 кг веса. При этом

Источник

Беременность сообщает о себе по-разному. Нередко беременные женщины, например, чувствуют «утреннюю тошноту», следствием которой, зачастую, бывает рвота, или появляются изжога, запоры. Все эти, скажем прямо, малоприятные симптомы свидетельствуют о так называемом токсикозе, который, как это ни парадоксально звучит, в свою очередь может стать будущей маме хорошим помощником и подсказчиком в плане того, что ей теперь можно делать, а что нельзя.

Только не следует уверять себя в том, что появившаяся у вас тошнота является каким-то отклонением от нормы. Ничего подобного. Настоящая причина связана с увеличенным производством гормонов, которые нередко и вызывают подобного рода расстройства. А чтобы как можно легче пережить эти неприятности (которые, кстати, обычно проходят к третьему или четвертому месяцу), нужно научиться помогать себе. И в этом вам, надеюсь, помогут наши советы.

Приступы тошноты и рвоты все же желательно предотвращать. Для этого попробуйте оставлять с вечера у своей постели что-нибудь из легкой пищи, чтобы утром ее можно было бы съесть, не вставая с постели. Пусть это будет сухой подсоленный крекер, кусочек хлеба или маленький бутерброд с сыром, горсточка кураги или изюма.

Вместе с тем попробуйте изменить свои привычки, связанные с приемом пищи. Ешьте теперь часто, но маленькими порциями, чтобы избежать накопления пищи в желудке.После еды старайтесь сохранять как можно дольше вертикальное положение и ни в коем случае резко не вскакивайте сразу же после трапезы. Не отказывайте себе в приеме жидкости. Легкие вегетарианские супчики, зеленый чай и всевозможные соки иногда неплохо помогают справиться с тошнотой. И не насилуйте себя приемом молочных продуктов в том случае, если они вам неприятны. Из-за малыша, которому нужен кальций, вы стараетесь кажды

Источник

Как справиться с непереносимостью молочных продуктов

Если после употребления молочных продуктов возникают тошнота, вздутие живота или диарея, то причиной может быть непереносимость лактозы. Это довольно распространенная реакция на молочные продукты, которой подвержены до 70 населения, сообщается в книге Чувствительный пищеварительный тракт, подготовленной медицинским факультетом Гарвардского университета.

Лактоза — это молочный сахар, содержащийся, соответственно, в молоке и молочных продуктах. Для его расщепления в тонком кишечнике вырабатывается фермент лактаза. Если лактазы недостаточно, то нерасщепленная лактоза попадает в толстый кишечник и начинает бродить, в результате чего и появляются нежелательные симптомы непереносимости молочных продуктов. Больше всего лактазы у человека вырабатывается в первые два года жизни, а потом ее выработка постепенно уменьшается.

Следует отличать аллергию на пищевые продукты и непереносимость. Симптомы пищевой аллергии возникают из-за того, что иммунная система вырабатывает защиту — гистамин — против определенного вида пищи. Среди симптомов — отек губ или языка, сыпь и удушье. Непереносимость лактозы не вызывает таких симптомов, потому что не связана с реакцией иммунной системы.

Аллергические реакции появляются в течение нескольких минут после употребления провоцирующей заболевание пищи. Симптомы, которые появляются позже, чем через час, свидетельствуют, скорее всего, о непереносимости лактозы.

Реакция на молоко у младенцев и маленьких детей — серьезная проблема. Если у ребенка появляется диарея, то она может привести к обезвоживанию организма. При непереносимости лактозы некоторые врачи советуют вместо молока давать ребенку заменители. Во многих случаях это снимает неприятные симптомы.

Если у ребенка возникает аллергия, то врач может наз

Источник

Возможно у вас неперносимость врожденная или аллергия. Разные причины бывают. Да и молоко разное бывает. Если вы не можете пить коровье, попробуйте козье, только желательно парное, оно тогда такое теплое и ароматное, что-то сладкое в запахе и аромат травы (аж лета захотелось).

Все наши пристрастия идут с детства, спросите у родителей, может быть вы рано отказались от груди или были на искусственном вскармливании, может мама купила коровье молоко плохого качества, а ваш организм и мозг запомнили этот один раз навсегда. А может вы в положении)) меня на втором месяце беременности от вида говядины выворачивало просто=)

в детстве как раз таки его и пила, козье- то же самое, потом когда в школу начала ходить — уже не переносила, пить могла только если закрыть нос а потмо запить это все водой. — 5 лет назад

В организме взрослого человека лактоза содержащаяся в молоке плохо усваивается. Ценность его для взрослого человека поэтому минимальна. А проблем, в виде диареи и вздутия живота из-за повышенного газообразования, оно доставляет много. Поэтому взрослым рекомендуется употреблять кисломолочные продукты, где лактоза уже ферментирована. Сам пил с удовольствием в детстве. И сейчас могу выпить, но привкус неприятный остающийся во рту, преследует потом целый день.

