Когда начинать прикорм на искусственном вскармливании


Первый прикорм при искусственном вскармливании: сроки, правила, продукты

Искусственное вскармливание — полная замена грудного молока в рационе ребенка молочными искусственными смесями. Они имеют в своем составе максимальное количество витаминов и микроэлементов, необходимых для нормального развития маленького человечка. Несмотря на то, что смеси подобного рода практически копируют грудное молоко, на 100% им это не удается. Они оказывают влияние на питание малыша в будущем. Поэтому молодой мамочке очень важно знать, когда именно (во сколько месяцев) производится первый прикорм при искусственном вскармливании и из каких продуктов он должен состоять.

Если кроха отличается завидным аппетитом и смесью не наедается, пора предложить ему «взрослые» продукты

Сроки

Смеси, заменяющие ребенку материнское молоко, прекрасно адаптированы для маленького организма. И все-таки введение прикорма при искусственном вскармливании должно начаться раньше, чем при грудном. Это объясняется тем, что, несмотря на полезность этого питания, оно не может обеспечить растущий, развивающийся организм всеми необходимыми ему веществами. По поводу сроков, когда этот первый прикорм должен быть введен в рацион малыша, находящегося на искусственном вскармливании, даже среди педиатров нет единого мнения.

  1. Одни считают, что прикорм нужно начинать уже с 3 месяцев. Эту точку зрения повсеместно пропагандировали еще в советской России.
  2. Согласно второму мнению, срок введения первой взрослой пищи в рацион малыша колеблется от 4,5 месяца до 5,5, тогда как у грудничков (для сравнения) он составляет полгода. Этот регламент устанавливают даже нормы ВОЗ (современной Всемирной Организации Здравоохранения). Считается, что ранний прикорм (с 3 месяцев) вреден для здоровья маленького человечка, так как ферментная система и желудочно-кишечный тракт к этому возрасту еще недостаточно зрелые и сформированные.

Когда именно ввести в рацион крохи первый прикорм при искусственном вскармливании, решают родители, но прежде всего они должны советоваться с педиатром, постоянно наблюдающим ребенка. У кого-то организм будет готов принять взрослую пищу уже в 4 месяца, а у кого-то здоровье не позволит это сделать и в полгода. В данном вопросе все очень индивидуально, есть просто общие схемы сроков, которые не могут уравнять абсолютно всех деток. Даже реагировать на прикорм все малыши будут неодинаково.

Даже если проблем с прикормом не возникло и малыш в восторге от новых блюд, не давайте ему слишком много нового продукта

Полезные советы

Почему зачастую на введение прикорма при искусственном вскармливании маленький организм реагирует расстройством желудка, капризами и нежеланием отказываться от привычной смеси? Возможно, все дело в несоблюдении общих правил этой ответственной процедуры. Придерживайтесь их, и этот процесс пройдет для малыша безболезненно, а для вас — с наименьшими тревогами и переживаниями.

  1. Когда вводите в рацион ребенка новый продукт, берите минимальное его количество: половинку чайной ложечки. Если в течение трех дней такой дозировки у малыша не будет аллергических реакций и расстройства животика, можно будет увеличить количество прикорма до полной чайной ложки.
  2. Увеличение дозировки прикорма должно происходить постепенно. Нельзя давать крохе сразу много полюбившегося продукта, даже если он будет очень просить.
  3. Каждый новый продукт вводите постепенно. Нельзя знакомить ребенка сразу с двумя блюдами. Если возникнет аллергия, будет сложно определить, что именно ее вызвало. Да и для маленького желудка это окажется непосильной ношей.
  4. В первый прикорм сначала дайте небольшое количество нового продукта, а затем докармливайте малыша искусственной смесью. Постепенно одно кормление полностью замените обычным питанием.
  5. Первый прикорм при искусственном вскармливаниивводится с разрешения врача лишь в том случае, если в здоровье и общем состоянии ребенка нет никаких отклонений. В момент заболевания, при патологиях, любых отклонениях в развитии, а также накануне запланированной прививке прикорм вводить нельзя.
  6. Глотательные рефлексы у младенца еще слабые, жевать ему нечем, поэтому родителям нужно постараться, чтобы первый прикорм был комфортен для малыша и доставил ему радость. Чтобы кроха не подавился, все продукты до 8–9 месяцев нужно будет превращать в нежное, однородное по консистенции, мягкое пюре без твердых частиц и комочков.
  7. Мамочка должна позаботиться о том, чтобы все продукты были свежими. Еда для маленького должна готовиться в идеально чистой отдельной посуде.
  8. Температура приготовленной для малыша еды должна быть около 36–37°С, т. е. составлять температуру человеческого тела.
  9. Вводить первый прикорм искусственничкам рекомендуется в утренние или дневные часы. Главное не вечером. Ночью малышу может стать плохо, что помешает выспаться всем домашним, измучит самого малыша и вымотает родителей.
  10. Если малыш отказывается принимать предлагаемую вами пищу, капризничает, отталкивает еду, не стоит настаивать. На следующий день найдите этому продукту замену либо еще раз попробуйте накормить им ребенка.
Полезно:  Как подобрать питание ребенка в 9 месяцев?

На первый взгляд правила просты и легко воплотимы в жизнь. С другой стороны, родители в волнении часто упускают какой-то нюанс, а страдать приходиться маленьким. Несколько раз подумайте, прежде чем вводить первый прикорм в рацион ребенка, находящегося на искусственном вскармливании: от этого зависит его здоровье в будущем.

Многие детки любят банановое пюре, но это не лучший вариант для первого прикорма: вначале стоит все же попробовать овощи или кашки

Продукты

Существует определенная схема прикорма малышей, находящихся на искусственном вскармливании. Она рекомендована ведущими педиатрами и исключает осложнения, если ребенок здоров и развивается в соответствии со своим возрастом. Утвержденная специалистами последовательность ввода различных продуктов в рацион искусственника выглядит так:

  1. Пюре из овощей.
  2. Каши некоторых сортов.
  3. Кисломолочные продукты.
  4. Соки, фрукты.
  5. Мясо, рыба.
  6. Желток куриного или перепелиного яйца.

Каши и кисломолочные продукты многие педиатры даже ставят на одну строку. Если у ребенка есть проблемы с весом (не набирает до нормы), рекомендуется начать прикорм с каш. Если же с набираемыми килограммами все в порядке, можно начать прикорм малыша с кисломолочной продукции.