У меня тоже самое. Причина вот какая — в детстве я его очень много много пилаи в больших количествах. Поэтому немного подросла и стала его просто ненавидеть, ненавижу по сей день! Даже от его вида уже воротит.. а если услышу его запах это вообще конец света для меня. А ещё как представлю откуда оно берется, так это всё — катастрофа:)

Скорее всего что общее состояние вашего здоровья не совсем хорошее, а запах молока и молочных продуктов при плохом самочувствии может вызвать рвотные позывы это нормально так как он в принципе

Источник

у меня 36 неделя. Все бы хорошо, но тошнит ужасно как покушаю. Сбросила за неделю 2 кг. Ребенок очень активный. Анализы сдавала-все хорошо, жаловалась своему гинекологу, но она молчит. Еще дышать трудно, правая сторона ребер как-будто сжимается и не вздохнуть полной грудью. Что это?

Причин, которые способствуют развитию токсикоза во второй половине беременности, можно назвать достаточно много, к основным из которых относятся:

• частые стрессы, волнение, нервное напряжение и переутомление, связанные с личной жизнью, профессиональной деятельностью, учебой и т.д.;

• хронические заболевания сердечно-сосудистой и эндокринной систем, гипертония, нефрит и пиелонефрит, миома, избыточный вес, воспалительные процессы, в этом случае поздний токсикоз может проявиться уже на двадцатой недели беременности.

Здоровые женщины также не застрахованы от развития токсикоза во второй половине беременности, примерно, с тридцать четвертой недели. В этом случае толчком к появлению позднего токсикоза может послужить неправильное питание, нарушение режима, повышенные нагрузки, простуда, недомогание.

Как правило, поздний токсикоз может наблюдаться на третьем триместре беременности и выявить его можно порой только благодаря своевременному и регулярному обследованию. К симптомам позднего токсикоза относятся:

Внешне женщина может чувствовать боли в области подреберья и желудка. Крайне редко может наблюдаться тошнота и рвота. Особое внимание следует уделить появлению отеков, которые сначала появляются лишь по вечерам на ногах, а к утру проходят, но в дальнейшем отеки становятся постоянными и переходят на руки и лицо. На фоне этого женщина чувствует сильную жажду, потребляет большее количество жидкости. Но при этом объем отделяемой мочи не увеличивается.

При обнаружении симптомов позднего токсикоза требуется немедленная госпитализация и соответств

Источник

Конечно, беременность — это прекрасно! Но она характеризуется не только приятными месяцами ожидания малыша. Беременность может преподносить женщинам и другие своеобразные сюрпризы. Тошнота — одно из проявлений беременности. Давайте разберемся, почему тошнит при беременности.

Почему во время беременности тошнит? Утренняя тошнота, рвота, изжога, запоры — все это малоприятные признаки токсикоза. Причиной токсикоза, а следовательно, тошноты, является увеличение выработки гормонов во время беременности. И поверьте, не у одной Вас это случилось. Теперь надо научиться справляться с тошнотой и минимизировать ее проявление. В этом она сама Вам поможет. Наблюдайте, делайте записи о тех днях, когда Вас тошнит, и о тех днях, когда тошноты не наблюдается. Так Вы поймете, что можно делать, а как себя вести не стоит, чтобы не вызывать лишний раз тошноту.

Перед сном оставьте около своей постели что-нибудь легкое, не портящееся из еды. Это может быть бутерброд с сыром, крекер, кусочек хлеба. Тогда утром Вы сможете съесть эту еду, не вставая с постели.

Молочные продукты, конечно, очень полезны во время беременности, так как они содержат кальций, который нужен беременным. Но они могут усиливать тошноту.

Не поднимайтесь очень резко после еды и сразу не ложитесь. Постарайтесь подольше сохранять вертикальное положение после приема пищи.

Кроме естественной причины тошноты во время беременности (увеличение гормонов, изменение гормонального фона), могут быть и другие. Знали ли Вы, что тошноте при беременности способствует неправильное питание еще до того, как женщина забеременела? Другая причина, почему тошнит беременных — может скрываться в прошлых заболеваниях матки и половых органов. Эндокринные и неврологические нарушения при беременности тоже могут выз

Источник

В конце 6-го месяца рост плода составляет около 32 см, а вес около 900 грамм. Его кожа тонкая, блестящая, почти без жировой прослойки; заметны пальцы рук и ног; начинают отделяться веки, а г лаза открываются. Если бы ребенок родился в этом месяце, то при соответствующем медицинском наблюдении у него есть шансы выжить.

* измерение веса и артериальнго давления; * анализ мочи на наличие в ней сахара и белка; * определение сердечной деятельности плода; * определение размера матки и положения плода посредством наружного обследования; * определение высоты дна матки; * осмотр конечностей для выявления возможного появления отеков или варикозного расширения вен; * обсуждение симптомов, которые вы чувствуете, особенно нетипичных; * вопросы и проблемы, которые вы хотите обсудить (у вас должен быть заранее готов список).

Вы можете чувствовать все указанные ниже симптомы или только некоторые из них. Одни могут продолжаться в течение всей беременности, другие возникнуть вновь. Некоторые признаки будут едва заметны, так как вы уже привыкли к ним. У вас могут появиться также и другие менее распространенные симптомы.

* лучше ощущается активность плода; * влагалищные выделения; * болезненность внизу живота, вызванная напряжением связок, поддерживающих матку); * запоры; * изжога, расстройство пищеварения, газы; * переодические головные боли, слабость или головокружение; * гиперемия (полнокровие) слизистой оболочки носа или переодическое кровотечение из носа; * заложенные уши; * небольшие отеки лодыжек и стоп, переодические отеки рук и лица; * варикозное расширение вен нижних конечностей и (или) в области заднего прохода; * зуд кожи живота; * “розовая” зубная щетка из-за кровотечения десен; * повышенный аппетит; * боли в спине; * пигментация кожи живота и (или) лица; * увеличение груди; * судороги мышц ног.

По материалам yapregna9.ru

Конечно, беременность — это прекрасно! Но она характеризуется не только приятными месяцами ожидания малыша. Беременность может преподносить женщинам и другие своеобразные сюрпризы. Тошнота — одно из проявлений беременности. Давайте разберемся, почему тошнит при беременности.

Почему во время беременности тошнит? Утренняя тошнота, рвота, изжога, запоры — все это малоприятные признаки токсикоза. Причиной токсикоза, а следовательно, тошноты, является увеличение выработки гормонов во время беременности. И поверьте, не у одной Вас это случилось. Теперь надо научиться справляться с тошнотой и минимизировать ее проявление. В этом она сама Вам поможет. Наблюдайте, делайте записи о тех днях, когда Вас тошнит, и о тех днях, когда тошноты не наблюдается. Так Вы поймете, что можно делать, а как себя вести не стоит, чтобы не вызывать лишний раз тошноту.

  • Перед сном оставьте около своей постели что-нибудь легкое, не портящееся из еды. Это может быть бутерброд с сыром, крекер, кусочек хлеба. Тогда утром Вы сможете съесть эту еду, не вставая с постели.
  • Молочные продукты, конечно, очень полезны во время беременности, так как они содержат кальций, который нужен беременным. Но они могут усиливать тошноту.
  • Не копите в желудке пищу! Постарайтесь есть маленькими порциями, но почаще.
  • Пейте больше воды! Жидкость помогает пищеварительной системе быстрее работать.
  • Не поднимайтесь очень резко после еды и сразу не ложитесь. Постарайтесь подольше сохранять вертикальное положение после приема пищи.
  • Когда беременную тошнит, ей могут помочь зеленый чай, соки, вегетарианские супы.

Кроме естественной причины тошноты во время беременности (увеличение гормонов, изменение гормонального фона), могут быть и другие. Знали ли Вы, что тошноте при беременности способствует неправильное питание еще до того, как женщина забеременела? Другая причина, почему тошнит беременных — может скрываться в прошлых заболеваниях матки и половых органов. Эндокринные и неврологические нарушения при беременности тоже могут вызывать тошноту. А стресс — это самый быстрый способ заработать сильный токсикоз — тошноту при беременности. Поэтому берегите себя, старайтесь быть спокойной, не принимать все близко к сердцу. Кстати, судя по проведенным исследованиям, женщины с желанной беременностью намного реже страдают от токсикоза.

Не надо сильно волноваться из-за появления тошноты. Ученые говорят, что это нормальный процесс для беременной женщины. Но и терпеть ее не стоит, следуйте советам, поговорите с врачом.

По материалам elhow.ru

почему тошнит от молочных продуктов при беременности

Возможно у вас неперносимость врожденная или аллергия. Разные причины бывают. Да и молоко разное бывает. Если вы не можете пить коровье, попробуйте козье, только желательно парное, оно тогда такое теплое и ароматное, что-то сладкое в запахе и аромат травы (аж лета захотелось).

Все наши пристрастия идут с детства, спросите у родителей, может быть вы рано отказались от груди или были на искусственном вскармливании, может мама купила коровье молоко плохого качества, а ваш организм и мозг запомнили этот один раз навсегда. А может вы в положении)) меня на втором месяце беременности от вида говядины выворачивало просто=)

в детстве как раз таки его и пила, козье- то же самое, потом когда в школу начала ходить — уже не переносила, пить могла только если закрыть нос а потмо запить это все водой. — 5 лет назад

В организме взрослого человека лактоза содержащаяся в молоке плохо усваивается. Ценность его для взрослого человека поэтому минимальна. А проблем, в виде диареи и вздутия живота из-за повышенного газообразования, оно доставляет много. Поэтому взрослым рекомендуется употреблять кисломолочные продукты, где лактоза уже ферментирована. Сам пил с удовольствием в детстве. И сейчас могу выпить, но привкус неприятный остающийся во рту, преследует потом целый день.