Первый прикорм ребенка, находящегося на искусственном вскармливании, — это знакомство с перетертыми в пюре овощами. Выбирать нужно наименее аллергичные: кабачок, цветную капусту, тыкву, брокколи. Спустя пару недель в блюдо можно добавить капельку масла — подсолнечного или оливкового.

Спустя месяц после ввода первого прикорма в виде овощных пюре дайте младенцу кашу (можно молочную) определенных сортов — рисовую, овсяную или гречневую.

Творог можно вводить в рацион малыша уже с 8 месяцев, кефир — с 10 или 11. Желательно не начинать такой прикорм с магазинной продукции, в свежести и натуральности которой могут быть сомнения. Лучше приобрести специализированные детские кисломолочные продукты.

С 7 месяцев можно порадовать своего малыша фруктовыми пюре и свежевыжатыми соками (яблочным, банановым), обязательно разбавленными наполовину кипяченой водой. Можно их комбинировать даже с соками из овощей (например, тыквы или моркови). К 9 месяцам разрешается ввести в рацион малыша немного очищенного яблока.

В 7,5–8 месяцев маленький желудок будет готов принять мясо нежирных сортов (кролика, курицу, индейку, телятину). Начать нужно с пюре, закончить — котлетами и фрикадельками. Мясной бульон до года не давать.

Дважды в неделю, начиная с 8 или 9 месяцев, вводите в прикорм нежирную рыбу (треску, хека, морского окуня).

Яичный желток вводится в прикорм малыша-искусственника с 7 месяцев. Двух раз в неделю будет достаточно.

Полезно:  5 рецептов самого вкусного тыквенного пюре для грудничка

Главный урок, который должны вынести для себя родители из всего вышесказанного, — не стоит начинать прикорм малыша-искусственника без консультации с наблюдающим кроху педиатром. Только он сможет подсказать наиболее оптимальную схему питания с учетом стадии развития малютки, его возраста и здоровья. У каждого ребенка график питания будет индивидуальным, несмотря на существование общей стандартной схемы для таких деток.

agushkin.ru

Прикорм ребенка на искусственном вскармливании

Когда кроха начинает подрастать, между родными начинаются горячие споры по поводу введения прикорма. Особенно это касается тех малышей, которых кормят смесью. Такое питание схоже по своему составу и свойствам с материнским молоком, но полностью заменить его оно не может. А ребенку в этом возрасте просто необходимо разнообразное питание для обеспечения всеми полезными веществами. Ребенок, который питался искусственной смесью, легче привыкнет к другой пище, чем тот, которого кормили грудью. По этой причине прикорм для них вводят несколько раньше.

Точные сроки на сегодняшний день не могут указать даже специалисты. Некоторые из них считают, что организм ребенка готов к этому уже в трехмесячном возрасте, так как его желудок уже способен переваривать обычную пищу. Но большинство медиков все же рекомендуют подождать до 4,5 месяцев.

Как правильно вводить прикорм

Советуясь с родственниками, вы услышите самые разные мнения по поводу того, с каких продуктов нужно начинать прикорм. Кто-то считает, что наилучшим вариантом будут сладкие соки и пюре. Другие же уверены, что к сладкой пище ребенка приучать не следует. В любом случае, перед тем, как что-то предпринимать, молодые родители должны посоветоваться с педиатром.

Введение прикорма

  • Вводите новое питание лишь в том случае, если ваш ребенок не болен. Это правило нужно соблюдать обязательно.
  • Вводить новые продукты необходимо постепенно, не больше одного за раз. Это позволит вам проследить за реакцией организма крохи на тот или другой продукт.
  • Сначала дайте малышу немного яблочного сока. Он не должен вызвать аллергическую реакцию. Первая порция не должна превышать 2-3 мл. Если организм нормально его воспримет, то количество постепенно можно увеличивать.
  • Малыш еще не отвык от смеси. Поэтому сначала нужно покормить его из бутылочки, а потом уже предложить новую пищу.
  • Когда вы даете прикорм, кроха обязательно должен сидеть.
  • Пока ребенок еще не умеет жевать, все продукты ему дают только в виде пюре. В еде не должны попадаться даже мелкие комочки, иначе кроха может подавиться.
  • Когда организм привыкнет к употреблению сока, можно дать немного пюре. Лучше всего, если оно будет яблочное.
  • После того, как малыш привыкнет к пюре из фруктов, можно будет давать овощное. Чтобы не вызвать аллергию, давайте пюре из брокколи, кабачков или цветной капусты. Желательно готовить пюре самостоятельно.
  • Не забывайте о том, что крохе, который питается смесью, необходимо давать кипяченую воду.
  • Не спешите вводить большое количество новых продуктов сразу. Перед тем, как вводить новый, необходимо убедиться в том, что организм хорошо воспринимает все продукты, которые вы уже ввели.

Вводим фрукты

Если вы не знаете, с чего именно начинать прикорм, обратитесь к врачу. Если вы начнете с фруктового пюре, вашему малышу оно очень понравится. Кроме того, в нем содержится большое количество полезных для крохи веществ и витаминов.

Когда вы только начинаете вводить такую пищу, яблоки, абрикосы, а также груши нужно приготовить на пару или запечь в духовке. Если вы даете банан, его можно оставить в сыром виде. Очень важно вводить фрукты по очереди. Внимательно следить за тем, как организм крохи реагирует на каждый продукт.

Если организм воспринимает и переваривает такую пищу хорошо, то можно давать пюре дважды в день.

Но важно понимать, что после того, как ребенок привыкнет есть сладкое пюре, он хуже будет воспринимать овощное.

Вводим овощи

Примерно через 15 дней после того, как вы начали давать фрукты, можно попытаться покормить кроху овощами. Как правило, их начинают давать на обед.

Необходимо внимательно следить за реакцией организма. Если в кале будет присутствовать слизь и начнется понос, то овощи из рациона на некоторое время нужно убрать. Снова дают овощное пюре лишь после того, как проблема уйдет.

Сначала нужно давать пюре, в составе которого присутствует лишь один овощ. Желудок ребенка должен приучаться к этому постепенно. Когда ребенок уже привыкнет к нескольким разновидностям овощей, пюре может состоять из нескольких компонентов. Например, пюре из брокколи и картофеля или тыквы с кабачком.

Ребенку, которому не исполнился год, рекомендуется давать капусту, кабачки, морковь, свеклу. Можно попробовать ввести в рацион помидоры, но в этом случае нужно действовать с особой осторожностью. В пюре можно добавлять небольшое количество соли. В него также рекомендуется добавить растительное масло. На одну порцию достаточно будет нескольких капелек. Если вы даете свеклу, то моча и кал могут приобрести розоватый оттенок. Это нормально, и по этому поводу волноваться не стоит.