У меня тоже самое. Причина вот какая — в детстве я его очень много много пилаи в больших количествах. Поэтому немного подросла и стала его просто ненавидеть, ненавижу по сей день! Даже от его вида уже воротит.. а если услышу его запах это вообще конец света для меня. А ещё как представлю откуда оно берется, так это всё — катастрофа:)

Скорее всего что общее состояние вашего здоровья не совсем хорошее, а запах молока и молочных продуктов при плохом самочувствии может вызвать рвотные позывы это нормально так как он в принципе

Источник

Убеременной женщины есть период, в который ее может тошнить от чего угодно – например, от запаха специй или любимых духов. О раннем токсикозе наслышаны все, многие с ужасом ждут первых его проявлений. Но иногда беременность наступает, а тошноты все нет. От чего это зависит? Почему вообще женщина испытывает токсикоз?

На эти вопросы существует несколько ответов, но ни один из них не может гарантировать 100% истину. Например, наши бабушки утверждают, что по распространенной примете от «мальчиков» тошнит больше. Однако, приходят роды, и эта примета сбывается с точностью до пятидесяти процентов.

С теориями ученых дело гораздо серьезнее – они подкрепляются исследованиями, всевозможными тестами и опросами. Интересные факты обнаружили канадские ученые – дети матерей, испытывавших при их вынашивании токсикоз, вырастают интеллектуалами. По мнению исследователей, тошноту вызывают гормоны, которые способны влиять положительно на интеллектуальное развитие ребенка. Многие ученые считают, что явление тошноты тесно связано с защитой развивающегося плода от вредных веществ, попадающих в его организм через пищу матери.

Именно в первые месяцы закладываются важнейшие системы и органы ребенка, организм же матери, посредством токсикоза спасается от выкидыша. Но наиболее вероятная причина — это увеличение уровня гормонов беременности у матери. Кстати, эмоциональные переживания и стрессы только усиливают эти явления. Тошнота и рвота снижают уровень гормонов, в которых ребенок не нуждается, отторгая все ненужное, и оставляя самое необходимое.

Различают три степени тяжести рвоты. Легкая рвота проявляется около 5 раз в сутки после еды. Рвота средней тяжести – до 10 раз в сутки, после еды или даже натощак. За 2 недели женщина может потерять более 3 кг веса. При этом у

Источник

Почему беременных женщин часто тошнит? Тошнота, рвота, изжога, запор — все это не редкость для тех, кто ждет ребенка. Причиной тому является токсикоз. Токсикоз подсказывает, что в положении будущей мамочки можно себе позволить, а с чем стоит повременить. Конечно способ «советов» не самый приятный, но с этим ничего не пожелаешь.

Некоторые женщины начинают волноваться на этот счёт. Думают, что что-то идёт не так. Волноваться не надо! Все идет так как надо. А причиной тому – повышенная выработка гормонов организмом. К четвёртому месяцу беременности все эти неприятные моменты обычно прекращаются. Терпеть их придётся, но что б они не так сильно беспокоили — выполняйте наши рекомендации.

Тошноту и рвоту можно предотвратить. Нужно всего лишь поставить с вечера воле кровати какой-нибудь легкой и полезной,богатой витаминами еды, что б утром, не вставая с кровати съесть её. Отлично подойдёт курага, изюм крекеры… Беременным следует «упростить свой график».

Так что у вас всегда будет время покушать. Трапезой желательно заниматься по немного, но часто. Не ходите целый день голодной, наесться за весь день вечером – не самый лучший вариант. Это вредно и для ЖКТ и фигуру очень портит. Убрать тошноту помогает зелёный чай. Так же от легких вегетарианских супов вероятность тошноты уменьшается. Пейте побольше жидкости.

Насчёт молочных продуктов. Если вы не любите молочные продукты – стоит их употреблять только ради растущего в вас организма. Молочные продукты усиливают тошноту. У беременных женщин часто возникает нехватка витаминов В6, так что ешьте немного больше продуктов с содержанием этого витамина. А именно орехов, кукурузы, семечек, отрубей пшеницы, бобовых.

Исключить жирные и газ выделяющие продукты, если появляется изжога. Если тошнота и рвота слишком измучили будущую маму

Источник

Тошнота – это довольно неприятное чувство, которое сопровождается дискомфортом и беспокойством в области живота. Учёные выделяют большое количество болезней, которые сопровождаются тошнотой. Например, гастрит, желчнокаменная болезнь, холецистит, панкреатит, дуоденит, кишечная инфекция и так далее.

Утренняя тошнота может свидетельствовать о проблемах с печенью, пищеварительной и сердечно-сосудистой системой. Гельминты тоже иногда вызывают утреннюю тошноту. Для того чтобы определить, если у человека глисты, надо сдать анализы. Если врач определит наличие глистов, он назначит соответствующее лечение. После полного выздоровления тошнота пройдёт. Утренняя тошнота беспокоит беременных и тех, кто страдает от проблем с вестибулярным аппаратом, эндокринной системой и язвенной болезни.

Для того чтобы понять, почему тошнит после еды, надо проанализировать свою жизнь. Причины могут крыться в стрессах, неправильном питании и образе жизни. Вообще, кушать надо только тогда, когда в этом есть необходимость. При этом нельзя торопиться и хватать большие куски. Лучше всегда немного недоедать, чем передать. Тяжёлая, жирная, жареная пища в большом количестве вызывает тошноту. Если блюдо не нравится на цвет, вид, запах или вкус, лучше от неё отказаться. Органы чувств даны нам для того чтобы оберегать организм от опасности и игнорировать их сигналы глупо.

После еды нельзя физически нагружать организм. Отслеживать влияние новых лекарственных препаратов. Если есть какие-то психологические проблемы, нужно обратиться к специалисту, чтобы они не приобрели физическую форму.

Детей тошнит даже чаще, чем взрослых. Причин тому может быть много: глистная инвазия, энтеровирусная инфекция, заболевания желчевыводящих путей и так далее. Если ребёнок

Источник

В конце 6-го месяца рост плода составляет около 32 см, а вес около 900 грамм. Его кожа тонкая, блестящая, почти без жировой прослойки; заметны пальцы рук и ног; начинают отделяться веки, а г лаза открываются. Если бы ребенок родился в этом месяце, то при соответствующем медицинском наблюдении у него есть шансы выжить.

* измерение веса и артериальнго давления; * анализ мочи на наличие в ней сахара и белка; * определение сердечной деятельности плода; * определение размера матки и положения плода посредством наружного обследования; * определение высоты дна матки; * осмотр конечностей для выявления возможного появления отеков или варикозного расширения вен; * обсуждение симптомов, которые вы чувствуете, особенно нетипичных; * вопросы и проблемы, которые вы хотите обсудить (у вас должен быть заранее готов список).

Вы можете чувствовать все указанные ниже симптомы или только некоторые из них. Одни могут продолжаться в течение всей беременности, другие возникнуть вновь. Некоторые признаки будут едва заметны, так как вы уже привыкли к ним. У вас могут появиться также и другие менее распространенные симптомы.

* лучше ощущается активность плода; * влагалищные выделения; * болезненность внизу живота, вызванная напряжением связок, поддерживающих матку); * запоры; * изжога, расстройство пищеварения, газы; * переодические головные боли, слабость или головокружение; * гиперемия (полнокровие) слизистой оболочки носа или переодическое кровотечение из носа; * заложенные уши; * небольшие отеки лодыжек и стоп, переодические отеки рук и лица; * варикозное расширение вен нижних конечностей и (или) в области заднего прохода; * зуд кожи живота; * “розовая” зубная щетка из-за кровотечения десен; * повышенный аппетит; * боли в спине; * пигментация кожи живота и (или) лица; * увеличение груди; * судороги мышц ног.

Источник

Конечно, беременность — это прекрасно! Но она характеризуется не только приятными месяцами ожидания малыша. Беременность может преподносить женщинам и другие своеобразные сюрпризы. Тошнота — одно из проявлений беременности. Давайте разберемся, почему тошнит при беременности.

Почему во время беременности тошнит? Утренняя тошнота, рвота, изжога, запоры — все это малоприятные признаки токсикоза. Причиной токсикоза, а следовательно, тошноты, является увеличение выработки гормонов во время беременности. И поверьте, не у одной Вас это случилось. Теперь надо научиться справляться с тошнотой и минимизировать ее проявление. В этом она сама Вам поможет. Наблюдайте, делайте записи о тех днях, когда Вас тошнит, и о тех днях, когда тошноты не наблюдается. Так Вы поймете, что можно делать, а как себя вести не стоит, чтобы не вызывать лишний раз тошноту.

Перед сном оставьте около своей постели что-нибудь легкое, не портящееся из еды. Это может быть бутерброд с сыром, крекер, кусочек хлеба. Тогда утром Вы сможете съесть эту еду, не вставая с постели.

Молочные продукты, конечно, очень полезны во время беременности, так как они содержат кальций, который нужен беременным. Но они могут усиливать тошноту.

Не поднимайтесь очень резко после еды и сразу не ложитесь. Постарайтесь подольше сохранять вертикальное положение после приема пищи.

Кроме естественной причины тошноты во время беременности (увеличение гормонов, изменение гормонального фона), могут быть и другие. Знали ли Вы, что тошноте при беременности способствует неправильное питание еще до того, как женщина забеременела? Другая причина, почему тошнит беременных — может скрываться в прошлых заболеваниях матки и половых органов. Эндокринные и неврологические нарушения при беременности тоже могут выз

Источник

Появление отвращения к мясу, как и ко многим другим продуктам, может быть вызвано различными причинами. Нередко отвращение вызывают не только мясные блюда, но и любая еда. Кроме того, в некоторых случаях у человека может возникать неприятие белковых продуктов. Иногда же отвращение к мясу объясняется наличием беременности или развитием онкологических заболеваний.