Молочная каша

Каши рекомендуется начинать давать через полтора месяца после того, как вы начали вводить в рацион крохи овощи. Начните с тех круп, которые не вызовут аллергическую реакцию. Это овсяная и гречневая каша. Далее можно будет постепенно добавлять в рацион манную, рисовую, а также кукурузную крупу.

Для приготовления каши можно использовать козье или коровье молоко. Сначала молоко разводится напополам с кипятком. Потом количество воды следует постепенно уменьшать. Кашу давайте ребенку утром, а на обед – овощное пюре.

Мясо

Когда крохе исполнится 6 месяцев, можно предлагать мясо. Пюре можно приготовить самостоятельно или купить готовое. Сначала желательно давать индейку и кролика, а потом постепенно предлагать говядину, курицу, а также свинину. Мясо должно обязательно присутствовать в рационе крохи, весь в нем много железа и других полезных веществ, которые необходимы для нормального развития ребенка. Присутствие в рационе продуктов с содержанием железа обеспечит профилактику анемии.

В возрасте 8 месяцев можно делать не только пюре, но и готовить небольшие паровые фрикадельки. Ближе к году можно делать котлеты. Не стоит давать ребенку бульон, пока ему не исполнится год. Это может привести к аллергии.

Желток

Раньше желток давали малышам в возрасте 4 месяца, но сегодня рекомендуется вводить этот продукт в рацион в 7 месяцев. Сначала давайте четверть желтка. Его нужно разводить в молоко или добавлять пюре.

Творог

Вводите этот продукт постепенно. В нем много белка, и он может перегрузить почки ребенка. Сначала творог добавляется в смесь, а потом смешивается с кефиром.

Рыба

В возрасте 8 месяцев можно давать малышу рыбу. Начинайте с нежирной рыбы в малых количествах. Через каждые 3 дня нужно давать рыбу вместо мяса. Рыба хорошо усваивается организмом ребенка, и обогащает организм витамином D.

Советы по введению прикорма

  • Так как ребенок еще совсем маленький, кормите его самой маленькой ложечкой. Лучше всего для этого подойдет кофейная.
  • Сначала дайте ему немного смеси из бутылочки, а потом попробуйте предложить новый продукт. Когда малыш привыкнет к этой еде, можно будет начинать кормление с пюре.
  • Важно соблюдать режим кормления. Давайте ребенку пищу понемногу – около 6 раз за день. Приемы пищи должны происходить в одинаковое время.
  • Не стоит кормить ребенка силой, если он этого не хочет. Подождите, когда он проголодается. После этого малыш будет есть все предложенные продукты с большим удовольствием, а сам не придется нервничать.
  • Вам будет намного удобнее кормить малыша, если вы посадите его в стульчик для кормления.
  • Чтобы прикорм проходил правильно, заведите дневник питания. Записывайте в него, когда и какой продукт вы давали малышу. Как его организм на него отреагировал. Таким способом вам намного проще будет выявить причину в случае возникновения аллергической реакции.

Если вы в чем-то сомневаетесь, посоветуйтесь со специалистом. Наилучшим показателем того, что вы делаете все правильно, будет состояние здоровья вашего ребенка и его настроение.

Как и с чего начать первый прикорм при искусственном вскармливании ребенка (видео)

babymir.net

Узнайте, когда нужно вводить прикорм при искусственном вскармливании: таблица и график питания ребенка по месяцам

При достижении ребенка 4 месяцев, грудного молока или смеси становится недостаточно, чтобы обеспечить поступление необходимых веществ. С этой целью вводится прикорм, который помогает малышу полноценно расти.

Как нужно добавлять продукты в меню ребенка, с чего начинать прикармливать и когда можно вводить каши? Ответить на эти вопросы поможет таблица начала ввода по месяцам различных продуктов в меню ребенка до года, представленная в этой статье.

Скрыть содержание

Особенности

В зависимости от того, чем питается младенец, существует разница в переходе на новое меню. Какая именно, рассмотрено ниже.

Отличие от введения еды в меню грудничка на ГВ

  • Деткам на искусственном вскармливании дают прикорм раньше по сравнению с грудным.
  • Первый прикорм на ГВ желательно предлагать по достижении ребенка 6 месяцев, а на ИВ – в 4 месяца.
  • Искусственникам требуются витамины, минералы, содержащиеся в грудном молоке. Крохи рано переходят на взрослую еду, поскольку она насыщает их организм полезными веществами.

Показания и противопоказания

Когда ребенку дают новую еду или как понять, со скольки месяцев можно вводить продукты? Введение прикорма рекомендовано в следующих случаях:

  1. Ребенок, который достиг 4 месяцев, но плохо набирает вес.
  2. Кроха превысила 5-месячный возраст.
  3. Когда в рот ребенка попадает соска либо другие предметы, у него появляются жевательные движения.
  4. Родители замечают, что рефлекс «выталкивания» угас, а рефлекс проглатывания пищи стал хорошим.
  5. У малыша начали прорезываться зубки.
  6. Ребенок уверенно сидит и владеет головой, выражая свое эмоциональное отношение к еде или насыщению.
  7. У крохи отсутствуют какие-либо нарушения пищеварения или аллергия на продукты, вводимые при первом прикорме в малой порции.

Запрещается вводить прикорм при следующих условиях:

  1. Снижение иммунитета с признаками простудных заболеваний у малыша.
  2. Жаркое время года.
  3. Период, когда осуществляется прививка, а также 3-5 суток после вакцинации.
  4. Резкая перемена обстановки, связанная с переездом, ремонтом или поездкой в теплые страны.

ВНИМАНИЕ! Временными противопоказаниями, когда прикармливать ребенка нельзя, могут служить нежелательные реакции крохи в виде аллергии, диареи, запора или рвоты.

Специалисты утверждают, что более раннее кормление младенца новой пищей помимо молока или смеси не приносит особой пользы, в то время как вреда может быть больше.

Это касается появления аллергических реакций и различных пищеварительных расстройств. Если родители строго соблюдают правила и добавляют продукты согласно возрасту, прикорм принесет только пользу крохе.

Нормы по месяцам: таблица

Из таблицы ниже вы можете узнать, когда, как и в какой последовательности детям до года надо вводить новые продукты в рацион, а также с чего следует начать.

Пища 1 мес 2 мес 3 мес 4 мес 5 мес 6 мес 7 мес
Фруктовый сок, мл 5-30 40-50 50-60 60
Фруктовый десерт, мл 5-30 40-50 50-60 60
Пюре из овощей, мл 5-30 10-100 150 150-160
Безмолочная каша, мл 10-100 10-100
Молочная каша, мл 50-100 150
Творожок, г 10-30 40
Яичный желток, шт 0,25
Мясо, г
Рыба, г
Кефир, мл 10-30 50-100
Растительное масло, мл 1-3 3 3
Сливочное масло, г 1-3 4
Детское печенье, г 3
Пища 8-9 мес 10-12 мес
Фруктовый сок, мл 70-80 90-100
Фруктовый десерт, мл 70-80 90-100
Пюре из овощей, мл 170-180 200
Безмолочная каша, мл
Молочная каша, мл 180 200
Творожок, г 40 50
Яичный желток, шт 0,5 0,5
Мясо, г 5-50 60-70
Рыба, г 10-30 30-60
Кефир, мл 100-200 300-400
Растительное масло, мл 5 6
Сливочное масло, г 5 6
Детское печенье, г 5 10-15

Правила

Ввод в рацион других продуктов требует от родителей строгого соблюдения рекомендаций педиатра, а если ребенок на ИВ, придется быть еще более внимательными с правилами, придерживаясь схемы введения по таблице, которую назначит врач.

ВАЖНО! Следует проконсультироваться у специалиста, во сколько начинают давать малышам тот или иной продукт.

Знаменитый врач-педиатр Е. О. Комаровский предложил придерживаться нехитрых правил, которые помогут сделать переход на новую пищу правильным, понять, когда надо вводить прикорм ребенку и как избежать негативных реакций организма крохи.

К таким правилам относятся:

  • Когда ребенок еще не достиг 4 месяцев, не стоит давать ему новую пищу. Малютка должна быть обеспечена адаптированной смесью.
  • В возрасте 4 месяцев родители прикармливают детишек, которые не очень хорошо прибавляют массу тела или имеют низкое содержание гемоглобина.
  • Если у крохи нет проблем со здоровьем и он нормально развивается, начало перехода на новую еду переносится до достижения 6 месяцев.
  • Если у ребенка наблюдалась аллергия на вводимые продукты, необходимо начать прикармливать деток немного позже.

Чтобы переход на новое меню не вызвал у младенца неблагоприятные последствия, необходимо в точности соблюдать правила.

  1. Родители должны включать новый продукт осторожно и постепенно.
  2. Если хоть что-то настораживает, с пищей придется некоторое время повременить.
  3. Когда появляются болезненные проявления, новую еду не вводят, пока они не исчезнут.
  4. Категорически запрещается давать крохе прикорм во время болезни или до и после прививки (около 4 дней).

График и порядок включения продуктов

Возраст, мес Вводимые продукты
5-6
  • Тыквенное пюре.
  • Морковное пюре.
  • Кабачковое пюре.
  • Пюре из цветной капусты и брокколи.
6-7 Каши без молока, не содержащие глютен (из гречки, риса, кукурузы).
7 Картофель в виде моноблюда или в составе овощного супа.
8 Продукты из отварного мяса:
  • Курицы.
  • Индейки.
  • Кролика.
  • Говядины.

Яичные желтки.

9 Кисломолочные продукты: творожок и нежирный кефир.
10 Рыбные блюда из трески и минтая. Также вводятся ягодное пюре и натуральный йогурт, а при отсутствии аллергии – персиковое или яблочное пюре.
11 Мясные супы без поджарки. Можно давать:
  • Маленький кусок хлеба.
  • Овсянку.
  • Перловую кашу.
  • Пшенную кашу.
12
  • Баклажаны.
  • Огурцы.
  • Сладкий перец.
  • Томаты.

Что нельзя давать?

Во время перехода на новое меню, специалисты отмечают, что некоторая пища нежелательна для первого прикорма новорожденному до года.

К такой еде относятся:

  1. Концентрированные соки.

    Несмотря на то что старшее поколение рекомендует их своим внукам или внучкам, не стоит давать продукт рано. Для малыша соки не несут никакой серьезной пользы, однако сильно могут действовать на слизистую ЖКТ, вызывая раздражение и различные пищеварительные расстройства. Вот почему такие соки желательно давать крохе по достижении им годовалого возраста.

  2. Овощи в свежем виде.

    Продукт способствует возникновению вздутия.

    А также тяжелее перевариваются по сравнению с отварным вариантом.

  3. Сладости (включая печенье).

    Такая пища способствует появлению брожения в кишечнике, отчего ребенок становится беспокойным и раздражительным. Ее можно давать позже, но не как первый прикорм.

  4. Экзотические фрукты, произрастающие в тропических странах.

    Эта еда может вызвать аллергическую реакцию у младенца.

    Поэтому такие фрукты не стоит предлагать ребенку до года.

  5. Коровье или козье молоко.

    В состав продукта входит мощный аллерген, который у новорожденных вызывает сильную аллергию.

Схема введения

ВНИМАНИЕ! Главное правило введения нового продукта состоит в следующем: дают 1 глоток или 1 ложку, а потом детки докармливаются молоком матери либо смесью.

Если родители не замечают никаких реакций на еду (пищеварительных расстройств, нарушения сна или поведения, появления кожной сыпи) доза вводимого блюда увеличивается. График и порядок введения новых продуктов по месяцам в меню детей представлен ниже.

  • В 1-й день дают половину 1 ч. л., а затем докармливают смесью.
  • Если реакции не появилось, на второй день кормят малыша 1-2 ч. л. продукта.
  • На 3-и сутки – 3 ч. л.
  • На 4-е – 4-5 ч. л.
  • На 5-й день порция увеличивается вдвое.
  • В 6-й день ребенок получает 80-100 г пюре.
  • При достижении 7-х суток блюдо полностью заменяет 1 кормление.

Начинать давать прикорм следует с 1 вида овощей, который обладает нежной клетчаткой и светлой окраской (кабачки, цветная капуста). Ассортимент постепенно расширяют, добавляя картофель, тыкву, морковку, а позднее – томаты с зеленым горошком.

Диетические каши

Схема ввода каш проста:

  • Впервые дают 1 ч. л. продукта и смотрят, появится ли у крохи аллергия.
  • Если реакция отсутствует, на 2 сутки кормят уже двумя ч. л. с докармливаением привычной смесью.
  • В 3-й день малыш съедает 3 ч. л. каши.
  • В 4-й – 4 ч. л.
  • На 5-е сутки – 50 мл.
  • К 6 дню порция в дважды увеличивается (100 мл).
  • На 7 сутки достигает 150 мл.