Если у человека появилось отвращение к мясу, не стоит сразу паниковать и бежать к врачу. Такое состояние может быть связано с ухудшением здоровья, недавно перенесенным тяжелым заболеванием, длительной депрессией, стрессовой ситуацией и прочим. В таких случаях у человека может совсем пропасть аппетит, или может развиться неприятие тяжелых продуктов, к которым относится и мясо.

У людей с тонкой душевной организацией отвращение к мясу может появиться после просмотра фильмов об убийстве животных, прочтения литературы на эту тему и других сходных ситуациях.

Отвращение именно к мясу объясняется несколькими причинами. При стрессовых ситуациях, после болезней, при депрессиях организм человека становится слабее, ему требуется больше энергии. А на переваривание, расщепление и усваивание мяса тратиться очень много сил. Поэтому возникает временное отвращение к мясу, которое при восстановлении организма, обычно проходит.

Кроме того, отвращение к мясу, как к животному продукту, может быть вызвано эмоциональными причинами и связано с неприятием поедания животных. В таких случаях отвращение может сохраняться длительное время и даже всю жизнь. Человек становится вегетарианцем.

Причин появления отвращения к мясу может быть несколько, многие из них связаны с какими-либо неполадками в организме и сопровождаются другими симптомами:

Проблемы с органами пищеварения. Проявляются они обычно о

По материалам aniberem.ru

Я до беременности молоко только так пила, а теперь мне кажется что оно коровой пахнет (причем любое), пью только кисломолочку.

Мне врач сказала вообще молоко не пить, а пить кисломолочное — кефир, ряженку. Я как пила молоко, так и пью. Кефир терпеть не могу. И все у нас с малышом отлично, чего и вам желаем!

спасибки, а тут ряженки нормалной не продаётся 🙁

u menja tozhe samoe i uzhe davno. tolko reakcija na VSE molochnoe. dumaju esli neprinimaet organizm i ne stoit pitatsa.

хе, хорошо, что не одна такая1

советую прекратить пить! Молоко коровье — аллерген. Мне, например, ооооочень хочется молока каждый день и я пью его «литрами». Решила спросить у врача, можно ли? Она мне сказала: если не было никогда реакции на молоко, то на здоровье. Но, если проявляются какие-то неприятности ,связанные с принятием молока, то лучше не пить. Так что лучше замени на козье молоко и посмотри, что будет.

даже не парься) организм беременной настолько непредсказуем)))

у меня была мыслЯ, что непереносимость молока из-за того, что всякую химию пихают. но даже когда выпила натурального пастерилизованного, все-равно такая реакция..

По материалам www.babyblog.ru

mbmedicall.com

Беременность тошнит от молочных продуктов — Беременность

Лактоза — это молочный сахар, содержащийся, соответственно, в молоке и молочных продуктах. Для его расщепления в тонком кишечнике вырабатывается фермент лактаза. Если лактазы недостаточно, то нерасщепленная лактоза попадает в толстый кишечник и начинает бродить, в результате чего и появляются нежелательные симптомы непереносимости молочных продуктов. Больше всего лактазы у человека вырабатывается в первые два года жизни, а потом ее выработка постепенно уменьшается.

Следует отличать аллергию на пищевые продукты и непереносимость. Симптомы пищевой аллергии возникают из-за того, что иммунная система вырабатывает защиту — гистамин — против определенного вида пищи. Среди симптомов — отек губ или языка, сыпь и удушье. Непереносимость лактозы не вызывает таких симптомов, потому что не связана с реакцией иммунной системы.

Аллергические реакции появляются в течение нескольких минут после употребления провоцирующей заболевание пищи. Симптомы, которые появляются позже, чем через час, свидетельствуют, скорее всего, о непереносимости лактозы.

Реакция на молоко у младенцев и маленьких детей — серьезная проблема. Если у ребенка появляется диарея, то она может привести к обезвоживанию организма. При непереносимости лактозы некоторые врачи советуют вместо молока давать ребенку заменители. Во многих случаях это снимает неприятные симптомы.

Если у ребенка возникает аллергия, то врач может назначить антигистаминные препараты. Однако если у ребенка затруднено дыхание, то необходимы дальнейшие меры. В редких случаях может возникнуть анафилактическая реакция, грозящая смертельным исходом.

Если у ребенка начинается рвота, то это может быть признаком галактоземии — редкого заболевания, при котором происходит накопление галактозы, что угрожает повреждением печени, почек, замедлению умственного развития, гипогликемии и катаракте. Поэтому необходимо как можно раньше полностью исключить из питания ребенка лактозу. Среди продуктов, в которых может содержаться лактоза – конфеты, маргарин, многие виды лекарств, мясные изделия, смеси для блинов и печенья, соусы, супы, сухие завтраки, сухое картофельное пюре, торты и пирожные, хлеб и хлебобулочные изделия.

Как справиться с непереносимостью лактозы

Опытным путем каждый определяет для себя сам, какое количество молочных продуктов может усвоить его организм.

Симптомы непереносимости в некоторых случаях могут исчезать при употреблении молочных продуктов вместе с другой пищей.

Содержание лактозы в йогурте составляет лишь 75% от количества лактозы в том же объеме молока. Эта разница позволяет некоторым людям лучше переносить лактозу.

Попробуйте употреблять пахту, а также твердые сорта сыра, в которых значительно меньше лактозы, чем в молоке. Так, в швейцарском сыре или сыре чеддер содержатся лишь следы лактозы.

Молочные продукты являются основным источником кальция. Для тех, кто решил исключить их из своего рациона, следует употреблять больше зеленых овощей, рыбы и орехов, которые содержат кальций (например, сардины с костями, шпинат, капуста брокколи).

В продаже есть специальные препараты, которые содержат лактазу, способствующую расщеплению лактозы. Прием таких препаратов помогает справиться с непереносимостью лактозы.

Молочные продукты при беременности

Говорят что молочные продукты обязательно должны быть включены в ежедневный рацион беременной женщины, но я попросто не могу есть творог, сметану, максимум -выпить стакан молока и то если оно только с холодильника Чем можно заменить молоко тем кто его мягко говоря не любит.

кальций в таблетках, но только по разрешению врача, т.к кальций при беременности не часто назначают, а молоко во взрослом организме не переваривается и у малыша может быть аллергия на коровью лактозу, не знаю, кто вообще придумал беременной пить молоко

Senior Member Регистрация 20.04 Сообщений 1,728

Кто сказал что молочные продукты ОБЯЗАТЕЛЬНЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ? там просто есть кальций и другие полезные вещества,поэтому говорят употреблять их. Но ведь можно заменять. Например,я молоко с детства терпеть не могу. И даже не пытаюсь его пить во время беременности. Зачем себя насиловать тем от чего тебя воротит,аж до тошноты. Тоже самое касается сливочного масла! тоже не люблю его с детства. Даже на новый год делаю себе отдельно бутерброды с икрой! И никогда не смазываю маслом блины. А если готовила не я их,то я просто не ем. На запах распознаю масло.

Творог тоже не люблю. Но пару раз кушала за беременность и то только за компанию с мужем. По другому меня не заставишь. Сметану кушаю,не могу сказать что я её обажаю,но вкус меня вполне устраивает. Заправляю салаты. Или ложу в суп.Был период во время беременности когда кушала сметану чутли не ложками! Потом наелась ей,переела видимо! и сейчас опять равнодушное отношение как и до беременности.

В йогуртах нет кальция. По крайней мере там на столько мизерная доля,что надо тоннами их кушать чтоб был толк. Но там больше химии,чем пользы. Надо с умом выбирать йогурты. Т.к. доннон,активия и т.д. это всё химия. Там много чего не полезного в составе.

Даже если любить молочные продукты и хорошо их кушать,всё равно кальция будет не хватать. Надо добавлять витаминки!

А ещё помимо молочных продуктов можно употреблять фрукты и овощи в которых много кальция.

Последний раз редактировалось Марус_я, 25.09 в 15:45.

Кто сказал что молочные продукты ОБЯЗАТЕЛЬНЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ? там просто есть кальций и другие полезные вещества,поэтому говорят употреблять их. Но ведь можно заменять. Например,я молоко с детства терпеть не могу. И даже не пытаюсь его пить во время беременности. Зачем себя насиловать тем от чего тебя воротит,аж до тошноты. Тоже самое касается сливочного масла! тоже не люблю его с детства. Даже на новый год делаю себе отдельно бутерброды с икрой! И никогда не смазываю маслом блины. А если готовила не я их,то я просто не ем. На запах распознаю масло.

подписываюсь под каждым словом, масло сливочное вообще ненавижу, и не ем даже торты и пирожные с масляным кремом, а вот молоко могу пить только ультрапастеризованное 0,5 жирности, и если очень холодное, цельное не переношу вообще

Это сейчас почему-то пришли к мнения, что взрослым молоко нежелательно, а ведь наши родители, бабушки в деревне в основном только и питались молочными продуктами, картошкой, фасолью и квашеной капустой и проживали долгую жизнь, не то, что сейчас люди так мало живут.

если вникнуть в то что вы написали.Аж смешно становится! люди жили долго не из-за того что ели картошку,фасоль кваш.капусту и молочные продукты. Как вы говорите. Раньше экология другая была,природа чище!а сейчас что творится? В этом главная причина. А если вы всё равно уверены что из-за этих продуктов,то попробуйте питаться только этим! Врятли будет толк!

Экология,экология и ещё раз экология!

Последний раз редактировалось Марус_я, 26.09 в 01:46.