Существуют правила ввода каш детям: начинают прикорм с безглютеновых каш (гречка, рисовая и кукурузная), чтобы не появились пищеварительные расстройства у ребенка.

СПРАВКА! Продукт не должен содержать никаких добавок (фрукты, мед, орехи), чтобы не спровоцировать развитие аллергии.

Начинают прикорм с яблоневого или грушевого пюре: они реже вызывают аллергию. Сначала малыша кормят половиной ч. л. продукта.

Если нет изменений самочувствия, порция постепенно увеличивается, чтобы к концу 2 недели фруктовый десерт полностью заменял 1 кормление.

Мясо и рыба

Мясо и рыба должны быть в отварном и протертом виде.

  • Прикорм дают с 5 г., причем его смешивают с овощным пюре.
  • На 2-й день порция составляет 2 ч. л.
  • На 3-е сутки – 4 ч. л.
  • К 7 дню кроху кормят уже 10 ч. л.

Отдавать предпочтение стоит диетическому мясу – крольчатине, говядине и нежирной свинине. Что касается рыбы, желательно покупать минтай, треску, хек или судака.

В качестве прикорма используют кефир или биолакт.

Ребенку дают сделать глоток, на следующий день он выпивает 20 мл. напитка. Постепенно порция доводится до 200 мл/день. На начальном этапе продукт дают в первой половине дня.

Яйца

Сначала малыш кушает восьмую часть куриного желтка. Если аллергия не выявилась, через день дают ¼ продукта. Желток дают не более двух раз в неделю.

Если у крохи наблюдается склонность к аллергии можно давать 1/4 перепелиного яичного желтка.

Другое

Когда проходит 1 месяц после введения прикорма, добавляется немного растительного масла.

В кашу позволяется класть сливочное масло. Но не больше 3-5 г в день до года.

Полезные советы

Перед прикармливанием родителям необходимо ознакомиться с рекомендациями, которые помогут им избежать немало трудностей.

Что делать, если малыш отказывается есть?

Существуют практические советы, которые помогут маме ввести прикорм:

  1. Давать новый продукт строго на голодный желудок.
  2. Стоит соблюдать режим питания: с ним ребенку нужно захотеть кушать.
  3. Выяснить вкусовые предпочтения крохи: например, картофельное пюре, брюссельскую капусту или смешанные овощи.
  4. Пюре можно немного «подсластить» молоком матери или смесью.
  5. Когда кроха отказывается от нового продукта, родители не должны настаивать. Вместо этого лучше предложить иное блюдо, а к предыдущему вернуться спустя несколько дней.
  6. Пища вводится постепенно: на протяжении 7 суток дают 1 вид пюре, а затем другое.
  7. Стараться, чтобы кроха сидела во время приема пищи с родителями, чтобы показать, что они с удовольствием едят.
  8. Если малыш отказывается от еды, не будет ничего страшного, что он останется голодным.

ВАЖНО! Со вкусом и желаниями крохи надо считаться, но при этом ненавязчиво и ласково настаивать на своем. Развитие вкуса должно быть непринужденным и с применением педагогических хитростей.

Когда у малыша вздулся живот или прорезываются зубки, он может отказаться от нового продукта. Не стоит переживать: как только боль пройдет, кроха будет готова к добавлению блюд.

Стоит ли готовить пюре самостоятельно?

Если родители не хотят беспокоиться о качестве покупаемых каш или пюре, когда вводят их в меню ребенка, они могут в домашних условиях приготовить блюдо. Для этого потребуется время и терпение, однако так мама сможет контролировать весь процесс приготовления.

Считается, что покупные каши и пюре для прикорма более адаптированы для детей. В магазинах представлен их огромный выбор, однако родители должны помнить о кое-каких важных моментах:

  • Приобретать продукт необходимо с учетом возраста ребенка.
  • Отдавать свое предпочтение стоит продукции известных фирм-производителей: они дорожат репутацией и используют качественные компоненты.
  • Необходимо строго следить за сроком годности товара.

Заключение

Врачи-педиатры не советуют вводить прикорм раньше 4 месяцев жизни ребенка: в первые месяцы он должен питаться лишь молоком матери или смесью. Для полноценного роста требуются дополнительные питательные вещества, которых содержатся во «взрослой» пище.

Теперь вы знаете, во сколько надо вводить прикорм грудничку, как правильно это делать, какие нормы существуют по месяцам и когда можно прикармливать малыша кашами. Благодаря таблице ввода прикорма, вы сможете составить график начала этого процесса. Строго соблюдая все врачебные рекомендации, родители смогут ввести в рацион малыша новое меню и избегут развития неблагоприятных последствий.

puziko.online

Введение прикорма при искусственном вскармливании

В большинстве случаев кормление детей происходит путем грудного вскармливания. Однако бывают ситуации, когда женщина по тем или иным причинам не может кормить ребенка грудью. В таких ситуациях на помощь мамам приходят адаптивные молочные смеси. И по достижению ребенком 4 месяца жизни мамы начинают задумываться, когда же начинать введение прикорма ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании. Давайте разбираться.

Первый прикорм при искусственном вскармливании многие специалисты рекомендуют начинать вводить по достижению ребенком 4-4,5 месяцев. Такое раннее знакомство со «взрослыми» продуктами обусловлено тем, что пищеварительная система искусственника является более подготовленной к приему новой пищи. Кроме того, для развития и роста крохе необходимо больше витаминов и минеральных веществ, а смесь дать их в нужном количестве уже неспособна.

Если младенец хорошо растет и набирает вес, у него нормальный уровень гемоглобина, питаясь смесью, то срок введения прикорма можно отложить до 5-5,5 месяцев.

Правила введения прикорма

  • Каждый новый вводимый продукт дается ребенку с 5 гр постепенно доводя до необходимого объема 100-200 гр (в зависимости от возраста).
  • Нельзя давать два вида продукта одновременно. Если появится аллергическая реакция, то сложно будет определить на какой именно продукт.
  • Каждый продукт следует давать ребенку при хорошем самочувствии и не в период проведения профилактических прививок.
  • Давать прикорм искусственникам рекомендуется в одно из дневных кормлений перед смесью.
  • Пюре дается в теплом виде, ложкой, в положении малыша сидя.
  • Если кроха отказывается от того или иного продукта, то насильно заставлять его есть не стоит.
  • При появлении сыпи на коже, изменение стула (понос, запор), колик, то введение продукта стоит отложить на некоторое время.

С чего начинать прикорм

Введение прикорма ребенку, находящемуся на искусственном вскармливании, следует начинать с овощных пюре, а не с каш, как многие считают. Каши способствуют быстрому набору веса, поэтому для первого прикорма их рекомендуют вводить детям, находящимся на грудном вскармливании и имеющим низкую массу тела. У искусственников такой проблемы обычно не наблюдается, наоборот, может присутствовать лишний вес.

Схема введения прикорма при искусственном вскармливании

Вид прикорма Сроки введения Объем
Овощное пюре
кабачок, цветная капуста, брокколи 4,5-6 месяцев

с 5 гр доводя до 100-200 гр

картофель, тыква, морковь 6-7 месяцев
капуста белокочанная, зеленый горошек, свекла 8-9 месяцев
огурец, баклажан, томаты, сладкий перец 12 месяцев

Масло

оливковое, растительное, кукурузное 6-7 месяцев

с 3-5 капель до 5 гр, добавляя в овощное пюре

сливочное 7 месяцев

с 5 гр ложки до 10-20 гр, добавляя в овощное пюре или кашу

Безглютеновые безмолочные каши

гречневая, рисовая 6-7 месяцев с 5 гр доводя до 100-200 гр
кукурузная 7-8 месяцев

Глютеновая безмолочная каша

овсяная, пшеничная 8-9 месяцев с 5 гр до 100-200 гр
манная, ячневая, перловая 12 месяцев

Молочная каша

рисовая, гречневая, кукурузная, овсяная, пшеничная 8-9 месяцев

с 5 гр доводя до 100-200 гр

манная, ячневая, перловая 12 месяцев
Мясное пюре
телятина, кролик, индейка, говядина 8-9 месяцев с 5 гр до 50-100 гр
Яичный желток 8 месяцев с 1,8 части доводя до 1,2, добавляя в кашу или овощное пюре
Детское печенье 7-9 месяцев с 1,8 части до 1 целой
Кисломолочные продукты (детский кефир, йогурт) 9-10 месяцев с 5 гр доводя до 100-150 гр
Творог 9-10 месяцев с 5 гр до 50 гр, после года до 100 гр.
Рыба 10 месяцев (12 месяцев — дети аллергики) с 5 гр доводя до 50-100 гр, не более 2 раз в неделю.
Фруктовое пюре 9-10 месяцев с 5 гр до 100-200 гр
Сок (разбавленный водой 50/50) 10 месяцев с 3-5 капель доводя до 100 мл
Ягодное пюре 12 месяцев с 5 гр до 100-200 гр
Просмотров: 3170.

moykarapuz.com

Введение прикорма при искусственном вскармливании: таблица (по месяцам)

Новорожденным детям требуется специальное питание и грудное молоко, которое имеет полностью совершенный, сбалансированный состав и абсолютно удовлетворяет насущные потребности маленького растущего чуда в витаминах, питательных веществах и минералах в первые двадцать пять недель жизни малыша.

За этот промежуток времени происходит дозревание пищеварительной и ферментной систем, формируется микрофлора кишечника. В связи с этим к полугоду жизни ферментативной полезности грудного молока становится недостаточно. Своевременное начало введения прикорма одновременно с грудным вскармливанием способствует поступлению в организм необходимой клетчатки и дополнительных минералов, нужных для осуществления двигательной активности, умственного развития и пропорционального роста ребенка.

В статье рассмотрены такие вопросы, как введение прикорма при искусственном вскармливании, таблица со сроками и списком продуктов.

Когда следует начинать прикорм?

Родители с нетерпением ожидают того момента, когда уже можно предлагать своему крохе что-то большее, чем смесь или мамино молоко. А глядя на всевозможные разноцветные баночки, хочется сделать это еще быстрее. Но есть определенное «но», заключающееся в том, что указание на упаковке каши или сока возраста, с которого его можно давать, совершенно не означает, что это можно делать. Особенно это касается добавок с четырехмесячного возраста. Существуют устойчивое мнение, что прикорм грудничкам не следует вводить ранее полугодовалого возраста. Это целесообразно еще и потому, что в это время ребенку уже и самому интересно что-то новое попробовать.

На введение прикорма при искусственном вскармливании в 3 месяца должны быть соответствующие показания врачей в виде недостаточного веса, анемии или других. Без особых на то предписаний детям-искусственникам вводят новый рацион с четырехмесячного возраста.

Когда малыш готов?

Итак, на готовность малыша к приему прикорма указывает следующее:

  • увеличение веса крохи вдвое от веса при рождении;
  • малыш начал уверенно сидеть;
  • ребенок может взять что-либо двумя пальцами;
  • кроха может хорошо глотать жидкости, которые немного гуще, чем молоко и вода и не выталкивает их языком;
  • малыш умеет отворачивать голову, если уже наелся;
  • ребенок совершенно здоров, и последняя прививка была сделана более трех дней назад;
  • у малыша проявляется явный интерес к новой пище.

В случае вскармливания крохи искусственно прикорм можно вводить примерно с трех-пяти месяцев, в связи с более ранним завершением развития у таких деток ферментной системы.

С какого пюре начать?

Единодушного мнения в вопросе о том, как правильно начать прикармливать ребенка при искусственном вскармливании, до сих пор не выработано. Организация здравоохранения и большинство педиатров советуют начинать с пюре, приготовленных из овощей. Это при нормальном развитии малыша. Если же у него существуют проблемы с набором веса, то можно начать прикорм с каш.

Существенным является сезонность вводимого прикорма. То есть если его начало приходится на овощной сезон, то первым пюре может стать кабачковое. Это легкий по консистенции, хорошо усваиваемый, не аллергенный, полезный продукт.

Первый прикорм при искусственном вскармливании (таблица представлена ниже) нужно начинать в строго отведенные сроки. После привыкания, которое выражается в свободном потреблении продукта, можно начинать вводить следующее пюре, это может быть картофельное или тыквенное, имеющее больше пищевой ценности.

С чего начать прикорм: каши

В некоторых случаях педиатры советуют начинать прикорм с более раннего возраста, чем это принято. В этом случае в качестве первого прикорма используются каши. С каких же каш начинать, чтобы не навредить ребенку?

Специалисты по детскому питанию рекомендуют выбирать как введение прикорма при грудном вскармливании в 5 месяцев такие каши, как рисовая и гречневая. Такой выбор обосновывается тем, что в этих продуктах не содержится глютен, который может вызывать аллергические реакции. И еще одним плюсом является то, что биохимический состав этих круп, а также их пищевая ценность полностью соответствуют возрасту малыша и его потребностям.