Member Регистрация 24.08 Сообщений 79

Из молочных продуктов ем только живой йогурт или мацони. Творог терпеть не могу, но люблю творожный сыр. Поэтому недостаток кальция стараюсь восполнить свежим инжиром и кунжутом (небольшой кусочек козинака из кунжута за завтраком).

Senior Member Регистрация 11.06 Сообщений 193

в молоке помимо кальция полно витаминов!непереносимость лактозы есть у ограниченного количества людей!для детей грудных коровье молоко не подходит- это так, но беременным его пить можно и нужно, а еще лучше козье, оно по составу схоже с человеческим (но весьма противное). В молоке много животного белка, который необходим для строительства новых клеток, оно полезно! говорить о вредности молока-абсурд. кто не любит просто не пейте, мультивитаминные комплексы с лихвой вам его заменят, ничего страшного!

Почему тошнит при беременности — причины и последствия

Тошнота по утрам является одним из наиболее распространенных спутников беременности. У одних женщин этот процесс имеет сносный характер, другим же доставляет массу проблем. Поэтому так хочется знать, почему тошнит при беременности.

Тошнота по утрам и плохое самочувствие, сонливость и раздражительность, отсутствие аппетита и запоры – все это признаки раннего токсикоза, который не всегда является безобидным. Главной причиной токсикоза являются гормоны, которые в увеличенном количестве вырабатываются в период беременности. Помимо гормонов виновником тошноты может стать обострение заболеваний ЖКТ, неправильное питание, заболевания половых органов, а также эндокринные и неврологические нарушения. Если вы не можете понять, почему тошнит вечером при беременности, то лучше задать этот вопрос врачу, который поможет скорректировать диету и даст направление на консультацию к узким специалистам.

Важно не только знать, почему беременных тошнит по утрам, но и найти те способы, которые ослабляют проявление токсикоза. Некоторым помогает пища. Кусочек хлебушка или пара крекеров, ломтик сыра или сладкий чай могут ослабить токсикоз или вообще ликвидировать тошноту. Многие женщины попросту заедают токсикоз. Обратите внимание на молочные продукты. Они очень полезны. Но как ни странно, порой именно йогурты, молоко и творожки увеличивают тошноту. Постарайтесь понять, как ваш организм относится к молочной продукции.

Кушайте небольшими порциями, но часто. Это позволит желудку быстро переварить содержимое, а женщине получить необходимые питательные вещества. Не забывайте о жидкости, ее нужно пить много. В идеале это должна быть негазированная вода, зеленый чай и некоторые свежевыжатые соки.

Еще одним ответом на вопрос, почему тошнит во время беременности, является стресс. Негативные эмоции и так оказывают влияние на обычного человека. В случае с беременной женщиной, нервное напряжение, переживания и стресс становятся причиной тошноты и плохого самочувствия, поэтому женщина должна быть спокойной.

Если проявления токсикоза мучают вас круглыми сутками, и вы задаетесь вопросом, почему постоянно тошнит при беременности, то самое время обратиться к медикам. При острых формах токсикоза женщину могут госпитализировать, поскольку в данном случае создается угроза, как нормального развития беременности, так и здоровью будущей мамы. Тошнота и рвота, которая идет вместе с потерей веса и слабостью является основанием для постельного режима и наблюдения за женщиной в условиях стационара.

В любом случае гинеколог должна рассказать, когда тошнота и рвота считаются нормой, а когда переходят в категорию патологий, а также дать рекомендации, а при необходимости назначить лечение.

Источники: http://beautyinfo.com.ua/m0c3i3613.html, http://beremennost.net/forum/showthread.php?1459-molochnye-produkty-pri-beremennosti, http://pregnancy-club.ru/baby/pregnancy/pochemu-toshnit-pri-beremennosti

Комментариев пока нет!

Избранные статьи
Маленьком сроке беременности можно

Как можно на маленьком далее.

Какой день после зачатия можно узнать

Если вы мечтаете о том, чтобы стать матерью, далее.

Как происходит оплодотворение и зачатие ребенка видео

Как происходит процесс зачатия ребенка, плюс далее.

Популярные статьи

Признаки беременности девочкой на ранних сроках

Признаки беременности девочкой Беременность полностью изменяет привычный уклад жизни любой женщины. И конечно, внимательно прислушиваясь к тому, что происходит у нее внутри, будущая мама первым делом.

Плохая свертываемость крови при беременности лечение

Как меняется свертываемость крови при беременности Женщине, которая находится ожидает появления на свет ребенка, приходится часто проходить разного рода обследования. Одно из самых распространенных – анализ.

При каких показаниях сахара назначают инсулин беременным

При каком сахаре назначают, колят инсулин? Врачи России шокированы заявлением Михаила Боярского, который утверждает что победил диабет в одиночку! Довольно часто можно встретить людей, которые, сдав анализ.

renklyneonbodrum.com


Смотрите также