Если организм крохи склонен к периодическим запорам, то лучшим выбором в этом случае будет гречневая крупа и, напротив, при склонности к жидкому стулу предпочтение необходимо отдать рисовой крупе, она обладает крепящими свойствами.

Если мама решает использовать не магазинные готовые каши, а готовить их сама, то следует начать с мелкого, а затем перейти на средний помол.

Первый прикорм по Комаровскому

Как советует доктор Комаровский, практикующий педиатр, введение прикорма при грудном вскармливании (таблица соответствующая представлена ниже, следует начинать с наиболее близких по структуре к грудному молоку продуктов, содержащих кисломолочные бактерии. Это – кефир и творог. А следующим этапом будет добавление домашних йогуртов. Продукты для прикорма должны быть низкой жирности и приготовлены по специальной технологии с соблюдением всех санитарных норм.

Прикорм из овощей, фруктов, мяса и рыбы должен быть измельчен до состояния пюре. Сначала приучают маленькими дозами, постепенно увеличивая их. При хорошей реакции желудка через неделю можно вводить следующий продукт.

Доктор обосновывает такие рекомендации тем, что кишечник ребенка будет заселяться полезными бактериями, которые в дальнейшем будут способствовать быстрому усвоению еды, и адаптация к новым продуктам будет происходить быстрее.

Введение прикорма при грудном вскармливании: таблица

Советы доктора Комаровского

Первый прикорм, по советам доктора Комаровского, следует начинать так:

  1. В первый день, в то время, когда должно быть второе кормление, крохе дать две чайные ложки кефира, затем покормить обычной для него пищей.
  2. Во второй день объем прикорма увеличить вдвое, докормить.
  3. Количество кефира в третий день увеличить до шестидесяти миллилитров.
  4. На четвертый день в прикорм ввести одну-две чайные ложечки творога.
  5. На пятый день в кефир добавить тридцать грамм творога.
  6. На шестой-седьмой дни прикорм равен уже 180 мл, что заменяет полностью одно кормление.
  7. В течение недели после этого заменяется постепенно и второе кормление, и далее продолжается введение прикорма при грудном вскармливании, таблица по месяцам подскажет, как это сделать правильно.

Как вводить прикорм грудничку?

Даже если перед глазами нет таблицы, можно аккуратно вводить прикорм с соблюдением основных правил и продуктовой последовательности.

А правила таковы:

  • время ввода первого прикорма – второй завтрак;
  • начинать с минимальной порции, докармливая молоком или смесью, доводя за неделю до основного объема;
  • вводить один новый продукт раз в неделю с условием нормальной реакции организма;
  • если малыш отказывается кушать новую пищу, то заставлять его не нужно, следует подождать некоторое время (несколько недель), давая другое, а затем предложить снова то, что не хотел;
  • для каждого кормления нужно готовить свежую порцию, разогревать старую не допускается;
  • густота прикорма должна постепенно переходить от жидкого пюре к более густому;

  • когда ребенку исполнится девять месяцев, пищу можно измельчать не блендером, а вилкой, приучая к более густой еде;
  • к десяти месяцам малышу можно предложить ломтики отварного картофеля и моркови, а к двенадцати месяцам – тефтели из мясного фарша для развития жевательных функций;
  • в возрасте десяти месяцев на введение нового продукта можно отводить три дня при условии хорошего самочувствия ребенка;
  • когда в рационе малыша будет уже несколько продуктов, важно разнообразить его меню и не зацикливаться на чем-то одном.

Родители должны помнить, что в жизни ребенка один из важных этапов – первый прикорм при грудном вскармливании. Таблица ВОЗ обязательно поможет, в случае возникновения вопросов нужно к ней обращаться.

Полезные блюда: советы

Для увеличения полезности вводимого прикорма можно посоветовать следующее:

  1. При приготовлении каш добавлять в них каплю оливкового не горького масла.
  2. Для самостоятельного изготовления кефиров и йогуртов можно использовать аптечные натуральные закваски, сахар не добавлять.
  3. Для вкуса в позднем периоде в творог можно добавлять фруктовое пюре.
  4. На восьмом месяце жизни малышу можно предлагать сырые перетертые фрукты (банан, яблоко) и разведенный на две трети водой фреш.
  5. С восьми месяцев в кашу можно добавлять до трех грамм сливочного масла.
  6. При приготовлении мясного пюре в первое время не использовать бульон, так как он может стать причиной расстройства желудка.
  7. Если малыш отказывается есть желток, его можно добавить в кашу или пюре.

Как уговорить малоежку?

Некоторые родители, начинающие введение прикорма при грудном вскармливании (таблица ВОЗ подсказывает, как это делать), встречают такую проблему, что дети отказываются употреблять новые продукты. Причины кроются в следующем:

  1. Не понравился первый опыт: прикорм был слишком густой, горячий или невкусный, с точки зрения крохи.
  2. Ребенок не был еще готов физически к принятию прикорма.
  3. Моральные ошибки взрослых: отругали, если ребенок схватил что-либо из тарелки.

Если по какой-то причине малыш перестал употреблять прикорм, не следует ругать его и тем более кормить насильно. Но сокращать время в этом случае между кормлениями не нужно, малыш хорошо проголодается к следующему приему пищи и не будет капризничать. Между приемами еды исключить перекусы и сладости.

Введение прикорма при искусственном вскармливании: меню, таблица

Введение в рацион новой пищи для деток на искусственном вскармливании отличается от тех, что питаются молоком матери. Связано это с тем, что организм первых приучается к переработке чужеродных элементов с раннего возраста, ферментативная система кишечника развивается раньше. Поэтому адаптация к новым продуктам у них проходит чуть легче.

Введение прикорма при искусственном вскармливании: таблица

Правила введения прикорма при искусственном вскармливании

Введение прикорма при искусственном вскармливании (таблица выше предлагает сроки и объемы пищи) нуждается в выполнении определенных правил:

  1. Начинать прикорм следует в возрасте трех с половиной-четырех месяцев.
  2. Дополнительную пищу необходимо давать только с ложечки, а не из бутылки.
  3. Не допускается вводить одновременно два новых продукта.
  4. После того как введен прикорм, должен установиться режим кормления пять раз в день.
  5. Прикорм вводится в рацион ребенка в десятичасовое кормление либо в два часа дня.
  6. Каши должны вводиться в меню не ранее чем через месяц после овощей и по достижении ребенком шестимесячного возраста.
  7. Если желудок крохи плохо усваивает белки молока коровы, то из списка прикорма нужно исключить говядину и телятину. Эти продукты можно заменить кроликом, индейкой, курицей, постной свининой.
  8. Пару раз в неделю малыш вместо мяса должен получать рыбу – легкоусваиваемый белок и витамин В.
  9. Кисломолочные продукты попадают во введение прикорма при искусственном вскармливании (таблица это подтверждает) не ранее семимесячного возраста ребенка. Этим рекомендации ВОЗ отличаются от советов доктора Комаровского.

Заключение

Поскольку от введения прикорма зависит здоровье ребенка и его дальнейшее развитие, родители должны помнить, что подходить к этому вопросу нужно довольно серьезно и ответственно.

Не нужно торопиться, новые продукты необходимо вводить постепенно и с соблюдением продуктовой последовательности, так как нет смысла давать ребенку ту пищу, к переработке которой его организм не готов. Основное правило – это не навредить малышу.

fb.ru

Когда и с чего начинать прикорм детей на искусственном вскармливании :

Когда и как вводить прикорм?

На сегодняшний день дети на искусственном вскармливании - это не редкость. Перевод на искусственное питание случается по многим причинам: нехватка молока у матери или его отсутствие в связи с перенесенной болезнью, стрессом, неправильным питанием, неправильным и нечастым прикладыванием ребенка к груди. Существующие сегодня смеси помогают заменить грудное молоко.

Важно понимать, что слишком ранний прикорм может пагубно повлиять на развивающийся желудочно-кишечный тракт вашего малыша, а слишком густая пища может вызвать рвоту в связи с неспособностью ее проглатывать. Впоследствии у ребенка может пропасть интерес к новой пище надолго. Поэтому прикорм детей на искусственном вскармливании необходимо вводить в подходящий для этого момент, когда младенец совершенно здоров и готов переходить на новый уровень питания. Вводить прикорм детей на искусственном вскармливании можно примерно с четырех или пяти месяцев. Поначалу в дневное время суток нужно давать всего по одной-две чайных ложечки одного нового продукта перед принятием основной смеси. Начинать ввод новых продуктов необходимо постепенно, каждую неделю. Запрещается прикорм детей на искусственном вскармливании в случае, если ребенок перенес прививку или же болен.

Какие продукты подойдут для прикорма?

В качестве первого прикорма прекрасно подойдут пюрешки, например, из брокколи. Овощи идеальны для знакомства с новой пищей, так как они не вызывают аллергию и хорошо усваиваются организмом. Начиная с полугода, ребенку можно дать попробовать каши, особенно гречневую. Также в этот период можно будет вводить кисломолочные продукты и творожок, нежирное мясо, например индейку, кролика. А с семи-восьми месяцев малыша можно познакомить с рыбой. Не забывайте, что прикорм детей на искусственном вскармливании важно обсудить и согласовать с педиатром, который сможет посоветовать сроки для введения любых новых продуктов индивидуально для вашего малыша в зависимости от его развития.

А чем кормить ребенка после года?

После 12 месяцев жизни ребенка можно кормить уже более плотной пищей. На столе обязательно должно быть мясо или рыба, также в рационе годовалого ребенка должны присутствовать свежие овощи и фрукты.

Таблица введения прикорма от 4 месяцев до года:

Ниже приведена таблица прикорма ребенка, который находится полностью на искусственном вскармливании.

Возраст/прием пищи

6 часов утра

10 часов утра

2 часа дня

6 часов вечера

10 часов вечера

4-4,5 месяца

Молочные смеси – 180 гр

Молочные смеси– 180 гр

Соки из фруктов – 20 гр

Овощные пюрешки – 130 гр

Молочные смеси– 50 гр

Соки из фруктов – 20 гр

Молочные смеси– 140 гр

Фруктовые пюрешки – 40 гр

Молочные смеси– 180 гр

5 месяцев

Молочные смеси– 200 гр

Каша – 150 гр

Фруктовые пюрешки – по 50 г

р

Овощные пюрешки – 150 гр

Подсолн. или оливк. масла – по ½ ч.л.

Молочные смеси– 50 гр

Молочные смеси– 150 гр

Творожок – 30 гр

Соки из фруктов – 50 гр

Молочные смеси– 200 гр

6 месяцев

Молочные смеси– 200 гр

Каша – 150 гр

Фруктовые пюрешки – 30 гр

Желточек – 1/4

Овощные пюрешки – 150 гр

Подсолн. или оливк. масло –по ½ ч.л.

Мясные пюрешки – 30 гр

Соки из фруктов – 60 гр

Молочные смеси– 130 гр

Творожок – 40 гр

Фруктовые пюрешки – 30 гр

Молочные смеси– 200 гр

7 месяцев

Молочные смеси– 200 гр

Каша – 170 гр

Фруктовые пюрешки – 30 гр

Желточек – 1/2

Овощные пюрешки – 160 гр

Мясные пюрешки - 50 гр

Кусочек хлеба – 5 гр

Соки из фруктов – 70 гр

Молочные смеси – 120 гр

Творожок – 40 гр

Фруктовые пюрешки – 40 гр

Молочные смеси– 200 гр

8 месяцев

Молочные смеси– 200 гр

Каша – 170 гр

Фруктовые пюрешки – 30 гр

Желточек – 1/2

Овощные пюрешки – 180 гр

Мясные пюрешки - 50 гр

Кусочек хлеба – 5 гр

Соки из фруктов – 70 гр

Молочные смеси– 110 гр

Творожок – 40 гр

Фруктовые пюрешки – по 50 гр

Молочные смеси– 200 гр или кефир

9-10 месяцев

Молочные смеси- 200 гр

Каша – 180 гр

Фруктовые пюрешки – по 50 гр

Желточек – 1/2

Овощные пюрешки – 180 гр

Мясные пюрешки - 60 гр (или рыбные – 30 гр)

Кусочек хлеба – 10 гр

Соки из фруктов – 70 гр

Молочные смеси или кефир – 100 гр

Творожок – 50 гр

Фруктовые пюрешки – по 50 гр

Молочные смеси – 200 гр (или кефир)

11-12 месяцев

Молочные смеси– 200 гр

Каша – 200 гр

Фруктовые пюреш

ки – 100 гр

Желточек – 1/2

Овощные пюрешки – 180 гр

Мясные пюрешки - 70 гр (или рыбные – 60 гр)

Кусочек хлеба – 10 гр

Фруктовые пюрешки – по 50 гр

Молочные смеси или кефир– 150 гр

Творожок – 50 гр

Фруктовые пюрешки – 60 гр

Молочные смеси– 200 гр (или кефир)

www.syl.ru


Смотрите также